20176天前在線
2016-05-20 14:28:49
抱抱TA 回復(fù)
女 無(wú)法與人正常交流,包括同事和朋友,接不住梗,覺得自己很無(wú)趣,有抑郁癥史,人緣不好,我該怎么辦?
0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 542次閱讀
網(wǎng)友
心理健康指導(dǎo)師和二級(jí)心理咨詢師
2025-03-30 05:49:12
咨詢師程國(guó)鳳
你好!
2016-05-20 14:29:07
咨詢師龐守仙
這需要系統(tǒng)的調(diào)整
2016-05-20 14:29:36
咨詢師張柏和
你好
2016-05-20 14:29:57
咨詢師吳立敏
您好
2016-05-20 14:30:02
咨詢師李風(fēng)濤
你好
2016-05-20 14:30:05
咨詢師史丹鳳
0 你好,感覺自己關(guān)鍵的時(shí)候,遞不上話,是嗎?
2016-05-20 14:30:38
咨詢師胡亞娣
你好
2016-05-20 14:34:06
是啊 遞不上話 越是這樣越緊張 到最后就會(huì)心情很不好 一般要好幾天才能緩過(guò)來(lái)
咨詢師胡亞娣
0 你不能真正理解自己,會(huì)否定自己,改變這些,你就會(huì)自信起來(lái),并與人很好的交流
2016-05-20 14:36:28
咨詢師張敏
你好
2016-05-20 14:39:35
咨詢師張慶儀
您好
2016-05-20 14:43:26
咨詢師任海濤
您好
2016-05-20 14:43:38
咨詢師王薇
你好
2016-05-20 14:57:04
咨詢師劉婕
你好
2016-05-20 15:20:01
咨詢師王宇
你好
2016-05-20 15:31:16
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問(wèn)題 我的
男 請(qǐng)問(wèn)關(guān)于注意力的問(wèn)題。是這樣的,我是一名高三的學(xué)生,然后,以前讀高二的時(shí)候,遇到了很多的問(wèn)題,但是自己并沒有去克服,而是選擇了逃避,所以當(dāng)時(shí)成績(jī)也不是很理想,而上了高三之后,遇到了一些事情,自己也很焦慮,但自己本身并沒有很想去克服這些東西,而且總是學(xué)一會(huì)就不學(xué),成績(jī)也就是個(gè)10幾名左右,但自己當(dāng)時(shí)還是很快樂,因?yàn)榭梢源驎?huì)球來(lái)著,上咯高三之后,然后就開始去克服這些事,首先我就是克服焦慮,一開始自己的生活習(xí)慣并不是很好,比如總是看小說(shuō)看到很晚,然后自己的飲食習(xí)慣也不好,當(dāng)時(shí)就看了卡耐基的書籍,然后慢慢的焦慮就沒有咯,然后成績(jī)也很快上升了,從19一直考到了4然后雖然有波動(dòng)但也沒滑出前10,感覺以前一直沒做到的事情,后來(lái)就慢慢的做到了,但唯一讓自己不放心的是,我以前讀高一的時(shí)候,雖然不是很用心,但是大體上還是能夠維持自己的注意力,但現(xiàn)在雖然一切事情都在往好的方面去發(fā)展但作為我認(rèn)為自己沒有以前那么認(rèn)真但是卻也做到了,雖然我高三的時(shí)候有一段時(shí)間不怎么想說(shuō)話,而且腦袋里也總是去想一些其他的事情,比如自己的往事啊,然后還有一些自己應(yīng)該對(duì)于一些事情的看法和態(tài)度,但那段時(shí)間沒有持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,應(yīng)該是有一兩個(gè)星期吧,但很快自己的腦袋里突然就想通了,然后這樣的時(shí)期便也過(guò)去了,然后自己一直都在尋求注意力,自己以前的朋友關(guān)系不是很理想也壓著自己去交往,但也就是那段克服的時(shí)間里自己也把那些朋友關(guān)系都處理好了,注意力也相應(yīng)的得到了一些提升,而睡眠以前是很難睡著,現(xiàn)在是可以睡著了,而且精神也好多了,就是容易做夢(mèng)。我就是覺得把這些東西都是我一個(gè)人去克服的,也懂得了家人,朋友,與別人交流的重要性,不能壓住自己的性格去交往,也不能死要面子。但我作為自己我有點(diǎn)擔(dān)心的是這些東西都是我自己想的辦法去克服的,我也不知道是不是健康的,以前看到一些,比如說(shuō)神經(jīng)衰弱,抑郁癥,還有一些說(shuō)法,比如不能去克服一些先天的心理,那樣會(huì)讓自己陷入更大的心理弱點(diǎn),而自己都覺得好像自己都有點(diǎn),但是這一點(diǎn)都是圍繞著注意力不集中展開的,如果說(shuō)對(duì)于神經(jīng)衰弱不能做腦力活動(dòng)旺盛的事情,但自己如果去推理,便會(huì)體現(xiàn)出很好的注意力,抑郁癥,自己喜歡和別人說(shuō)話,而且除了注意力不能很好的維持以外都能很好的維持,我不知道自己的注意力是不是因?yàn)橐郧白鳂I(yè)沒怎么做,然后突然要自己去寫很多作業(yè)才產(chǎn)生的。
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