給力心理
女 就是我好幾次因為半夜被室友打呼吵醒，然后就有了一種心里障礙，就是現在連她不打呼時候我也心里特別煩，特別擔心自己睡不去，白天也心里有一塊石頭壓著！特別難受！
0個擁抱
35條評論
552次閱讀
網友
廣州那邊有沒有比較好的心理醫生
2025-03-28 18:03:07
咨詢師許倩倩
你好
2016-05-28 16:03:22
你好
可以幫我解決下嗎
咨詢師許倩倩
這樣的煩躁源于對失眠的擔心
2016-05-28 16:04:13
咨詢師張敏
你好
2016-05-28 16:06:40
咨詢師史丹鳳
你好！自己可以采用一些物理措施嗎？
2016-05-28 16:07:34
什么物理措施？
網友
耳塞
2016-05-28 16:08:28
晚上睡不好白天精神特別不好
咨詢師史丹鳳
比如眼罩，耳塞
2016-05-28 16:08:42
咨詢師王旭東
你好
2016-05-28 16:09:03
現在就是有時候我比他早睡，他還沒打呼，我就是心里特別害怕，然后就睡不著
咨詢師王旭東
這樣的情況多久了呢？
2016-05-28 16:09:12
所以我覺得是心理疾病了感覺
一個星期了吧
咨詢師史丹鳳
0
每個人都有一些缺點，不與她較真，自己會輕松
2016-05-28 16:09:31
網友
可以安一個床簾
2016-05-28 16:11:12
嗯嗯平時和她蠻好的，以前也有過這個情況，但是這次主要連著幾天讓我睡不好，所以心里特別煩躁，
咨詢師張柏和
你好
2016-05-28 16:11:25
咨詢師王旭東
0
可能你的情緒狀態也不是很好，所以才會容易受到外界的影響，主要還是內心的狀態是關鍵。
2016-05-28 16:11:33
我嘗試過換一頭睡，理他比較遠
網友
給自己一定獨立的空間
2016-05-28 16:11:43
床簾也有了
是的，因為自己在準備考研
所以就特別怕對考研有影響
本來自己蠻累了，還要睡不好。心情特別糟糕
咨詢師王旭東
嗯是的。
2016-05-28 16:13:06
咨詢師王薇
你好
2016-05-28 16:13:53
有其他方法嗎
咨詢師王薇
0
你的攻擊性被壓抑了。 所以才會出現問題。我可以幫助你
2016-05-28 16:19:25
咨詢師王薇
歡迎您約我電話咨詢
2016-05-28 16:19:30
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-05-28 16:31:09
咨詢師任海濤
您好
2016-05-28 18:22:26
咨詢師王宇
你好
2016-05-28 19:49:57
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