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女 你好！我是一個(gè)與陌生人說(shuō)話就會(huì)臉紅的人，只要一臉紅自己就感到手足無(wú)措，別人也會(huì)覺(jué)得莫名其妙而笑話我。 但是和自己已經(jīng)熟悉的人說(shuō)話就很正常，就不會(huì)這樣。 明明很想和外人交流，就是會(huì)怕會(huì)臉紅緊張 沒(méi)有敢上前去 。這是為什么，我是不是得了心理疾病 還有只要是別人在看著我 的時(shí)候 也會(huì)不自覺(jué)的緊張起來(lái) 。一緊張就臉紅。一臉紅就會(huì)很在意別人的眼光，這樣反反復(fù)復(fù) 開(kāi)始害怕與人交往了，怎么辦？? 我很想改 很想好起來(lái) 怎么辦 ? 請(qǐng)你們幫幫我。

女 1. 別人隨意一句話，會(huì)讓我?guī)滋於挤挪幌拢踔潦吆脦滋?2. 別人夸贊自己，覺(jué)得很受用，別人指出自己的不足，卻會(huì)難受好幾天 3. 有時(shí)候覺(jué)得自己什么都能做，要么無(wú)從下手，要么半途而廢，有時(shí)候又覺(jué)得自己一點(diǎn)用的沒(méi)有。 4. 生活圈越來(lái)越小，不喜歡和別人交流，整天宅家里。 5. 總是時(shí)不時(shí)有抑郁焦慮情緒，做什么都不帶勁，都覺(jué)得沒(méi)有意思，滿臉愁容不修邊幅，經(jīng)常發(fā)火，卻找不到真正的原因。 6.跟陌生人聊天問(wèn)路，會(huì)莫名緊張尷尬導(dǎo)致思緒混亂不知道自己在說(shuō)什么。 7.跟熟人聊天更甚，完全不敢直視朋友的雙眼 不然會(huì)很尷尬，氛圍會(huì)莫名變得緊張壓抑，想要逃離。以至于現(xiàn)在朋友叫我出去玩 我推辭拒絕，總是把自己一個(gè)人關(guān)在房里誰(shuí)都不理。更讓我無(wú)法忍受的是 我竟然連和我爸爸說(shuō)話我都累，壓抑萬(wàn)分，不敢看他，一看就尷尬 我知道這樣不好，可是也找不到解決辦法。 8.現(xiàn)在祈求各位專業(yè)人士，求各種辦法，我的要求不高，只想在任何人面前說(shuō)話都不緊張不尷尬，隨時(shí)都能夠輕松聊天。只要這個(gè)問(wèn)題解決，其他的問(wèn)題我可以自行解決。謝謝你們，希望你們能幫幫我，急需你們的幫助。

女 我好像有社交恐懼癥，有時(shí)候會(huì)臉紅，頭重缺氧，那時(shí)候就不想說(shuō)話了。我之前還在說(shuō)話呢，然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時(shí)間太長(zhǎng)了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點(diǎn)輕微的緊張。有時(shí)候我都不愿意跟朋友說(shuō)話。我覺(jué)得我的社恐是從今年開(kāi)始的。(原因可能就是怕說(shuō)錯(cuò)做錯(cuò)，所以就不敢跟別人交流)我覺(jué)得在家里比在外面來(lái)的自在，在親戚家也還好。我有的時(shí)候還會(huì)手足無(wú)措，我在家里可以很自然的，可是在外面就會(huì)在意別人的目光，在意別人是不是再說(shuō)我。我內(nèi)心渴望跟別人聊天，可是我卻不敢說(shuō)。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有時(shí)候就覺(jué)得很壓抑，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是我很熟的人。我以前跟人說(shuō)話只是會(huì)緊張，到?jīng)]現(xiàn)在那么嚴(yán)重。我是一個(gè)話很多的人，我絕對(duì)忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦，我也是一個(gè)外向的人。其實(shí)我之前很陌生人也可以聊的很開(kāi)心，跟熟悉的人更可以聊的很開(kāi)心。我之前因?yàn)楣べY的事情煩惱了好幾次，因?yàn)闆](méi)收到，我又是兼職的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺(jué)得可能跟我小時(shí)候被孤立的經(jīng)歷有關(guān)，也可能跟我太在意別人的看法有關(guān)。這學(xué)期我正視了我的很多缺點(diǎn)，所以覺(jué)得自己不好，對(duì)自己不自信，自卑。不自信是一直以來(lái)都有的，我對(duì)自己的外貌，能力什么的不自信，我覺(jué)得自己一無(wú)是處，我的朋友也那樣覺(jué)得。我父母從小對(duì)我很嚴(yán)格，他們經(jīng)常吵架，我也會(huì)跟他們發(fā)生沖突。我在家里很放得開(kāi)有什么說(shuō)什么，但在外面就會(huì)很乖，跟朋友在一起我很開(kāi)心我有什么說(shuō)什么，但是已經(jīng)習(xí)慣那么善解人意了。我也是個(gè)很會(huì)體諒別人感受的人。我心里算起一個(gè)很好的人。我中專的時(shí)候有過(guò)一段叛逆期，就是不會(huì)控制自己的脾氣，所以會(huì)無(wú)緣無(wú)故對(duì)別人發(fā)火。我一直以來(lái)都不敢看別人的眼睛，跟別人交流，后來(lái)是在老師的幫助下才主動(dòng)看別人的眼睛的。我近幾年想獨(dú)立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人，他們就會(huì)管的比較嚴(yán)。其實(shí)，我現(xiàn)在這個(gè)年齡他們應(yīng)該可以放心了，可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應(yīng)該怎么辦？反正我不想去醫(yī)院，我想自我治愈。我覺(jué)得我可能是有什么心結(jié)沒(méi)有打開(kāi)。我只是想把自己的經(jīng)歷說(shuō)出來(lái)，讓自己好受一點(diǎn)，因?yàn)榕笥鸭胰硕加惺拢晕抑荒芨嬖V別人了。我對(duì)自己的未來(lái)也充滿著迷茫，我也知道要努力。我就覺(jué)得社恐對(duì)我來(lái)講就是一個(gè)必須要克服的絆腳石，要不然對(duì)我的日常交際關(guān)系就有問(wèn)題了。我也是一個(gè)多愁善感的人，反正如果我有事情做錯(cuò)了，我就會(huì)自責(zé)。所以希望得到有用的幫助。謝謝！因?yàn)槲冶旧砭褪菢?lè)觀至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

