女 我一直是一個沒安全感的人，我不喜歡獨自一人做任何事，但是，我感到我沒有一個知心的朋友，我渴望得到，我在家庭之間有明顯的隔閡，我一直讓自己變得更優秀，每天不停的裝自己多開心 (匿名)

女 安全感就是無形的鎧甲 對什么沒有安全感就害怕什么 曾經 我對話沒安全感 對人沒安全感 對親人沒安全感 對友情愛情沒安全感 對生活沒安全感 對工作沒安全感 對自己的說話做事沒安全感 對自己看到的 聽到的 聞到的 吃到的沒安全感 對自己的身體沒安全感 對自己的臉沒安全感 對自己的衣服沒安全 對自己擁有的一切沒有安全感 我該怎么建立安全感 (匿名)

女 我的內心不安全是因為缺少溝通，然而我因為缺少安全感才缺少溝通，繼而越來越不溝通，越來越沒安全感，這能做什么努力？兩方面都堵死我了。 為什么沒有安全感，因為家庭經濟還有家庭心理因素。 別人爸爸媽媽在賺錢買車買房的時候，我的爸爸媽媽就在家里躺著玩，而且還是窮玩。現在我們房子也沒有了，敗光了，本地人租房子住。我的實際情況讓我不得接受，我必須隱瞞隱藏，我不交朋友，我隔絕自己，我好累，被拖累。我怎么可能有安全感，要我接納這一切我做不到除非我死。 要我放下我的自尊去討好人去賺大錢做銷售我做不到。 你說我怎么可能有內心的安全感？

女,26歲,未婚，我是一個很沒安全感的人，不活躍，可以說是沉悶，悲觀主義者，很消極，害怕受傷，在意他人看法，不知道為什么活著，又有什么意義，內心深處很痛苦，渴望愛 (匿名)

女,感覺沒有安全感，不愿意付出，怕受傷，內心敏感，特別在意別人對自己的看法，感覺自己很冷血，對除了自己以外的事都漠不關心，很容易受到身邊人情緒的影響 (匿名)

女 沒有安全感，別人一對我好，就想逃避，想著自己不值得，活著沒有意義，可是還有很多想做的事，暫時又不想死，很矛盾，談戀愛被父母發現，家暴，被要求分手，學生黨初三，成績一般，家里要求較高，控制欲很強，很煩，心情總會莫名焦躁，父母越不想讓我做什么我越想做。 (匿名)

女 我是個很缺乏安全感的人，難以想象以后要一個人生存下去

女,23歲,我很缺乏安全感，以前一點點。經歷過感情后，安全感很低，嘗嘗懷疑自己。偶爾睡不著

女 未婚 單親家庭 兩個孩子 我和弟弟 弟弟上高一 我24歲那年父母離婚給我留下來特別大的心理陰影 我和弟弟都住在爸爸那 媽媽住另 今年16年爸爸和那個女的結婚 媽媽也是結婚了 我感覺自己特別多余 弟弟特別的可憐 所以我對我弟特別好 我會給他收拾臥室洗衣服 做飯 都是心甘情愿的 因為我知道在這個沒有溫暖的房子里再沒有人能對我弟這么好了 爸只是交學費和弟弟的穿戴付錢 平時很少給弟弟給零花錢 因為爸也有房貸和車要養 我已經獨立了 只不過是因為沒有對象沒結婚之前不想離開這個房子 如果我要搬出去的話那個女人是非常樂意的 所以我絕對不會搬別出去 活的再別扭都不會搬出去 我和那女的關系很差 現在和爸也不說話 他們早晨很早就會出門 我爸和那女的要去上班 我弟弟要上學 我自己開了一家街舞工作室 只有每天下午去工作室 所以早晨都會睡到自然醒 。。我恨他們 我知道爸和那女的在我小學的時候就在一起茍且 我媽媽是一個特別善良沒有任何心眼特別美麗的媽媽 不過家里也不是特別操心的那種 人的非常好 就是欠缺考慮做事 不會說好聽的話和做好看的事 那種人。。我爸是特別大男子主義那種 脾氣特差 我和弟弟媽媽都害怕他 但是現在我和弟弟都不怕他 真的 他要是打我弟我會擋著 就算是我弟弟的錯我也不能看著爸打他 我忍不住 有一次爸打我弟弟我擋著 我的頭頂受傷 流血 去醫院縫了兩針 我都蒙了 我知道不是爸爸錯收打到我 是他故意的 絕對是 我發誓。。自從那時候爸在我心里沒有任何高大的形象 我開始抑郁了 不愛說話尤其是這個房子里的兩個人 指的是 爸和那女的 我受傷后從醫院回來 我爸沒有問過我一句話 這件事我媽不知道 因為不要上想讓她擔心 媽媽會哭的 因為媽媽條件不好從那個家出來沒有拿到任何錢 只有一棟房子 媽媽非常傷心 我當然也很難受 但是不想表現出來 但是我有時候控制不住 真的控制不住 就沖媽媽發火 接著就吵架 但我會意識到自己不該這么講話 我就會馬上停住 媽就一個人在那叨叨。。現在的爸家的狀況就是爸只和那女的 弟弟說話 我只和弟弟說話而已 他們我都當是空氣 有人勸我說對我爸好只對我有好處沒壞處 什么什么的 這個我都知道 只是我真的實在沒有辦法對他好 。。。這一切使我變成一個特別要強的女孩 什么事情都會自己去解決 感覺自己好像個男人 導致今天還單身 說不上優秀但是也很不錯了 真的。說不上優秀是因為我是個不孝順的女兒。除此之外我都ok。哦 對 我現在很孤僻 沒有朋友 心理非常渴望朋友 。我的工作室里也只有我一個人在打理。只有媽媽來過兩次 再沒有任何親人來過。。。

男 你好 我現在有女朋友 可是我又喜歡上別人了 他倆對我都很 好 我喜歡上的那個離我特別近 明天都能看見 我女朋友只有 有時間才會見面 我就想和我女朋友分手 可我倆感特別好我不 知道該怎么辦了 怎樣分手才能不傷害她 (匿名)