女 我原本有個(gè)完美的家，我們從一無所有慢慢的同甘共苦出來，有兩個(gè)可愛的小孩，老公不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，我每天都只顧著自己打扮漂亮，孩子從生下來就在外婆家…可是越來越覺得生活乏味，老公的學(xué)習(xí)進(jìn)步慢慢的讓我越來越覺得沒有安全感！他每天都只顧著事業(yè)，常常不回家，而且在我耳邊越來越關(guān)于他的風(fēng)流史也多了，我每次都只會(huì)想著只要我不去刻意的捅破我們夫妻之間的紙，久了他自然就會(huì)回家來的，可是忍耐多了也會(huì)時(shí)常吵架，在加上工作上的事意見不合吵架！我一直都是對(duì)他忍讓，經(jīng)濟(jì)也從來不過問，我的生活費(fèi)都是問他要他就給，不問他也從來不給我！就這樣慢慢的讓我覺得生活枯燥無味，也從來沒關(guān)心過我是否冷暖，一年四季不是店里忙就是在家。他到可以隨時(shí)開車出去出差…我那也去不了…總覺得我一直都是生活在他的手掌中…在一天我遇到了一個(gè)男人，他很關(guān)心于我，慢慢的我也就被別人的這種愛慕之情鉤走了心，我們一直都保持著距離，直到一天我喝醉了酒，亂了分寸！我們的底線打破了，第二天老公知道了，就到酒店去查取監(jiān)控…我就被逼著離婚，而且還是凈身出戶！一起打拼下來的家業(yè)我一點(diǎn)也沒帶走。覺得是我自己犯賤！是我對(duì)不起他！是我不懂得珍惜生活！所以我什么都給了他！離婚時(shí)他還說等到他心結(jié)打開了他就和我復(fù)婚，我信了他的話…也就按照他的意思做，我們離婚不離家，而且所有人都不知道我們離婚的事！一直保持著一個(gè)月離婚不離家的生活！到有一天。他半夜打包東西給一個(gè)女人吃，我才徹底的明白，我若是一直這樣離婚不離家的過，他可以在外面玩我卻還得受到他的限制。我就爆發(fā)了。把所有的事情說了出來？就這樣我們徹底撕破臉皮，孩子也還一直在外婆家住著。他不敢面對(duì)我的家人，總是從我這里拿孩子來說事。如今我們已經(jīng)離婚兩個(gè)多月了，他天天打電話。也說什么叫我回去，給我機(jī)會(huì)，為了孩子只要我乖乖的聽他話，他心結(jié)打開了，他就復(fù)婚…我也明白一個(gè)男人怎么可能接受得了帶綠帽子的事情。可是我不委屈的回去，兩個(gè)孩子就得分開，。我本…來也很懦弱，膽小怕事！遇到這事我也沒主見…心里煩躁不安…特別困惑。就覺得自己好好的生活為什么要去作賤不過，出軌…撈來這樣的結(jié)果和代價(jià)！現(xiàn)在特別自責(zé)…因?yàn)槲易约旱牟慌ψ约航o自己的安全感。走到今天我心里還是很自責(zé)…過不去，害怕出去見人。更害怕見到熟悉的人，怕別人說我是離婚的女人。 現(xiàn)在特別的后悔自責(zé)…

女,37歲,前夫愛上了同事，我最大的氣憤點(diǎn)就是，對(duì)方比他小20歲，我們都認(rèn)為女孩小，不懂事，可他不該那么糊涂。而他甚至認(rèn)為大家為什么都逼他，要阻撓他。哎，痛心，身心被折磨的不到半個(gè)月，瘦了8公斤。我想不明白，所有人都可以懂的道理，他那會(huì)怎么就那么幼稚。情況最糟糕的是女孩還信誓旦旦要嫁他，他就更瘋狂覺得不能對(duì)不起別人。女孩還給他買手表，衣服，褲子，整個(gè)和其他婚外戀不同，別的都是女的使勁要東西，最后男的受不了，看清真面目而分手。在得知他已經(jīng)深深愛上那個(gè)女孩后，我只有選擇離婚了。最折磨人的是后來，前夫天天回來，早晨訂上鬧鈴起床給我做完早餐，自己不吃，在早晨再趕回單位給那女孩提前打好早餐端到他兩的休息室等她。我在那個(gè)時(shí)候，徹底的瘋掉了，我?guī)缀跸肽前训兑坏栋阉鉀Q了算了，太折磨人了。問他問什么要回來，回來就和那邊斷掉，想夫妻一樣好好過日子，要不就別回了，跟別人女孩好好相處，而且別人女孩知道了，會(huì)愿意他這樣做嗎？他說不會(huì)讓那女孩知道，他不能傷害她。我瘋狂了，我怒吼他，那你不忍心傷害她，那你不是在傷害我？他又說，心里也放不下我，讓我給他時(shí)間。婚都離了，我還給他什么時(shí)間啊！這個(gè)人，把我傷的決絕的了。就這樣被折磨了半年，現(xiàn)在他告訴我，他想回頭了，那女孩只會(huì)信誓旦旦說好多話，但并不敢做，騙了他好多，至于為什么，他說他也一點(diǎn)都不想去問了，不想再追究。只是他知道傷我太深了，讓我給他個(gè)機(jī)會(huì)，他不逼我，只想每天接送我上下班，打電話我接就好，復(fù)婚他不敢提，但他希望時(shí)間可以撫平一切，我和他會(huì)有水到渠成的一天。為什么？他深深傷害了我，我為什么在他說想怎么樣的時(shí)候就怎么樣？我為什么要原諒他？不原諒他，我為什么又覺得他都回頭了，我為什么又不給他一個(gè)機(jī)會(huì)，為什么又覺得他好可憐？為什么，我太想不明白了，我該怎么說服自己決絕他或是原諒他？怎么面對(duì)自己的內(nèi)心？ (匿名)

