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如何讓自己變得樂觀一點，心態(tài)放平衡，如何做到不生氣不計較，不抱怨，不胡思亂想，我只是簡簡單單生活，好累，總感覺跟任何人都親近不了，該怎么做，如何學會適當撒嬌，做個溫順的小女人

如何消除考試焦慮，考試前焦慮，如何消除自己的焦慮？焦慮已經影響到自己的生活

女 不知道如何處理處人待事,是聽取他人意見還是堅持自我,不知道如何確定自己的生活目標，是執(zhí)著還是淡然

覺得每天生活很平淡，我想知道生活如何過更有意義呢？

男 如果我在世上找不到自己用處，感到自己活著是個累贅該咋辦

女 我一直沒談過戀愛從前有暗戀的人不過不敢告白，心理有著自卑感，很恐懼有另一半之后他會不會接受自己，而且很少和男生聊天，會緊張害羞，也沒男生追所以一直都是單身。最近好像看同性電影看多了受了影響，喜歡上了一個女生，而且感覺越來越強烈，都要對男生無感了，這是怎么回事？好郁悶啊！

女,本人女，94年，55kg，身高168，男方，95年，65kg，身高183，均是獨生子女，我是還沒正式畢業(yè)的實習生，在公司當導師，他是在公司當設計師助理，家庭條件沒我家優(yōu)越。在一起一年多的時間，我們是在上海玩認識的，我們一直處于異地戀，現(xiàn)在我在蘇州，他在南京，他對我一直很好，什么都讓著我，我性格有點急，我們倆在一起感情越來越深，在半年的時候他帶我見了他父母，但半年后我們會因為小事情吵架，從來沒有大事情而吵架，他父母很喜歡我，后天在去年年底因為我的沖動和他說分手，我但是氣話，所以找他他不理我也不愿意和好，但他家人很希望我們好，后來他也同意了覺得我會改好脾氣，他就找我，我們后來就復合了，過年我們正式見了彼此的父母家人，都很認可對方，有準備今年訂婚，在分手前一個月我們還回了他家，彼此關系都很好，但我們回到各自的工作中，中途發(fā)生了矛盾，這矛盾也是我引起的，他生氣和我說分手，我一生氣說分就分，但沒想到這次是真的分了。我們彼此父母知道后一起勸他和我和好。但他不同意，前二天我去南京找他，他也見了我，還陪我，我說什么都能答應我，但他說他這樣對我不是對我有感情，還是他念我們談了一年有良心，后來我發(fā)生我們分手到現(xiàn)在一個月，在分手半個月后他談了，那女的是他高中校友，他說在高中的時候他們無話可說，關系特別好，我問他你喜歡她嗎，他說還好挺喜歡的，我現(xiàn)在在怎么讓他原諒我他都不愿意，他說憑什么傷害到他失去了才后悔，他說什么也不愿意和好，還對我說你覺得和現(xiàn)在和現(xiàn)女友說分手適合嗎，她對我很好，我不會說分手。我打電話他也接發(fā)短信息也會回，但就是不愿意和我和好，還對我說對我已經沒了感情，我不知道怎么辦了，到現(xiàn)在他家人還想讓我們和好，我也很愛他，我怎么辦，能挽回我？