給力心理
女 有時候感覺自己挺優秀的，不過大多數時間自我感覺沒那么好，不漂亮，不夠完美，什么也沒有做到最好！但是又沒有勇氣站在舞臺上（任何一種讓我作為焦點的場合），害怕被說不好，害怕被評頭論足，害怕別人的觀點（ps:但私下里又默默的堅持著自己的想法）每天都好矛盾！長得越來越大，也感覺自己越來越自卑啦，天天想太多，好痛苦，怎么能疏導一下自己
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18條評論
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網友
無錫心理咨詢室收費
2025-03-13 20:02:57
咨詢師許文慧
你好。
2016-05-25 17:03:58
你好
咨詢師許文慧
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你是太關注自己的表現和他人的眼光導致的，多思多慮，煩躁不安，矛盾，沖突。
2016-05-25 17:04:51
咨詢師許文慧
是人際敏感和社交障礙方面的問題。
2016-05-25 17:05:39
咨詢師許文慧
可以通過心理咨詢進行調整和改善。
2016-05-25 17:05:54
但是從我心里來說還是挺固執的，在乎卻不會因為他們而改變
咨詢師程國鳳
你好！
2016-05-25 17:07:45
咨詢師司淑蓮
你好
2016-05-25 17:23:30
咨詢師張慶儀
您好
2016-05-25 17:30:45
咨詢師張敏
你好
2016-05-25 17:35:05
咨詢師胡亞娣
您好
2016-05-25 17:37:06
咨詢師王薇
你好
2016-05-25 17:51:41
網友陽光灑落
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女孩，你要多讀書，多運動，少思考人生！
一定會好起來的
2016-05-25 22:13:41
網友陽光灑落
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不要對自己要求太多，沒有絕對完美的人！
如果你真的需要幫助，建議你看阿德勒的《自卑與超越》希望可以幫助你
2016-05-25 22:14:49
網友陽光灑落
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我還喜歡武志紅的書籍，比較容易看，你可以選擇適合自己的。接納不完美的自己。
2016-05-25 22:15:21
嗯嗯
