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女,為什么心情總是壓抑，怎么都開心不起來，有的時候別人和我說話，都所問非所答，總感覺別人說話的語氣帶懷疑！弄的心情異常煩躁

女 我很怕與人交流卻又想與人交流，因為我會臉紅，所以怕跟別人多說話，不知道為什么總是臉紅，心里緊張，特別煩躁，怎么樣才不緊張，不臉紅

請問您，很久以前我的性格很暴躁，說話很直接，很叛逆。也沒有過的考慮別人的想法，對很多人發過脾氣，因此傷過很多人，因為不懂的為別人著想我橫刀奪愛過，傷了朋友。又吹牛，自以為是的顯擺，傷了曾經的女生。但在平時我很平易近人。當然我以為一切都過去了。在高中時，我突然覺得處理人際關系很困難，任何事情都要學習，我很害怕和別人相處，打招呼都變得緊張，因此很孤僻，別人的一句話就讓我煩躁一天，變得敏感，小心眼。與許多的人關系變得惡化。因為搞對象的緣故，我因為她和其他女生不再聯系，做什么是都怕她生氣，她卻說我在故意利用別的女生氣她，因此我把一切注意力放在她身上也總因為她吃醋，說過許多沖動的話，平時我很喜歡看著她，總是看，因此她讓別人說我我在看著她，她和別的男生鬧，故意的，我知道，討論別的事時，我生氣了，她說我嫉妒那個男生。因此，我平時的情緒改變了，變得易怒，變得內心不安，煩躁，。但是別人總是盯著我，說我這說我那，慢慢我看人的眼神也是充滿心計。當別人利用我的那些痛處，向他人宣傳來孤立我時，說你和他說話要看著他的眼神，他眼神不對就是嫉妒，別人看到我時，我總第一感覺他心里是那樣想我的，我眼神就自然的很不正常了。別人不聽我的解釋，這樣說那樣說，故意讓我聽到，我去問還不承認。因此許多朋友都被我疏遠了。所以我感覺沒有了朋友，連家人都已經不信任我了。我交朋友時自己的內心成了最大的阻礙。別人一說到看他的眼神，就說他嫉妒，他就是小人什么的，我本來平靜的內心，變得恐懼，憤怒焦躁，想要掩飾什么，我明白自己沒有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信。可就越這樣效果越糟糕，越來越多的人這樣說我，看到他要小心，不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對我的影響如此大。當周圍越來越多的人說我時，我的心都很不舒服。他們還說他看女生的眼神有問題，本來沒有，可他們一說我就不自然的總是潛在的強迫自己不自覺的瞥去。最后我就遭到大家的進一步誤會。我感覺大家在強迫我形成嫉妒的心理。我反復強調我不嫉妒。可是就越復雜。我這是什么原因，我該怎么做，別人對我的看法已經無法改變。

女,我和男朋友處了兩年了，開始因為買房的問題搞得我父母很反對，但沒有分手，后來又因為彩禮的問題，吵起來了，分了兩次又復合了，現在父母沒辦法說不管了，告訴我該下禮下禮，下完禮趕緊走人，每次一談我的事情他們就很氣憤，我總是擔驚受怕，害怕再出一點差錯，現在準備找媒人下禮，但是我特別擔心還有別的事，而且這幾天應該來例假的，也沒來，還擔心自己懷孕了，請老師們幫幫我，我該怎么辦？

女,我是一個剛畢業的大學生，從高考過后一直處于很壓抑的狀態，一段一段時間的總覺得很煩躁，然后什么事都不想做，有時候有些事很急可是就是不愿意去做，感覺自己整天都很忙可是又不知道忙些啥，心里慌慌的，晚上失眠睡不著。感覺自己每天都很不開心，沒來由的煩躁。什么事情都不愿意做，最討厭被逼著前進，做事也不積極。現在出來上班，工作壓力也大，我又是完美主義者，自己心里壓力更大，經常覺得無奈，覺得心里堵的難受，人都要崩潰那種。我都懷疑自己有焦慮癥了。我是不是該去找個心理咨詢師好好疏導一下。總感覺自己好嚴重。

女,我和男朋友談了兩年，兩個月前鬧分手，還鬧的特別厲害，他找了別的女生，我放不下他，以死相逼，他不但不管我還說了特別傷人的話，一個多月前分的手，這一個月我很痛苦，現在他又突然讓我回來，我不懂男生，不知道他們怎么想的，我還愛他，但是回到他身邊真的對嗎？

男,由于家庭條件不好，所以一直在外打工，可是隨著年齡的增長，壓力越來越大，我已經抑郁好幾年了，不知道未來怎么辦，非常迷茫，不吸煙不喝酒，尤其是最近，抑郁越發的厲害