我和前夫離婚五年了，離婚原因至今讓我內(nèi)心痛苦，陰影一直籠罩著我，我和前夫在一起生活了六年，他愛喝酒，游手好閑，每一次吵架后都動(dòng)手打我，我是一個(gè)重感情的人，把所有的心思都放在家庭上，脫離了社會(huì)圈子，朋友幾乎沒有，每一次他對(duì)我不僅是肉體上的傷害，更是精神上的痛，我一次次的選擇原諒，一個(gè)人忍受苦水淚水無人傾訴，一個(gè)人壓抑著，可是他卻一次次屢教不改，我真的恨，最后他徹底傷透了我的心，心里不只是恨那么簡(jiǎn)單，甚至離婚都解決不了心中的怨氣，當(dāng)時(shí)自己都不知道是怎么了，一心想懲罰他，被壓抑了太多太久的怨氣沖昏了頭腦，選擇了一種最愚蠢的方法，滿腦子只有懲罰他解恨的念頭卻將自己推向了深淵，連我自己都無法原諒自己的方式，我出軌了，我天真的認(rèn)為這樣就可以好好的傷害他，也算是對(duì)自己的傷害的一種彌補(bǔ)，我故意出軌，只為懲罰他，最終我們很快離婚了，當(dāng)我真正意識(shí)到自己有多糊涂時(shí)，一切都結(jié)束了，懲罰了他，也毀了自己，我真的不知道自己當(dāng)時(shí)為什么那么糊涂，那真的不是自己的本性，我無法原諒我自己，永遠(yuǎn)無人能夠體諒我的感受，我不斷的自我反省，自我懺悔，雖然婚姻是無法繼續(xù)的，但是我自己選錯(cuò)了方法去結(jié)束它，這是我心里永遠(yuǎn)的痛，我覺得很對(duì)不起前夫，不管怎樣，我對(duì)他造成了傷害，即使我有一百個(gè)無奈的理由，但是我的行為確實(shí)傷害了他，我對(duì)他是有虧欠的，五年過去了，我們都沒有再婚，剛開始他恨我入骨，后來一點(diǎn)點(diǎn)的我開始有了一點(diǎn)聯(lián)系，聯(lián)系主要都是關(guān)于孩子方面的，五年來孩子一直是我一個(gè)人辛辛苦苦的撫養(yǎng)，今年11歲了，前夫這幾年從來都不盡撫養(yǎng)義務(wù)，雖然我對(duì)他的不負(fù)責(zé)任心里有怨氣，但是我還是一次次的勸自己包容了下來，因?yàn)樵谖倚睦镂乙恢庇X得對(duì)他有愧疚，畢竟自己的糊涂放下了不可原諒的錯(cuò)誤，我替他承擔(dān)撫養(yǎng)孩子，替他多承擔(dān)點(diǎn)，替他做點(diǎn)什么我的心里也許會(huì)好受一點(diǎn)，這些年一直都是這樣，慢慢的，我們偶爾會(huì)發(fā)微信，都是關(guān)于孩子的，偶爾會(huì)一起帶孩子出去吃飯，我們彼此見面感覺陌生了很多，從來都沒有說過太多的話，有過太多的交談，但是現(xiàn)在他至少不排斥我，說心里話，這些年要是說對(duì)他沒有感情，那時(shí)騙人的，我對(duì)他還有感情，但是自己從來都沒有奢求什么，只是一直真心誠(chéng)意的把他當(dāng)朋友對(duì)待，當(dāng)親人，這樣就很滿足了，但是他對(duì)我態(tài)度一直不冷不熱，面對(duì)他時(shí)又讓我感覺無話可說，我不是一個(gè)會(huì)花言巧語(yǔ)的人，我很實(shí)在，更不會(huì)討好別人，所以我們雖有聯(lián)系，但是都是他問候孩子的，我平時(shí)也有主動(dòng)給他發(fā)信息，不是別的，只是出于朋友的關(guān)系和問候方面的信息，他我沒怎么回，什么都不說，甚至連個(gè)謝謝都沒有對(duì)我說過，有時(shí)讓我覺得自己很卑微，心里很難過，我們沒有單獨(dú)見面的機(jī)會(huì)，就算是每次帶孩子吃飯的次數(shù)都是屈指可數(shù)，我是個(gè)實(shí)在人，即使明知道他是個(gè)對(duì)孩子自私不負(fù)責(zé)任的人，但我還是在每次帶孩子吃飯時(shí)爭(zhēng)著搶著買單，其實(shí)自己都不知道自己在面對(duì)他的時(shí)候?yàn)槭裁茨敲磳?shí)在，實(shí)心實(shí)意，沒有任何心疼和算計(jì)，其實(shí)自己平時(shí)一個(gè)人撫養(yǎng)孩子很不容易，經(jīng)濟(jì)條件不是很好，平時(shí)很拮據(jù)，也會(huì)精打細(xì)算，但是這個(gè)世界上卻只有他和自己的孩子能讓自己把金錢看的不再重要，永遠(yuǎn)可以是那么慷慨，不吝嗇！我們的關(guān)系就是這樣，不是很近，我對(duì)他來說可以說算是普通朋友，有時(shí)甚至連普通朋友都算不上，因?yàn)槲覠o論平時(shí)再怎么發(fā)信息關(guān)心他，當(dāng)然只是普通的關(guān)心，太過關(guān)心的話我也說不出口不是我性格，而他也從來不回復(fù)，讓我感覺心里有時(shí)很難受，這就是我這幾年來的事情，不知道我們現(xiàn)在維持的這種關(guān)系未來還有復(fù)合的可能嗎？他對(duì)我到底是一種什么感覺，我真的感覺不出來，真的想明明白白的知道答案，我們會(huì)有可能復(fù)合嗎？我想專家老師給我最專業(yè)的分析和判斷，哪怕是不能，我也能接受！也必須接受，但是我想聽真話！

