男 總是比較內(nèi)向,在同學(xué)中講話會(huì)緊張,也不知道說(shuō)什么。和同學(xué)吃飯時(shí)也比較沉默,不知道干什么,不能像其他人一樣活潑,所以現(xiàn)在比較自卑。怎么辦。
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網(wǎng)友
心理咨詢與輔導(dǎo)的收獲
2025-03-14 18:52:56
現(xiàn)在非常的苦惱
可能是在同學(xué)當(dāng)中沉默慣了,就像是養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣,所以現(xiàn)在是不喜歡說(shuō)話。

咨詢師司淑蓮
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提高自信心其實(shí)很簡(jiǎn)單,如果找到了方法,你很快就能在人際交往中有很好的表現(xiàn)。歡迎點(diǎn)我頭像關(guān)注,在方便的時(shí)候,聯(lián)系我。教你提高自信的方法。
2016-05-22 18:31:21
還有經(jīng)常熬夜,每天基本只睡五六個(gè)小時(shí),會(huì)影響情緒嗎