女 不會(huì)和人交際,長期糾結(jié)于要不要個(gè)領(lǐng)導(dǎo)打招呼,怎么打招呼
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網(wǎng)友
河南省第二榮康醫(yī)院心理咨詢科
2025-03-27 02:07:16
感覺快抑郁了,害怕見到領(lǐng)導(dǎo)
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最近因?yàn)閯傞_始對工作安排有點(diǎn)意見,一直郁結(jié)于心,后來畏懼領(lǐng)導(dǎo),不知道該怎么跟領(lǐng)導(dǎo)打招呼
你好
進(jìn)單位想走后面的門,因?yàn)椴幌牒皖I(lǐng)導(dǎo)打招呼
在單位也糾結(jié),越糾結(jié)就越遲鈍,做的事情總感覺是錯(cuò)的
只是對領(lǐng)導(dǎo)
工作8念了
年
有時(shí)候也不想和同事說話,怕說錯(cuò)
是不是社交恐懼癥
因?yàn)樯婕翱己?/span>
害怕績效不好,所以
原來很正常的
就是今年
這不是私信嗎
我感覺快崩潰了
是要付費(fèi)是嗎

咨詢師胡亞娣
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你有些壓抑自己的情緒,對領(lǐng)導(dǎo)的安排不滿,壓抑自己的想法和意見以及憤怒,演變成對領(lǐng)導(dǎo)的回避,實(shí)際上你在回避自己對領(lǐng)導(dǎo)的憤怒情緒。
2016-06-14 12:22:19
那怎么解決呢