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感覺煩透了，我很清楚自己想要什么，可是我的性格太內向、懦弱，內心太敏感，跟別人交往總覺得會被傷害，有點社交恐懼，總覺得別人會嘲笑我，連個說心里話的人都沒有，對夢想的追求也止步不前，都是我的性格害的，不敢追求我喜歡的人，也不敢做我喜歡的事，每天混吃等死，麻木不仁，真的好痛苦，我自己改不掉我的毛病，根深蒂固了，我想找心理醫生幫忙，又聽說那個要好久，也不太敢去，我計劃過完年不來這邊了，就沒去找心理醫生。現在真的好難受，想著熬完今年再說，真是煎熬！以前讀書那么厲害，怎么會搞成這樣，真的想不明白，想當年俺也是學霸，有名的理科學王，叱咤風云的人物。如今二十八九了，還沒談過戀愛，連女孩子的手都沒拉過。生活一團糟，工作一團糟，我也非常想改變這一切，可我的個性讓我處處碰壁，真的心好累，真的要找心理醫生幫幫忙，讓我改掉畏畏縮縮的毛病，讓我變得和別人一樣，有正常的社交，有知心的朋友，勇敢得做自己，勇敢的愛，我非常需要一顆勇敢的心！

女,我今年25歲。這段時間我意識到自己心理有問題。應該挺久以前就有這種感覺。本來我是一個開朗的女孩子，慢慢的我變得兩面派，在外人面前開朗，自己一個人的時候很悲哀，很容易哭。大家都在看一個演出，我會因為一段音樂或是臺詞就哭出來。以前還很愛參加很多活動，現在一聽到活動啊或者節目之類的第一反應排斥。不愿意接觸陌生人，生活圈子越來越小，也不愿意交新朋友。有的時候很壓抑，對什么興趣都不大，更多的時候是一個人待著不愿意出門。自殘過，覺得生活沒有意義，最讓我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾時就要喝酒麻痹自己，根本沒有辦法冷靜下來。情緒越來越不好，甚至我已經不知道在很多事情上的對錯。有的時候從另一面看我自己我覺得是有問題的。可是以前我不是這樣的，很開朗。現在我自己都討厭和自己相處，覺得男朋友也會討厭和我這樣的人相處。我不知道是我自己精神有問題還是心里有問題。或者是我這個人就是這樣。很煩惱，自己沒有辦法調整。想咨詢一下醫生，是不是問題在心理上。謝謝。

