女,實習后，才發現自己膽怯的可怕。 進去后做日復一日的工作，遇到不會的問都不敢問，別人態度差一點了，我就覺得是不是煩我了。 但是別人主動來跟我溝通，我又不敢多說幾句，容易緊張，這樣以后影響真怕越來越大。 公司交流也很重要，可是我總會覺得自己什么都沒做好，不應該和別人說話。。。 (匿名)

女,24歲,感覺自己什么工作都做不好，學習腦子也不好！去飯店當服務員，導購，都做不成，但是當客服做了兩個多月，也是不行！覺得自己在工作這塊碰了好多壁，自己是缺乏業務能力嗎？碰到生人也好臉紅，不知所措！ (匿名)

女 去年8月份剛參加工作，到現在也比不多半年多了。從事的是市場專員的崗位，工作內容差不多就是和業務員溝通項目推廣，協助他們，同是也要去跑醫院，建設專家，拜訪專家，邀請醫院的專家去一些地州講課。從一開始到現在，就是工作得特別不舒服，特別害怕和業務員溝通，也特別害怕去找專家，心里總覺得自己才畢業，什么都不懂，所以總害怕自己做錯，說錯，怕在別人面前出丑。現在每天一起床想到要給專家打電話約時間，想到要在整個部門面前匯報工作，培訓，就特別害怕，特別恐慌。想要放棄這份工作，但又覺得要堅持，多磨練磨練自己，就這樣走了，覺得自己太失敗了。很煎熬，生活，工作，很無力，很痛苦。 (匿名)

女 最近在醫院實習，整個科室就我一個實習生，沒有同齡人，總是犯錯，我壓力很大，我在改，可我現在已經害怕上班了！害怕別人說我

女 剛畢業，實習應聘的時候是想要應聘設計師助理的職位但是最后錄用的時候卻是電話銷售，我感覺我非常不適合這個工作，壓力大，而且平時我也不是很外向，我現在不知道我到底該干什么，對工作這方面很迷茫？感覺對找工作都產生了恐懼…… (匿名)

女 我這學期開始要實習了，可是我還沒確定去哪，因為沒有伴一起，所以害怕，很少接觸陌生人，也不善于溝通，感覺自己有社交恐懼癥，由于自己小時候造成的身體上的缺陷，就很在意別人的看法，自己很想不在意那些，也想勇敢起來，可就是做不到 (匿名)

女 剛畢業實習完找工作，自己的知識和手藝都不怎么好，最近感覺壓力很大，做什么都怕做不好，有的也做不好，，心里很不好受，不知道該怎么辦， (匿名)

女 現在大五 正在實習，我們是輪科的，每一個科室呆一段時間。 內向不會說話 但是總是面帶笑容的那種，之前兩科實習的都很好，到了第三科室，跟我一起實習的那個同學，因為覺得不會就不怎么干活，在旁邊一呆，有時候跟老師聊天，我每天就是忙的暈頭轉向，沒時間閑著，我想，沒關系，努力干活老師總會看到的。到最后一天的時候，出了個錯，老師默認就是我們弄錯的，其實不是。就開始說我們，實習的不好，別的組都怎么怎么樣了，雖然沒罵人，但是我聽的一肚子氣，說跟我一起實習的那個同學平時雖然不怎么干活，但是跟老師關系處的都很好，到我這就好像既不會干活也不會說話。心里堵的慌，偶爾想起來就一肚子氣，也學不進去習 (匿名)

女,30歲,夫妻感情出現問題兩年多，原本很堅強能夠自己調節振作積極解決問題，情況沒好轉，最近感覺無力，很無助，想放棄，逃避所有人，很多天沒有出門了，什么也不想做，覺得自己不夠好一直減肥，每天頭暈無力，覺得身體真的吃不消了才勉強吃點東西。沒有深度睡眠，感覺睡了很久，醒來發現才兩個小時。身體很累很累。 (匿名)

女 請問我現在跟我的對象處的非常好，但是我的家里邊不同意。我們現在自己買了房子，但是我的父母這邊非得要彩禮10萬，房子首付20（房子全款42萬）。我的父母要男方的貸款房子的一半。我們倆都是農村的，家里沒多錢。現在我該怎么辦