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女 畢業(yè)至今，沒(méi)有找到好的工作，臨時(shí)工作，心情非常不好，脾氣這一兩年爆長(zhǎng)，壓也壓不住，從小到大基本沒(méi)有怎么發(fā)過(guò)脾氣，但最近每天生氣，不論什么事情，都會(huì)接受負(fù)面情緒，看不到積極美好的一面，整個(gè)人心情低落，自卑，壓抑，負(fù)面情緒整個(gè)影響自己的狀態(tài)，覺(jué)得沒(méi)意思，活著很煩，我該怎么調(diào)整

女 不懂得拒絕別人，臉皮薄，自卑。遇事總是想的太多，鉆牛角尖，讓自己很痛苦。畢業(yè)四年了，一直沒(méi)怎么工作過(guò)，今年年初找到一個(gè)兼職工作，雖然掙得不多但是我很珍惜這次機(jī)會(huì)，想做好。老板總是讓我做額外的工作，用她的話說(shuō)就是別人用不動(dòng)，開(kāi)始幾次覺(jué)得沒(méi)什么，后來(lái)越來(lái)越變本加厲。每天為這些事糾結(jié)。什么事也不想做，覺(jué)得本來(lái)的工作也做不好了。精神科的醫(yī)生又讓我吃藥，我剛停了不到三個(gè)月，不想再吃了。

女,我因?yàn)閺男〉募彝キh(huán)境影響了我的性格！我從小家庭條件一般、因?yàn)槟赣H勤快父親懶、母親出軌離開(kāi)過(guò)家后面舍不得我們?nèi)齻€(gè)孩子又回家了！從此我父母更是經(jīng)常吵架！在這種環(huán)境下我從小就非常自卑！特別沒(méi)有安全感！初中畢業(yè)就出去打工認(rèn)識(shí)一個(gè)勤快的男朋友！交往五年后來(lái)出車(chē)禍身亡了、輾轉(zhuǎn)三年后認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的二婚的老公、因?yàn)闆](méi)有安全感、也不能信任我老公會(huì)經(jīng)常查他！我知道這事不對(duì)！可是我控制不住自己！我沒(méi)有安全感有嚴(yán)重的心理障礙！我發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題嚴(yán)重影響我的成長(zhǎng)，工作、家庭！我應(yīng)該怎么做才能幫助自己走出來(lái)！

女,女,我家因?yàn)槭谴蠹彝ブ袟l件算最差的，從小媽媽就教育我，我不能跟我的表哥表妹們比，我只有好好學(xué)習(xí)才有出路，以至于從小我就比較自卑，學(xué)習(xí)也最好,可是后來(lái)高考失利，我沒(méi)有考上好大學(xué)。畢業(yè)后我找到一份工作，一家剛成立的公司，那時(shí)候天天跟在總經(jīng)理和董事長(zhǎng)屁股后邊跑，雖然很累，可是也見(jiàn)識(shí)到不少東西，漸漸有了自信。后來(lái)我父母強(qiáng)行逼迫我回到老家，我從小非常害怕我媽媽?zhuān)谑俏页惺懿涣诵睦韷毫Ρ榛貋?lái)了。回來(lái)以后我的專(zhuān)業(yè)太偏找不到合適的工作，于是家里把我介紹去了老家比較有名的酒廠新成立的分公司去工作，開(kāi)始是干行政，可大多數(shù)工作是跟著男人們一起搬酒，而且我的一個(gè)初中畢業(yè)的表姐也在這兒，她是跑業(yè)務(wù)的，不出去的時(shí)候就在辦公室玩電腦，而我的大多數(shù)時(shí)候都是在搬酒，貼標(biāo)簽，包酒。后來(lái)業(yè)務(wù)多了人手不夠，就直接安排我專(zhuān)門(mén)管包裝了，說(shuō)是管，可沒(méi)有手下，其實(shí)就是我自己干，還有一個(gè)40歲的男的，不忙的時(shí)候就是我倆干，忙的時(shí)候找兼職，我們還是干，開(kāi)始我們?cè)谵k公室干，表姐在旁邊玩電腦。后來(lái)直接在倉(cāng)庫(kù)建了個(gè)車(chē)間，我們就去那了，我實(shí)在受不了，我去辭職、主任說(shuō)快到年底了，再堅(jiān)持一下，等過(guò)段時(shí)間公司好了、就把我調(diào)去客服。我不知道她是不是哄我給她干到年底。不過(guò)我還是留下了，因?yàn)槲覌審?qiáng)烈反對(duì)，我害怕她，所以我留下了。可是我覺(jué)得我現(xiàn)在越來(lái)越孤僻了，不喜歡跟別人說(shuō)話，男友也說(shuō)我喜怒無(wú)常（大多數(shù)沒(méi)見(jiàn)我喜過(guò)），越來(lái)越自卑。有時(shí)候晚上閉上眼覺(jué)得有黑蝙蝠向我飛來(lái)，夜夜噩夢(mèng)，今晚夢(mèng)見(jiàn)公司的人跟我說(shuō)明天有好多訂單必須出貨，又給了我好多好多的標(biāo)簽需要割。我找不到人割，我割了一晚，最后累的躺下了的時(shí)候我媽走過(guò)來(lái)了，她怒氣沖天的跟我說(shuō)，你們都不干活啊！我也同樣歇斯底里的說(shuō)送來(lái)了七八百?gòu)垬?biāo)簽都是我一個(gè)人在割，你怎么只說(shuō)我！是不是針對(duì)我！??然后我就嚇醒了。我現(xiàn)在很痛苦，很迷茫，我不知道主任說(shuō)的是不是真的，值不值的堅(jiān)持。尤其痛苦的是我不知道我現(xiàn)在的狀態(tài)是因?yàn)槲易员霸斐傻模俏业男膽B(tài)不好應(yīng)該調(diào)整心態(tài)堅(jiān)持下去，還是現(xiàn)在的工作真是不是我想要的，我應(yīng)該怎么辦？

