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問
廣州心理咨詢師四級報名時間
匿名
2016-06-12 12:57:19
抱抱TA
男,29歲,
焦慮癥
,去年11月得的。后來發展到總覺得自己是不是哪里病了。最近半年好多了也沒發作,就是有時候頭暈,沒力氣。但是昨天吃完飯以后又發作了,驚恐,從頭到腳的筋都一整一整酸,后背涼 要死的那種感覺。通過自我調整平復了下來。
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康建萍
你好
張敏
你好
匿名
嗯
匿名
你好
陳志顯
你好
匿名
我的焦慮癥該怎么去恢復和治療
劉海艷
你好,需要進行一對一的心理輔導
胡亞娣
您好
胡亞娣
可以系統咨詢來調整焦慮
張銀玲
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
你好,我現在的狀況非常糟,前年因為工作壓力過大,去年年初到現在都沒有上班,而是四處看醫,感覺渾身上下不是這就是那難受,四處投醫后沒有查出問題,可我還是渾身不是這難受就是那難受,每次去醫院我都能在醫生面前說一大堆問題,比如渾身不定點的疼痛,手腳發麻,消瘦,頭暈惡心,胃痛,月經不調,肚子疼,渾身肌肉不定點的抽搐或發燙只有幾秒,腦子一直在不停的轉(我渾身都做了檢查,而且做了好多次,胃鏡,腸鏡什么的都做過)經濟上不算,我家人都快被我弄崩潰了!一次去南京拍頭顱ct的時候醫生說我沒有什么問題,說我這些都是焦慮癥的表現。當時我嚇壞了,回來仔細一想也是,我原來性格開朗,現在不太現在主動跟別人說話。抗壓能力基本屬于零。現在在外面飄著曬著的衣服都能嚇到我。現在記憶力特別不好,連睡著做的夢都亂七八糟的。感覺腦子不停的轉,沒有完整的或有邏輯的夢。希望誰能幫助我,我現在快崩潰了。先謝謝大家了
(匿名)
男 頭暈惡心全身肌肉跳心前區不適,脖子發緊,呼吸困難,總有莫名的恐懼,害怕自己有病 跑了好多次醫院,都說沒問題,身體一有不適感就特別心慌,查了好多資料,應該是疑病癥伴有焦慮,
男,37歲,我去年2月份至9月份一直頭暈、心慌失眠還有全身很多不舒服的癥狀。做過二次全身體檢都沒查出有什么問題,期間看過中醫吃了4個月中藥,情況確實好轉。只是有時候想事情的時候總愛往壞處想或對事情有偏激的想法,就會造成緊張頭暈、心慌。到去年9月份做了人格測試,診斷是輕度強迫癥,輕度焦慮癥,輕度抑郁癥。當查出了病因,我又通過自己的情緒調節。情況也有所好轉。但我沒有吃精神類藥物。現在的情況是時不時,我有時遇到事情是總是緊張,有時老想著自己的身體有病,怕暈倒。對生活的方向感和興趣都提不起激情。
男,可能是 外因:1 之前長期沒有交過女朋友 也沒有結婚 然后年齡一天天變大 家庭催 自己壓力大,喜歡過幾個女孩沒有追成功,然后自己當時還是處男又不愿意去夜店,想著當時一見鐘情的。 2.事業一直不順,失業失業 后來穩定了3年之后又是失業然后自己開店還是沒有生意 3.身體疾病,之前是乙肝小三陽病毒攜帶 也沒有檢查,最近幾年每年都檢查,因為之前有一次在下面的醫院住院 發現說脾大嚇到了,后來去了中山大學醫院復查正常,也找駱教授看了 是本身長一點,不大。和乙肝無關,然后可能是加上后面發現有膽囊炎和膽囊息肉,再加上之前發現的鼻竇炎和很早以前就有的精索靜脈曲張曲張, 心理壓力比較大 內因:1.欲望比較大,實力不夠,才華支撐不了野心 2.好高騖遠,不能腳踏實地, 3.嫉妒心,看到昔日的朋友同事過得很好,想到自己還沒有結婚沒有小孩沒有房子沒有車子又有病,想起之前并沒有比別人差,心理有落差和容易緊張 4.我們那有個初中畢業的在外面發了發財,由于我自己是本科畢業,但是一直混的很差,父親總是說別人怎么樣厲害,然后可能給我有了無形的壓力 環境:住過幾個地方,都是很吵的,影響睡眠,有時候半夜被車吵醒,持續了將近3年 之前癥狀: 生氣和過分開心會導致緊張和呼吸困難的趕緊(已經很大好轉)跑完步會緊張到要倒地的感覺(有好轉,能跑幾圈沒事)晚上來臨的時候,躺在床上就會胡思亂想,焦慮來了感覺手腳不能動,然后感覺心跳加快,身體發熱,感覺很孤獨,一個人感覺要隨時倒地死掉的感覺,還怕身邊沒有人,想趕緊去醫院(之前發作過2次,去年8月份到1月份,今年2月份出有一次但是感覺比之前好很多,因為那天晚上沒有很大的影響睡眠,而且也沒有去醫院,不知道是不是因為交了女朋友然后要結婚了,少了一個大的壓力的原因。) 目前改變:1.每天一萬步走路 2.經常和朋友聊天下棋和女朋友打電話 3.聽焦慮癥的自救和心理的別的老師的講座 想知道的: 1.這樣的方式是否可以慢慢改善和完全恢復,據我了解是一個長期的過程,我該不該心里想急于好轉 2.我該不該去心理咨詢那里做心理治療,不做的話 會不會加重呢?做的話因為費用太高,低的那種是否有效呢? 3.通過鍛煉和心理書籍的閱讀放松能否徹底治愈我的輕度焦慮癥,另外有時候煩躁的時候我都想再橋上的時候跳下水里,甚至在樓上的時候有那種一閃而過的可怕念頭,但是比較少,如何讓這種念頭消失?
男 焦慮癥,惡心,頭暈,胃脹,厭食,失眠多夢,心悸,心慌,胸悶,發病時有生無可戀的感覺
女 一會兒笑一會兒突然很難過,經常這樣,這是有雙重人格嗎
(匿名)
請問怎么才能把這幾年的記憶給摸去,我曾有過一段有名無實的短婚,請問我怎么抹去這段記憶,壓力很大,我現在可以對我周圍不認識我的人暢所欲言,沒有任何壓力,當他們問我叫什么名字,哪里人時我都回避,如果要是知道我是哪里的,我就再也不聊了,但是碰到我認識的,我繞著走,我該怎么辦,好累,我的人生還有救么?本人83年
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