我的愛人認(rèn)為我是一個(gè)容易極端,容易鉆牛角尖的人,所以他都害怕和我在一起,我因?yàn)槿涡宰隽嗽S多不該做的事,因?yàn)榕涯娌铧c(diǎn)毀了自己,然后,我只會(huì)跟自己過不去,對(duì)于背叛和小人糾纏有著天生的厭倦,這些情緒最令我抓狂,因?yàn)闆]有辦法平復(fù)這樣的心情,所以我常常覺得自己的人際關(guān)系很緊張,很虛假,真正挺我的人我又害怕他們被傷害,把他們推開或者讓他們假裝不要支持我,那些不曾真正為我著想只在乎利益的小人,我因?yàn)闃O端的看不慣,連扯上什么關(guān)系都覺得是種侮辱,又用了更極端的方式來逼迫我的愛人看清楚,我的愛人討厭用極端的方式威脅他,可是他不再相信我了。也許,需要看清楚的是我自己,是我沒有聽他的話,不去和一些人交往,才把自己陷在小人的泥潭里,小人糾纏是我過不去的坎,那些抓狂和煩躁,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
心理咨詢做個(gè)案累不
2025-03-28 16:44:41

咨詢師朱可然心理咨詢師
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是的,感覺到你內(nèi)心的煩躁與掙扎,也許有個(gè)引路人陪伴你一起走,你會(huì)漸漸走出這種困惑。如果你愿意,我愿意做你的引路人。歡迎隨時(shí)聯(lián)系。
2015-06-12 07:18:38

咨詢師劉繼余 心理咨詢師
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你好。首先祝福你,你可以認(rèn)識(shí)到自己是件好事。多年形成的行為模式,需要有認(rèn)識(shí)才有改變。其實(shí)這些防御都是在保護(hù)你幼小的心靈不在受到傷害。你愿意的話可以點(diǎn)頭像單獨(dú)聊。,謝謝
2015-06-12 07:52:51

咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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極端分手背后是我們脆弱敏感,缺乏安全感的心。極端方式會(huì)讓所有人反感,我們需要心理疏導(dǎo)解決自己的問題。
2015-06-12 07:54:37
我很多時(shí)候都只是心里想想,并不會(huì)付諸于行動(dòng),所以被自己的想法糾纏,是我始料未及的事,我很厭倦這種感覺。