女 今年剛高考完，考的不好，連本科都沒有，本來打算補(bǔ)習(xí)，但是這兩天我一直在想適不適合補(bǔ)習(xí)，在家里也學(xué)不進(jìn)去，還以為這每天和爸媽生氣，他們基本一和我說話，我就會(huì)發(fā)脾氣，我感覺我的性格不適合補(bǔ)習(xí)，但是又不甘心，感覺高三壓抑了一年，不知道能不能受得住高四，我每天感覺糟糕的，快受不了了

我要怎么辦啊 我想自己學(xué)習(xí) 可是家長又偏偏要我補(bǔ)習(xí) 我自己清楚補(bǔ)習(xí)的效果一點(diǎn)都不好 已經(jīng)和家長說的很明白了 可是他還是不聽 他總認(rèn)為作業(yè)要一只做 每一科我都做了53 和王后雄 練習(xí)冊(cè)和周報(bào)（這是我自己買的） 我也需要時(shí)間消化啊 對(duì)吧？ 可是他們就是還要給我不斷補(bǔ)習(xí) 不斷叫我寫作業(yè) 我自己需要時(shí)間來消化 ，現(xiàn)在就是狀態(tài)不好 在這樣下去，肯定要退步了 ，我一個(gè)星期六天 全部都在補(bǔ)習(xí) 根本沒有時(shí)間來自我學(xué)習(xí) 考不好了 家長還不斷罵我 我靠 他們不給我學(xué)習(xí)時(shí)間還怪我？？？？？、真的是很煩 我已經(jīng)開始要退出年段前70名了 怎么辦1

高考補(bǔ)了一年感覺白學(xué)了一年，考試題平時(shí)沒怎么復(fù)習(xí)，馬上出成績了，面對(duì)家長親戚，我很絕望 (匿名)

男 現(xiàn)在高二只考300分！想出去補(bǔ)習(xí)但是害怕自己考不到一本分?jǐn)?shù)線！感覺最近特別煩躁！自己什么不如別人！一直擔(dān)心分?jǐn)?shù)上不去！到底要不要去補(bǔ)習(xí)！提180分能行嗎？

男 我是一個(gè)差生，我想用剩下得一年沖刺高考，讓那些異樣的目光看著吧！呀……！ 老師們給我點(diǎn)鼓勵(lì)和建議吧!謝謝

女 心理咨詢師，您好，今年12歲，9月升初一了，這個(gè)假期原本沒有作業(yè)，很輕松，但爸媽卻讓我每天都補(bǔ)課，而補(bǔ)習(xí)班，把我唯一的一點(diǎn)自信都扼殺了，我英語非常不好，但爸爸還是托關(guān)系把我弄進(jìn)了精英班，我在那里人生第一次考得倒數(shù)第一，而且每天都要補(bǔ)，其實(shí)我早已經(jīng)不想活了，只是想到親人，勉強(qiáng)活了下來，但臉上的笑容通過這個(gè)假期已經(jīng)沒有了，希望能通過您的指導(dǎo)，開心一點(diǎn)，謝謝了。

男,我第一次高考達(dá)二本線不甘心補(bǔ)習(xí)一年沒想到第二年竟然沒達(dá)二本線我平時(shí)挺好的怎么這樣這次是否要繼續(xù)補(bǔ)

女,14歲,今天是升到初三第一天，初二到初三要分班，和原來的朋友都分開了。因?yàn)槲胰?bào)名的時(shí)候比較晚，搶到的位置也是在角落里。今天去上學(xué)因?yàn)槭堑谝惶炖蠋熞矝]有給我們上課，跟我們談人生，談理想，談初三未來的規(guī)劃。去年疫情的原因取消了美術(shù)，音樂，體育，電腦這些考試項(xiàng)目，今天又全部加回來了，原來的體育跑步800米，只要你堅(jiān)持跑完了就可以有六分保底，現(xiàn)在這個(gè)制度取消了堅(jiān)持跑完了也沒有分?jǐn)?shù)，我本身就有點(diǎn)懶，身上的肌肉細(xì)胞也比較少。原來社會(huì)與法治開卷考試也變成了閉卷考試，本來說可能會(huì)取消的電腦考試又重新加了回來，科學(xué)難度也越來越高，英語單詞越來越多，語文要背的也越來越多，數(shù)學(xué)題目邏輯思維上根本就轉(zhuǎn)不過來...我以前同學(xué)都補(bǔ)課了，我也想補(bǔ)課，可是學(xué)校里的知識(shí)我都記不過來，背不過來，看不懂，再加上補(bǔ)課學(xué)校的作業(yè)的話我覺得我應(yīng)該會(huì)更崩潰。也不知道那些高考狀元，那些成績很好的女孩都是怎么熬過來的。我也曾下定決心要好好上課，今天早讀英語，老師教我們的單詞我也有很認(rèn)真的讀，可是我記不住，我抬起頭心里飄過一句“去問老師吧”的念頭，當(dāng)我真正抬起頭時(shí)老師身邊已經(jīng)圍上了會(huì)背的同學(xué)，我沒有勇氣，也沒有信心去問老師。下課的時(shí)候我就坐在教室里邊，雖然有認(rèn)識(shí)的人但他們都是在好好學(xué)習(xí)，看著他們寫，明明老師還沒有教過他們?cè)趺淳蛯懫饋砹耍缟献x英語的時(shí)候，老師說補(bǔ)過習(xí)的同學(xué)可以先到我這里來背，這句話真的聽的我心里頭難受，不知道為什么就是很難受。下午的時(shí)候，我再也按耐不住寂寞，一下課就找以前的朋友閨蜜，聊的都是現(xiàn)在的老師怎么樣，課上到哪兒了，班里面都有誰，明明兩個(gè)月前我們還那么熟系，這種敘舊的方式真的讓我很難受，就想起來我們以前那個(gè)班，老師們都很溫柔，布置的作業(yè)也剛剛好，下課了，我們就聚在一起聊聊天，說說話，一起討論討論題目，放學(xué)的時(shí)候一起走回家，甚至那個(gè)時(shí)候嬉戲打鬧的畫面都已經(jīng)出現(xiàn)在腦海里了，這些事情跟現(xiàn)在真的落差好大，接受不了，明明初二的時(shí)候還那么期待分班，期待新的同學(xué)，期待更好的學(xué)習(xí)氛圍。其實(shí)感覺這種事情也有點(diǎn)雞毛蒜皮，不知道為什么，我躺在床上準(zhǔn)備睡覺，心里就莫名難受，就莫名想起這些事情，然后就開始流眼淚，鼻涕也不聽話，真的好難受，感覺心要裂開了一樣，我明明是一個(gè)很樂觀的孩子為什么會(huì)這樣，怎么辦我明天還要上學(xué)，好想要睡著，9月1號(hào)報(bào)名那天到現(xiàn)在一直失眠，感覺繼續(xù)這樣身體會(huì)壞掉，幫幫我吧，到底要怎么樣生活才會(huì)好起來 (匿名)

你好。 我最近不開心，心理壓力大，丈夫總是對(duì)我發(fā)脾氣

女 別人都說我自身?xiàng)l件不錯(cuò)，性格又好，怎么可能沒有男朋友，說我眼光高，我感覺很冤枉，有時(shí)我自己也感覺自己不差呀，為什么沒人追呢，是不是我有問題呢，年齡也不小了，我也希望交個(gè)男朋友，我該怎么辦 (匿名)