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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問一年級班主任心理咨詢記錄
匿名
2016-06-10 16:07:09
2016-06-10 16:07:09
抱抱TA
女 近來經常會有一種內心痛苦，難受，悲傷，迷茫，失落，害怕等不良的心情！有時隔一天有這種感覺，有時每天都有！不能完全的開心起來了！但其實自己很明白是什么原因，可自己就是走不出來！本來就內向，變得更不愛交際，也害怕與不熟的人交際，也變得連打電話給親人都不想！心里壓力好大，自己的錯敗感也大，各方面的壓力！正處于創業其間，生意又還沒做起來，家庭條件又不好，又急著想掙錢，可什么也不那么容易！（我知道都是各方面一起造成的精神壓力導致，總是太在意別人的看法）
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女 性格內向，感覺走到哪里都不受歡迎，遇到煩心事，家里親人不是鼓勵，反而施加壓力，常常想太多，特別悲觀。特別在意別人的看法，會因為一句話開心或者傷心很久，常常因為一點小事而想不開，有輕生念頭，不善于表達，沒什么朋友。一直希望自己開朗一點，可是不知道要怎么做才好。 (匿名) -
女 你好，我今年20歲，我現在處于一種很奇怪的情況，就是我個人非常內向，然后熟悉了之后跟開朗那種，但是有時候我就會莫名想到一些負面的事情，然后整個人變得陰沉沉，然后就對跟我玩兒的很好的朋友產生懷疑，就在想她們跟我交朋友目的是什么等等這些不好的想法，然后就有一種疏遠她們的想法。最主要的是我沒有什么優點，也沒有什么可以利用的地方，平時就平平淡淡，很沉穩的那種 (匿名)
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男,23歲,我不是一個內向的人，但是從小開始，我就不能對任何人敞開心扉，包括父母，心理難受都是自己排解，但是在人際交往時又很注重他人的感受，所以覺得很累。曾經談過一個女朋友，在我即將對她敞開全部的心扉后，與我分手，從此更加閉塞。目前不相信絕大多數人，處事消極，悲觀。看待一個人喜歡從不好的方面出發，做事情先考慮失敗的后果。前幾天辭去工作，并且還沒有要繼續工作的打算，生活沒有動力，找不到有讓自己快樂起來的方法，覺得生活毫無樂趣。 (匿名)
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女 這兩年總是過的不是很開心，總喜歡一個人呆著，不想被別人打擾，不管是親人還是朋友都不想看見ta們，總是害怕別人說我壞話，怕別人說我心不好，有時候有人找我玩，我就覺得很煩，在內心里就想（你快點走了，煩死了，找我有什么事嗎）就這樣子，我也不知道是不是心病來的 -
女 從小到大一直很內向，不敢在大庭廣眾講話，不敢跟別人交流，不敢看別人眼睛。生了孩子之后好點了，小孩9歲了。最近又感覺活著沒意思，很害怕，很自卑，感覺什么都不會，有拖延癥，沒動力。遇到事情不想求別人幫忙，但又沒辦法，不知道怎么還，總感覺欠別人人情，抬不起頭。遇到事情總是很矛盾，想太多，不知道怎么選擇。感覺活著好累。 (匿名)
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女 在別人面前很開朗，積極樂觀，但是內心充斥很多負能量，因為一點點小事胡思亂想，情緒波動很大，經常想把自己一個人關起來，胸悶頭痛還想哭，感覺只有自己很孤獨，經常半夜睡不著，很想哭，翻來覆去，覺得所有人都不懂自己，對自己很沒信心，在別人面前好好的，自己經常情緒低落。我是怎么了。 (匿名)
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女 重要的是，你還沒有完全失去信心。有時候感覺很恍惚。就愣神吧，也不敢在人前愣神，就自己對外面的樹發呆很久。不知道未來會出現什么。 其實只是希望可以得到些關心，但自己脾氣太壞了，內向，脾氣壞，敏感。 不會去關心別人，其實我也不想這樣，可是又不敢主動和人接觸，怕看見別人否定的眼神吧。會容易動怒，但是又發泄不出來。也不知道自己每天計較的啥。就是很計較，攻擊自己。感覺自責，亂七八糟的心理感受 -
男 13歲男孩，在破碎的家庭環境中成長，缺乏父母關愛，10多歲父母離異之后跟隨父親生活！現在極度厭學，不求上進，全部無所謂的態度，與人交流急于表現自我，好像他無所不知，無所不能，崇拜他的父親，模仿他的父親！一身匪氣，痞子味重！現在就經常拿小時候父母不關心，不管他為理由成為他不愿學習，不求上進的借口，而自爆自棄，認為他的人生已經完了，再怎么努力也沒用，關鍵是他從沒嘗試努力，沒有想去努力的念頭。現在家長已經充分認識到了這個問題，一年多都在慢慢還孩子溝通，但是收效甚微。請問，做家長的該怎么做？ -
男 我離婚六年了我現在依然愛著她想著她每天時時刻刻都在想她 (匿名)
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女 近來經常會有一種內心痛苦，難受，悲傷，迷茫，失落，害怕等不良的心情！有時隔一天有這種感覺，有時每天都有！不能完全的開心起來了！但其實自己很明白是什么原因，可自己就是走不出來！本來就內向，變得更不愛交際，也害怕與不熟的人交際，也變得連打電話給親人都不想！心里壓力好大，自己的錯敗感也大，各方面的壓力！正處于創業其間，生意又還沒做起來，家庭條件又不好，又急著想掙錢，可什么也不那么容易！（我知道都是各方面一起造成的精神壓力導致，總是太在意別人的看法）
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