女,我已婚，老公以前一直都到處跟別的女生搞曖昧，直到兩年前有另外一個(gè)女生告訴我她其實(shí)跟我老公已在一起兩年，老公后悔了但其實(shí)還是沒承認(rèn)他自己跟那女生有關(guān)系，就當(dāng)是我跟他約定如果再有類似的事情就不要一起了。這兩年都很安分，可是今年初，我好像突然覺悟了，跟他在一起的八年無倫朋友怎么說我眼里只有我老公，現(xiàn)在突然覺得覺悟了，覺得他的確出軌過只是自己在自我催眠說他沒有出軌。現(xiàn)在感覺對(duì)他好像只有責(zé)任畢竟在一起八年了，其實(shí)八年來我都是那種經(jīng)濟(jì)獨(dú)立甚至我賺的比他高及我什么都是自己一個(gè)人去做，就是覺得如果我離開他，他會(huì)很可憐，但心里卻一直覺得他現(xiàn)在是我的負(fù)累。我應(yīng)該如何是好？我的心一直恨不得他快點(diǎn)再有外遇那時(shí)候我就可以名正言順的離開了。我這是什么心態(tài)啊？ (匿名)

女 女 我是一個(gè)離婚女士，去年認(rèn)識(shí)一個(gè)比我大十歲的他，有一次我跟他打完電話沒掛電話，竟然聽見他給他家人說，我對(duì)他不是真關(guān)心，因?yàn)槲也皇撬模『髞硗砩衔蚁掳嗨形胰フ宜易叩剿^(qū)他說叫我去他家，當(dāng)時(shí)已經(jīng)十點(diǎn)呀了太晚了，如果不去他家就回去吧，還把手機(jī)關(guān)機(jī)！然后十點(diǎn)半我自己回家，我也選擇原諒他，跟他孩子吃早飯，他把我碗里的丸子全舀給他孩子，飲料只給他孩子買，他病了住院時(shí)在我不注意時(shí)偷拿我350元，還有很多個(gè)類似的事，他不帥沒房也沒錢，我為啥還放不下他，怎么回事！求幫忙走出來，我怎么了

