給力心理
女 畢業至今，沒有找到好的工作，臨時工作，心情非常不好，脾氣這一兩年爆長，壓也壓不住，從小到大基本沒有怎么發過脾氣，但最近每天生氣，不論什么事情，都會接受負面情緒，看不到積極美好的一面，整個人心情低落，自卑，壓抑，負面情緒整個影響自己的狀態，覺得沒意思，活著很煩，我該怎么調整
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18條評論
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網友
大竹中學心理咨詢師
2025-03-27 20:16:53
咨詢師李風濤
你好
2016-05-22 06:33:06
咨詢師楊廬鳴
你好
2016-05-22 06:36:33
咨詢師司淑蓮
0
因為工作的事情導致自己狀態不好，做個長遠的職業規劃吧，你還年輕，不要讓情緒毀了你
2016-05-22 06:36:55
咨詢師李麗
您好美女
2016-05-22 06:39:33
咨詢師徐惠泉
你好
2016-05-22 06:40:23
咨詢師徐惠泉
太壓抑自己
2016-05-22 06:40:30
咨詢師徐惠泉
建議你做一次心理疏導
2016-05-22 06:40:38
咨詢師徐惠泉
很愿意幫你
2016-05-22 06:40:46
咨詢師劉海艷
壓力太大了
2016-05-22 06:55:12
咨詢師張銀玲
你好
2016-05-22 06:55:42
咨詢師劉海艷
0
多運動，改變消極思維，調整情緒，你放松愉悅狀態下，會把工作做的更好
2016-05-22 06:56:21
咨詢師王國華
你好
2016-05-22 07:11:33
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-05-22 07:14:46
咨詢師胡亞娣
您好
2016-05-22 07:30:50
咨詢師康建萍
你好
2016-05-22 07:47:38
咨詢師張敏
你好
2016-05-22 07:51:14
咨詢師王宇
你好
2016-05-22 08:30:45
咨詢師王薇
你好
2016-05-22 09:11:44