我是一名高三學生，說實話的我已經有了一種尋死的態度，我覺得我的性格和品質都有很大的問題，很極端，卻無力改變，感覺自己根本不像個男生，談過兩個女朋友，帶給她們的都是些傷痛和不快樂，我覺得我自己有一種可怕的復仇心理，我很小氣，容不得受一點委屈，只要我稍微吃了點虧就覺得心里不平衡，就想報復她們，而且自己脾氣很不好，不想也不會去控制，只要自己受了點委屈就會那樣。。我審視我的過去知道自己是個混蛋！別人都說童年決定性格，我的童年還真不一樣，從很小的時候被姑媽帶，一直都被近乎虐待的管教，干什么我都是排最后的，兩個表哥更看不起我，一直被欺負到大，自己的父母在外地打工，父親回來后，我以為要解脫了，卻才發現是更大的噩夢，被虐待了接近五年，直到現在上了高三，幾個月前，他又因為一件小事就拿起凳子要摔我，我再也無法忍受，我終于還手了，狠狠地發泄了一次，就算那天我的兩條手臂被打得幾乎抬不起來，可還是覺得很痛快，終于戰勝了自己一直以來的懦弱性格，這是一個原因吧，我極端，因為我出手打過自己的女朋友，還不只一次！我倆的脾氣都不好，我給她的不是她想要的包容卻是她根本就想不到的我會做出打她這種事情，自從我們分手過一次后，因為想念終于再次在一起，我承諾永遠不會再作出打她這種事情，的確，后來有矛盾我確實沒有再動過手，可行為一樣很粗魯，她的脾氣也爆烈，一生氣就不想控制的大聲給我吵鬧，我總是怕丟人，每次都很生氣，有時她吵鬧的時候就很粗魯的捂住她的嘴，就跟綁架人一樣！惹得她更激動。。她家里人嚴，容不得她回去遲到，我卻因為自己有點委屈非得拽著她不放！每次都惹得她很激動，她幾個月前說要分手，我還是不放手，纏著人家，因為我這種人太差！當我和她一有什么事就去和朋友抱怨半天，惹得現在兩個最好的兄弟已經沒了聯系！總想去找人說，去嘮叨去抱怨！讓別人都覺的很煩！因為我只要受了點委屈我就想要發泄出來！更可怕的是我發現我有很嚴重的自虐傾向，很喜歡去懷念以前失去的東西，很喜歡哀嘆，寧愿去感傷也不愿讓自己快樂起來，我覺得我真的腦子有問題……我無力去改變！昨天又那樣纏了她一次，因為不知道她就算五分鐘也一樣會遲到。。很粗魯地甩了她一次，差點將她摔倒在地。。因為我打過她，現在我感覺活得像一個賊，真的很自卑。。心里異常敏感。。只要別人稍微給我翻一次臉我就感覺誰見不得我！其實事實根本不是那樣，是我想的太多，可是依舊很自卑，尤其是見到她的時候。。。我總是事情發生的時候不想去控制，事后才反省，心理也很幼稚。。現在我的朋友已經所剩無幾。。昨天又那樣一次后，我感覺已經走投無路了，我感到深深地自卑！覺得自己真得不應該活在這世上了！我這種極端分子。。我已經自卑到覺得自己配不上和別人說話了。。我真的已經走投無路，今天補習班后我在農藥店徘徊了很久。。真想挖個坑把自己埋了結束我這狼狽的生活！我不知道怎么辦了！可是我們這地方小縣城根本沒有心理醫生！我也怕自己被騙！我只能在這里求求各位的幫助！！！我到底該怎么辦啊！！

女 閱讀到我的提問的醫生您好，感謝您愿意在百忙之中看我的提問！ 首先，我想簡單地說明下我的問題，就是每天和朋友相處之中總會無時不刻地猜想對方怎么看待我？對于某些事他或她肯定怪罪于我，他們肯定不喜歡我。甚至于每每對于自己內心的答案，我總是通過看手表看手機時間來肯定，這點可以說從小發生在我身上了，由于太難理解我舉個例子 小時候放學回家前總會提心吊膽今天在學校玩得太嗨回家老媽會不會又罵我甚至打我，OK，看下手表，要是一看秒針剛好在一到六，特別是三，心理就會說完了完了完了，非挨罵不可了。再如長大后，誒，我剛剛那樣說話某某會不會很生氣啊？看下手表，在六到十二之間，或者手機時間四位數加起來為奇數，就會暫時舒一口氣，還好他或她不會生氣。暫時哦，好了，接下來我就會不停看手表或者手機…… 為什么會有如此怪異的舉動呢，而且至今我發現這個時間問題讓我心中的答案準確率很高，即使長大后看了很多書，認識到這可能是墨菲定律，你越怕什么就越來什么，你的想法怎么就越會吸引一些怎樣的事實。 也許這只是我自己對自己的安撫吧。我也看過日本哲學家一本叫《被討厭的勇氣》，也懂得要相信自己，要有自信，別人的想法是別人的，不要總在意這些無意義的東西，但現實還是，只要有朋友不主動跟我講話，我就會胡思亂想，好不容易把在腦海里過濾了幾千幾萬遍的話題講出來了，要是對方接住了并聊起來就會想還好，可能只是剛剛他在想自己的問題，要是對方嗯一聲或者簡單點個頭，我又會很傷心，又做了什么惹對方不開心了嗎？沒有啊

男 愛喝酒，每次都越喝越想喝，第二天啥也不想干

女,我最近老是覺得不開心，也不知道是為什么，腦子里一片空白，沒有一點想法。不知道自己該怎么做？晚上躺在床上也不知道為什么老是流眼淚。我想克制現在的狀態，想去看書，聽音樂緩解，可以發現看一下就看不下去了，聽音樂也緩解不了，我該怎么辦

男 當一個你認識的朋友，誤會你說的話。然后他以為我拽他。他就叼我。我很想打他。