男,31歲,我前幾天發現她有外遇 ！我們吵的很嚴重 ！但都沒有選擇離婚 因為有一個7歲的兒子 還有就是因為我還愛她，現在問題就是我心里上過不去 而且她天天也不愿意和我睡在一起 我每天都會胡思亂想 (匿名)

女 結婚快倆年了，一直沒要孩子，不知道是自己的問題還是他的，很多時候自己會莫名的不開心，感覺自己很壓抑，他工作也沒什么發展，個人能力不強，只是人不壞，不知道為什么自己總是很多時候不服氣，覺得很委屈，總覺得不找他自己也許能夠找到更好的，也許會不用每天為一點小錢而發愁，總覺得自己工作已經很努力了，可還是過不上自己想要的那種生活，其實內心又很缺乏安全感，很多時候都想是否分開了，自己一個人生活會更好呢？遇到了在說，這輩子遇不到就一個人生活好了

女,30歲,我是個離過婚的！從25歲到至今一直沒找，以前對象已經成家了，也有孩子了！我們都不再聯系！只是有一個女兒跟著她奶奶，我們一直聯系，漸漸女兒大了！我好啥不得，這成了我的心病！家人，朋友都勸我再找一個，可是心里怕孩子不理解！ (匿名)

女 你好，跟老公的感情一直不和，現在有兩個孩子，有種想離婚的沖動

我已婚，13年結婚，14年孩子出生，夫妻感情一直還可以，但是我老婆比較懶，其實我也理解，畢竟帶孩子也挺累的，她是全職太太，但是最近兩年孩子已經很省心了，畢竟已經開始上幼兒園了，她還是很少做家務，很少給我做飯，還有，她跟我媽關系一直也不太好，我們跟父母不在一起住，一年也就見四五次，表面工作她都懶得做，對我媽一直很冷淡。去年，也就是19年7月，我接了個私活，每天白天上班，晚上下班買菜做飯，吃完晚飯帶孩子玩，孩子睡了之后我干私活到后半夜，每天如此，持續了接近一個月，矛盾就爆發了，大吵一架，差點離婚。就在那個時候，我認識了一個女孩，特別喜歡我，對我特別好，我出軌了，我甚至答應她離婚，跟她在一起，但是遲遲沒有離，中間分分合合了幾次，到今年過完年，徹底分了，我怕離婚對孩子影響太大，不敢下這個決心去離。從分開到現在，快一個月了，我一直在抑郁的情緒里，走不出來。 (匿名)

女 感情不和，孩子高中又不能離，兩個人折磨著過日子，感覺沒個頭了。性更談不上了，老公43歲，壓抑沒法形容。老公脾氣一天比一天差，孩子也因為我們感情不好，現在的狀態也差了。 (匿名)

女,男朋友覺得我和他沒有精神上的交流，應該怎么辦？突然覺得自己特別配不上他。

女 剛剛換了新工作，是外企，我是作為第三方進入企業，一方面要對外國企業負責，另一方面又要受制于中方的經理人，感覺備受壓力，一方面覺得自己工作經驗不足，無法承擔責任，另一方面，新公司的經理人脾氣不好，經常發火，怕受批評，感覺每天工作壓力都很大，請問有什么方式可以緩解一下現在的壓力?