女 晚上睡覺(jué)的時(shí)候一閉眼就感覺(jué)有鬼在眼前，不敢睡，不敢翻身只能平躺著，老感覺(jué)有鬼看著我，腿也不敢伸長(zhǎng)，感覺(jué)床尾有東西，心跳特別快 (匿名)

女,16歲,我最近經(jīng)常做噩夢(mèng)，一夜連續(xù)好多次，兩次夢(mèng)到鬼掐我的脖子，被叫醒之后下意識(shí)的看到面前都有鬼，都在向我逼近，醒著的時(shí)候都感覺(jué)和夢(mèng)里一樣，并且呼吸都很哏咽，還夢(mèng)到一個(gè)小孩站在一堂水里看著我青色的臉在對(duì)我笑。夢(mèng)到自己如同游戲里的場(chǎng)景一樣，夢(mèng)里的人沒(méi)有人性的到處殺人，見(jiàn)人就殺，目的是為了搶一個(gè)硬幣，要把硬幣帶到一個(gè)地下室去，我也不知道那個(gè)地下室在哪里里面有什么，人們所搶的硬幣有什么用，并且夢(mèng)里的場(chǎng)景很不符合正常邏輯，有在野外但是卻在開(kāi)演唱會(huì)，在大商場(chǎng)卻是在賣(mài)菜之類(lèi)的。這久我很困惑很不解，我很害怕黑，現(xiàn)在都不敢正視鏡子或能反射自己的東西，感覺(jué)自己思想很混亂擔(dān)心的很多現(xiàn)在看什么都害怕就感覺(jué)我身邊有鬼。

這幾天睡眠都不足 因?yàn)槭欠偶偻砩暇鸵恢鄙暇W(wǎng)或者玩手機(jī) 再然后就是白天睡覺(jué) 但是白天會(huì)睡很久的 昨天晚上上網(wǎng)到早上8點(diǎn) 準(zhǔn)備白天睡覺(jué)的 但是那天有事 就沒(méi)睡覺(jué) 晚上12點(diǎn)才睡的 晚上又開(kāi)始做噩夢(mèng) 鬼壓床都知道吧 眼睛睜不開(kāi) 最后我大腦開(kāi)始清醒了 看到窗子上一個(gè)女鬼在頂窗子那種 我嚇得腦子一片空白 差不多5秒過(guò)后 我更清醒了一點(diǎn) 然后一切就正常了 ｛但是其中也做了噩夢(mèng)，但是都是閉著眼，這次看到臟東西是睜著眼｝ 我只是想問(wèn)您 我不單單是因?yàn)闆](méi)休息好這么簡(jiǎn)單吧？

女 我現(xiàn)在看什么都覺(jué)得很怪很害怕 自從上次噩夢(mèng)那個(gè)陰影我就一直沒(méi)走出來(lái)過(guò) 很小很小的時(shí)候我也夢(mèng)到過(guò)但感覺(jué)就像真的一樣 就是覺(jué)得活在恐懼里 一到晚上一聽(tīng)到奇怪或者聲音我就害怕 自己安靜一個(gè)人睡就會(huì)害怕的把房門(mén)都關(guān)好 等到天亮睡 天天都是如此 我夢(mèng)到的依舊是哪個(gè)黑影拉著我的腿上次做夢(mèng)門(mén)沒(méi)關(guān)就清晰的夢(mèng)到有黑黑的影子進(jìn)門(mén)啦我的腿 然后渾身動(dòng)不了掙扎了很久才醒過(guò)來(lái)發(fā)現(xiàn)是2點(diǎn)多就不敢睡覺(jué)等到天亮才繼續(xù)睡我心里很害怕 我怕它還來(lái)找我所以不是我每天喝酒 我根本不敢一個(gè)人靜靜地呆在一個(gè)地方也可能從小恐怖片就看多了你知道么一個(gè)人走路的時(shí)候總覺(jué)得哪里都很危險(xiǎn)我不想 想這些東西潛意識(shí)一直提醒我我真的希望有人能幫助我

女 之前做夢(mèng)把自己嚇了，老覺(jué)得有鬼，造成失眠，心慌，心煩，敏感，看見(jiàn)刀就會(huì)有惡念，聽(tīng)見(jiàn)喜鵲叫也怕，不敢和陌生人對(duì)視，也不敢轉(zhuǎn)街，這段時(shí)間我很困擾，請(qǐng)問(wèn)專家我是不是心理上有問(wèn)題，我怎么才能走出來(lái)呢 (匿名)

女 一個(gè)月被鬼壓床6.7次，每次都看到了人，還有一次覺(jué)得有人摸我膀子我耳邊有呼吸聲，總是覺(jué)得身邊有鬼，晚上睡覺(jué)必須反鎖門(mén)，窗簾拉的一點(diǎn)縫都不能有，衣柜關(guān)緊，晚上開(kāi)一夜燈不敢睡覺(jué)，天亮才敢睡，昨晚八點(diǎn)多在沙發(fā)上睡著了我媽在旁邊看電視，然后她把客廳燈關(guān)了，我睡好好覺(jué)突然坐起來(lái)到處看沒(méi)看到人然后帶著哭腔叫我媽，然后我媽喊了我一聲，我被嚇得大叫，我自己只模模糊糊記得坐起來(lái)了，我媽和我爸說(shuō)的我問(wèn)她說(shuō)了什么又和我說(shuō)了一遍，而且我夜里上廁所必須把廁所的簾子拉到最底下，怕冒出一雙眼睛，看鏡子情不自禁腦袋里面會(huì)想，鏡子里的人是誰(shuí)，一直重復(fù)這個(gè)話題，控制不住，請(qǐng)問(wèn)一下我這是怎么了？ (匿名)

女 我只要一睡著 或者一閉上眼睛就做噩夢(mèng) 奇奇怪怪的噩夢(mèng) 很恐怖 夢(mèng)見(jiàn)一些棺材，死人 殺人蛇之類(lèi)的

男 心里最近非常煩燥，特別是工作上，有時(shí)都不愿溝通，做錯(cuò)的事被別人或自己發(fā)現(xiàn)又很不愿意改，感覺(jué)都很糟糕，怎么辦 (匿名)

男 我賭博十幾年了，請(qǐng)問(wèn)怎樣慢慢消除賭博癮