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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問職工心理咨詢服務項目
匿名
2016-05-22 17:50:03
2016-05-22 17:50:03
抱抱TA
男 我受傷了，在家自學，媽媽管的不嚴，我有意控制自己，但控制不了，我如何自學
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陳素娟
你好 -
李麗
您好帥哥 -
陳素娟
自我控制能力是需要培養的。學校學習有紀律約束在家很難達到自律的。最好給自己制定計劃
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胡亞娣
您好 -
王薇
你好 -
王薇
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王薇
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王薇
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匿名
王薇老師，這個觀點管用嗎 -
張敏
你好 -
任海濤
您好 -
司淑蓮
自學是比較困難的。因為在學校里有個學習的環境，有周圍同學學習的勁頭在影響著你，還有老師在帶領著你，而自己學習呢，沒有那個學習環境，所以說你往往容易被周圍的環境吸引，在家里有很多可以吸引你的如電視，電腦手機，上網，還有床上一躺很舒服。美食等等 -
司淑蓮
所以你如果自學，必須找到一個很好的方法。必須給自己訂立一個目標，可以先定大目標，再定小目標。比如我一個星期內學什么？然后在一天之內學什么？一個小時內學什么？就這樣細致地制定下來，你才能夠按時的完成自己自學的目的。
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司淑蓮
如果不訂目標，那么很可能，你的時間就被手機電腦，等等東西給吸引過去，一天的時間很快就過去了。而你發現自己沒學到任何東西。
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孟慶祥
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