女,28歲,我和我前夫認(rèn)識(shí)快十年了，2月份離婚的，當(dāng)時(shí)我是生氣，但是他是有人了才答應(yīng)離婚的，現(xiàn)在我在他家，他們家人讓我在他家就是為了讓我管孩子，他也是這個(gè)意思，我說你不是真的想讓我回來我還是走吧，我有時(shí)間我就回來看孩子，他說你要是走了就再也別回來了，他為了一個(gè)不能生孩子被老公拋棄的女人跟我離婚的，我就把他出軌的事都跟那個(gè)女的說了，還把那個(gè)女的給我孩子買的東西都扔了，他很生氣，說我是不擇手段的人

女,我今年48歲，結(jié)婚整整25年，女兒24了，已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)工作了，我原本有一個(gè)幸福美滿的家庭，這一切被丈夫的出軌打得粉碎，第一次發(fā)現(xiàn)是3月17號(hào)，當(dāng)時(shí)我很傷心，老公輕描淡寫地說，不聯(lián)系不就完了嗎？我相信他了。可在5月12號(hào)，我偷看他手機(jī)，發(fā)現(xiàn)了四個(gè)人在一吃飯，一些自拍照，那個(gè)女的依在他懷里，兩個(gè)人的表情相當(dāng)迷離，我一下就崩潰了，和他吵起來了，他當(dāng)時(shí)的態(tài)度非常不好，厲聲質(zhì)問我，為什么偷看他的手機(jī)，有什么權(quán)力偷窺他的隱私...還把自己的手機(jī)摔壞了，根本不承認(rèn)他們之間的事。后來他下樓去單位，我取出他的手機(jī)卡，放到我的手機(jī)里，看到他們一直都在聯(lián)系，每天他都給她發(fā)紅包，一百二百的，留言不是想你就是愛你的，我也看到了微信交易記錄，3000元的轉(zhuǎn)賬四次，看到這些是我崩潰了，他的心都掏給那個(gè)女的了。他上樓我就告訴他，等著給我收尸吧，我說我們只有死別，沒有生離。他抱著我哭了，說他錯(cuò)了，讓我陪他后半生，我也大哭，我是愛他的，我也不想離婚，想原諒他，可就是走不出來，我暴瘦了20斤，身體也不好了，失眠 心臟不舒服，每天都無法快樂起來，他也如履薄冰，每天看著我的臉，生怕我出點(diǎn)什么事。明天就是我們銀婚紀(jì)念日，我想好好和他一起走下去，我怎么樣才能放下他的過去？請(qǐng)老師指點(diǎn)我，先謝謝了！ (匿名)

女 和老公大學(xué)到現(xiàn)在快20年，一直兩地分居，三個(gè)月前他回來工作了，我無意發(fā)現(xiàn)他有外遇十年了，他求我原諒，保證和她斷絕來往。我這么多年一心愛他，舍不得分開就繼續(xù)生活了。這幾天我發(fā)現(xiàn)老公情緒低落，再三詢問，說知道她有男朋友了，自己受不了了，受不了她和別的男人在一起，咽不下這口氣，一輩子都不會(huì)好過，然后不吃不睡精神崩潰的樣子。我問他想怎么辦，和我離婚然后哄她回來，這樣就能順氣？然后他說還舍不得我和孩子。我說那你想不和我離婚，然后還繼續(xù)和她在一起，像以前我不知道一樣嗎？他說她已經(jīng)不同意這樣了。 也許你們會(huì)說渣男，可是20年感情，全心投入的感情，怎么能一下放下？看他一副生無可戀的樣子我不知道怎么辦？他說會(huì)慢慢調(diào)整，我覺得他就是一顆定時(shí)炸彈，隨時(shí)因?yàn)槟沁吳闆r爆發(fā)。而我也是，現(xiàn)在我給他微信不會(huì)，我就會(huì)打電話，占線我就覺得他倆再聯(lián)系。我這么多年從來沒干預(yù)他工作生活，沒有看過他手機(jī)電腦。現(xiàn)在我每天都想看看通話記錄，微信記錄，但是我再控制。但是我心里難過啊。我還沒地方去訴說，憋死了 (匿名)

男 面對(duì)所有不滿總要和對(duì)方吵，在外人眼里像個(gè)傻子一樣。父母也是狠的壓根癢。但是自己改變不過來。該怎么辦。 (匿名)

男 為什么心理咨詢師也解決不了我的問題！！！長(zhǎng)期養(yǎng)成的壞的潛意識(shí)，雖然道理都懂，可照著你們的方法不僅沒效果，還很痛苦！我都懷疑心理咨詢師了！只能靠自己了