女17高二我有赤面恐懼癥，分析原因。臉上有痣 后來(lái)去了，現(xiàn)在留下幾個(gè)疤 ，小時(shí)候受到過(guò)各種形式嘲笑，后來(lái)初中有個(gè)朋友，她總是臉紅，和她相處久了，有被影響到。后來(lái) 高中遇到一個(gè)男生，他追我，雖然臉上有疤，但是我比較白，張的還行，疤也就不太影響整體。可我自卑 一見(jiàn)到他就臉紅，怕他看到不好的我，所以總是躲，他在的時(shí)候就臉紅，一想到他也臉紅，后來(lái)他走了。因?yàn)槲覐男〉酱髱缀醺改笡](méi)有管過(guò)，所以有什么我從來(lái)自己一人消化。我初中后就嚴(yán)重自卑，我一直努力克服 ，家里一直是冷冷清清，沒(méi)有溫暖的。我真的很想在人群談笑風(fēng)生，在任何人面前交流自如。我主動(dòng)和別人說(shuō)話不會(huì)臉紅，別人主動(dòng)就立馬紅透了。我大腦里想的總是我的臉，我百分之九十時(shí)間花在想自己的臉怎么樣，盡管我知道，外貌并不重要，可還是很在意，我怕別人看到我不好的，所以我總是逃避，有時(shí)候，商場(chǎng)推銷員對(duì)我說(shuō)話也會(huì)臉紅，陌生人聲音過(guò)大，或許表情語(yǔ)氣冷淡也會(huì)臉紅，已經(jīng)沒(méi)辦法集中精力學(xué)習(xí)了，有時(shí)候覺(jué)得離開(kāi)世界才是最好的方法，可有時(shí)候不甘心，總是給自己希望，又讓自己陷入絕望，赤面恐懼癥有治好的可能嗎？

你好，我是一個(gè)認(rèn)為自己有心理疾病的人，在大街上走路怎么走都感覺(jué)不舒服姿勢(shì)不對(duì)，而且非常的怕朋友別人用電話聯(lián)系我感覺(jué)我會(huì)非常的緊張，像與陌生人交流時(shí)總是小心翼翼緊張裝作冷靜逼著自己可以說(shuō)上兩句話，還有一看見(jiàn)女孩坐在旁邊或看見(jiàn)我時(shí)就自然開(kāi)始緊張了有時(shí)臉還會(huì)紅感覺(jué)自己什么姿勢(shì)都不對(duì)感覺(jué)都在看著我的更不要說(shuō)搭訕了，陌生人大家一起聊天只要一不和我說(shuō)話了我就自然的尷尬起來(lái)了朋友也是這樣的情況，像上公交車都是尷尬和鼓足勇氣上去的不是太遠(yuǎn)的都是用走的，總是不愿意出門，像親戚到我家來(lái)我都想避開(kāi)，像站在一個(gè)地方不動(dòng)我就覺(jué)得我是非常的尷尬和緊張有時(shí)還會(huì)臉紅，我臉紅時(shí)認(rèn)為大家都在看著我非常的緊張感覺(jué)我做什么都是錯(cuò)的，請(qǐng)各位大師幫幫我吧謝謝大家各位了

女 被人不停陷害該怎么辦？所有人都知道我是被害的，可是迫于上司的威嚴(yán)和高壓，沒(méi)人敢出聲，這個(gè)社會(huì)難道是惡人橫行，善人無(wú)法活的地步嗎？

女 我問(wèn)別人問(wèn)題，他們不回答是為啥呀？然后還有問(wèn)你借東西卻忘記了是為啥呀！