女,我家因?yàn)槭谴蠹彝ブ袟l件算最差的，從小媽媽就教育我，我不能跟我的表哥表妹們比，我只有好好學(xué)習(xí)才有出路，以至于從小我就比較自卑，學(xué)習(xí)也最好,可是后來(lái)高考失利，我沒(méi)有考上好大學(xué)。畢業(yè)后我找到一份工作，一家剛成立的公司，那時(shí)候天天跟在總經(jīng)理和董事長(zhǎng)屁股后邊跑，雖然很累，可是也見(jiàn)識(shí)到不少東西，漸漸有了自信。后來(lái)我父母強(qiáng)行逼迫我回到老家，我從小非常害怕我媽媽?zhuān)谑俏页惺懿涣诵睦韷毫Ρ榛貋?lái)了。回來(lái)以后我的專(zhuān)業(yè)太偏找不到合適的工作，于是家里把我介紹去了老家比較有名的酒廠新成立的分公司去工作，開(kāi)始是干行政，可大多數(shù)工作是跟著男人們一起搬酒，而且我的一個(gè)初中畢業(yè)的表姐也在這兒，她是跑業(yè)務(wù)的，不出去的時(shí)候就在辦公室玩電腦，而我的大多數(shù)時(shí)候都是在搬酒，貼標(biāo)簽，包酒。后來(lái)業(yè)務(wù)多了人手不夠，就直接安排我專(zhuān)門(mén)管包裝了，說(shuō)是管，可沒(méi)有手下，其實(shí)就是我自己干，還有一個(gè)40歲的男的，不忙的時(shí)候就是我倆干，忙的時(shí)候找兼職，我們還是干，開(kāi)始我們?cè)谵k公室干，表姐在旁邊玩電腦。后來(lái)直接在倉(cāng)庫(kù)建了個(gè)車(chē)間，我們就去那了，我實(shí)在受不了，我去辭職、主任說(shuō)快到年底了，再堅(jiān)持一下，等過(guò)段時(shí)間公司好了、就把我調(diào)去客服。我不知道她是不是哄我給她干到年底。不過(guò)我還是留下了，因?yàn)槲覌審?qiáng)烈反對(duì)，我害怕她，所以我留下了。可是我覺(jué)得我現(xiàn)在越來(lái)越孤僻了，不喜歡跟別人說(shuō)話，男友也說(shuō)我喜怒無(wú)常（大多數(shù)沒(méi)見(jiàn)我喜過(guò)），越來(lái)越自卑。有時(shí)候晚上閉上眼覺(jué)得有黑蝙蝠向我飛來(lái)，夜夜噩夢(mèng)，今晚夢(mèng)見(jiàn)公司的人跟我說(shuō)明天有好多訂單必須出貨，又給了我好多好多的標(biāo)簽需要割。我找不到人割，我割了一晚，最后累的躺下了的時(shí)候我媽走過(guò)來(lái)了，她怒氣沖天的跟我說(shuō)，你們都不干活啊！我也同樣歇斯底里的說(shuō)送來(lái)了七八百?gòu)垬?biāo)簽都是我一個(gè)人在割，你怎么只說(shuō)我！是不是針對(duì)我！??然后我就嚇醒了。我現(xiàn)在很痛苦，很迷茫，我不知道主任說(shuō)的是不是真的，值不值的堅(jiān)持。尤其痛苦的是我不知道我現(xiàn)在的狀態(tài)是因?yàn)槲易员霸斐傻模俏业男膽B(tài)不好應(yīng)該調(diào)整心態(tài)堅(jiān)持下去，還是現(xiàn)在的工作真是不是我想要的，我應(yīng)該怎么辦？求求專(zhuān)家們了，我寫(xiě)的有點(diǎn)兒?jiǎn)拢墒俏覍?shí)在憋在心里快瘋了...

女 我有兩次婚姻，第一次結(jié)婚我只有16.老公36，他是離異還有一女孩，我跟他結(jié)婚6年，生了一個(gè)兒子，在沒(méi)有生兒子之前發(fā)現(xiàn)他出軌一個(gè)，兒子兩歲時(shí)又出軌，心里非常難受就跟他離婚了，第二次婚姻，他是未婚，在這次婚姻中，就是一場(chǎng)轟轟烈烈的婚姻，現(xiàn)在婚齡20，他有兩個(gè)姐姐，父母都在，婚三年生了個(gè)女，本來(lái)他們家就嫌棄我是離異還帶一兒子，然后生下我女，我的人生全部改變，天天小吵三天一大打，他們一直要我們離婚，他們還打我罵我，罵得很難聽(tīng)，去離婚小孩沒(méi)有一歲又不能離，他們家人給我老公找女孩到家里相親，老公還一次又一次的出軌，反正生活過(guò)得有聲有色的，為了小孩一直就這樣忍著，沒(méi)有離婚，我離家出走把女留給婆婆帶，兒子外婆帶，到了去年我把子宮切了，沒(méi)人照顧我，現(xiàn)在兩個(gè)小孩也不理我，我心里特別難受，不想出去工作，一個(gè)人天天在家里，時(shí)不時(shí)找老公吵架，有的時(shí)候很想死，覺(jué)得自己一無(wú)所有，沒(méi)有盼頭，沒(méi)有希望，請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么改變我現(xiàn)在的想法，重新振作起來(lái)出去工作，麻煩你幫幫我，謝謝

女,我30歲了，覺(jué)得自己一事無(wú)成，就像老公說(shuō)的一樣