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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢的有效方法
藍狐幽若
2016-06-16 17:25:58
2016-06-16 17:25:58
抱抱TA
女 我覺得很壓抑，和抑郁，對什么事情都沒興趣，為了父母，我拒絕了自己愛的異地戀人，為了父母，我放棄了我的交往圈，沒有朋友，我本來很活潑，可是，現在我哪里都不能去，沒有朋友 沒有自己的生活，沒有自己的圈子，沒有想做的事情，對任何事情提不起興趣，特別容易發怒！而且現在身體突然變得不好，容易生病！我想我應該怎么解決！我現在覺得自己很窒息！什么事情都窒息！
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我覺得我現在很壓抑 心里出了問題 下面是我的癥狀 謝謝大家 幫我判斷一下我是什么病 我喜歡一個人 我不太愛說話 我喜歡用文字表達自己的想法 我走在外面不喜歡別人的目光 我不喜歡別人在我面前用升調或者降調說話 不喜歡有人不說清楚什么事兒就跑了要我去追 不喜歡陽光 我喜歡陰天 想找人依靠但是又害怕自己受傷 我煩躁的時候不會傷害別人 我會自殘 有時候我會心如止水 有時候我會追求極致極端 -
女 我覺得很壓抑很痛苦 但并沒有什么實質性的事情導致我這樣 感覺好像我總活在一個陰影里面走不出來 總是想哭 不想上課不想出門不想和所有人交流不想向別人表達自己 對于以前特別好的那些朋友來說 我就像是消失掉的 我在逃避所有熟悉的人 我覺得我很孤獨 我想改變但我好無力 就好像有個聲音在告訴我不用改變 這樣很好 我越來越封閉自己 讓我覺得最舒服的事情就是對著空氣說話 我感覺是真的有人在聽我說話的 那樣我很舒服 對很多事情我都失去了興趣 對一切我都淡淡的就好像看開看透了一樣 我很害怕哪天我突然沒有了活下去的動力了該怎么辦 我是病了嗎 (匿名) -
女 就感覺自己有抑郁癥。不喜歡交朋友喜歡自己一個人然后沉默喜歡發呆有時候走神有時候也想不開就壓力好大不喜歡跟別人交流就感覺自己沒有什么用了有時候吧喜歡把心事憋在心里感覺沒人理我。 (匿名)
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女 最近的我一直很壓抑，會偷偷哭，不愛說話，總是發呆，對生活沒有信心，特別消極，感覺一直生活在恐懼中，有時候看起來很開心，一個人的時候就很難過，最近脾氣也特別大，沒有耐心，這是怎么了？ (匿名)
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女 感覺自己很壓抑！好像所有人都不喜歡我！不喜歡出門！整天就想睡覺！一到晚上就睡不著白天睡不醒！很少有心情好的時候！ -
女 這一段時間一直很壓抑，周圍人的態度發生一點變化就會胡思亂想很多，感覺這個世界沒有自己存在的意義，經常在想自己是不是不屬于這個世界，如果離開這個世界是不是就好了。控制不住自己的情緒，極度敏感，極度厭世。想要有人可以給自己力量帶自己走出陰霾，可是好像沒有人愿意，連最親近的人都忍受不了自己。什么都不想做，活著好累。 (匿名)
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女 我每天生活的特別壓抑，困惑，尤其是心情一直放不開，內心深處的矛盾，焦慮，壓的我喘不過氣，腦子里每天都在演電影似的，睡眠也越來越差，就連走路都提不起精神，不管是心理，還是生理的需求越是強烈卻越是得不到溝通和滿足，逐漸的對生活，對家庭也沒有足夠的熱情和信心，總感覺歲月太漫長，每天都像是一種痛苦煎熬！越來越喜歡安靜，喜歡一個人獨處，沉默，總感覺生活特別無奈而又無助！一個人呆著的時候特別傷心，難過，愛掉眼淚，甚至大哭一場！請問，我這是屬于抑郁癥嗎？？？ -
女 感覺自己最近真的挺壓抑，挺抑郁，對任何事都不感興趣，什么都不想，也沒有以前樂觀了 (匿名)
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男 你好 我之前被異性說過長的丑 然后我現在看到異性就好緊張，一去人多的地方也緊張，有一年了吧，有沒有好的解決辦法 (匿名)
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女 分手已經兩天了。我異常平靜，是不是因為老師說了過幾天男朋友就會不生氣了，所以我抱有希望，如果他到時候依然堅持分手，我會不會再次陷入崩潰 (匿名)
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心理咨詢的有效方法
女 我覺得很壓抑，和抑郁，對什么事情都沒興趣，為了父母，我拒絕了自己愛的異地戀人，為了父母，我放棄了我的交往圈，沒有朋友，我本來很活潑，可是，現在我哪里都不能去，沒有朋友 沒有自己的生活，沒有自己的圈子，沒有想做的事情，對任何事情提不起興趣，特別容易發怒！而且現在身體突然變得不好，容易生病！我想我應該怎么解決！我現在覺得自己很窒息！什么事情都窒息！
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