
網(wǎng)友
心理咨詢可以治療什么
2025-03-26 22:35:38
你好

咨詢師朱利生
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您好。可能你對自己的生活缺乏秩序管理,所以會感覺事情很亂,總覺得沒有做完事壓力很大。如果需要深入系統(tǒng)的咨詢,可以點擊我的頭像預約正式咨詢,以便我們更好地幫您。謝謝您的提問。
2016-05-15 00:04:33
好吧,有什么辦法可以解決啊

咨詢師程國鳳
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最簡單的方法:
早晨起來,把這一天想做的事,
分好主次重要一一的逐條列出,然后,告訴自己,可以安心了,做完的用筆打對號,晚上檢查檢查,沒做完的,列到明天的單子上。
2016-05-15 00:09:38
老是想一些莫名其妙的事,就是控制不住
就是平常的小事,
請看上面