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男 我是一個有點內向的男人，現在工作是IT方面的。只要需要我面對很多人發言的時候我就會緊張，本來想好的詞就說不出來了，所以我特別害怕演講。最近剛剛換了一個工作，不知道怎么回事遇見和女同事交流的時候有時我就會臉紅(在原單位都挺好的)，需要演講的時候估計也會，現在我很郁悶誰能幫助我，我從小到大就這樣，不知道我這是什么情況哪位大師能幫我解答一下 真心的謝謝了

女 有了娃娃以后，月子里老公因為我的吃飯問題和我媽媽發生爭執很多次，我們也經常吵架鬧離婚，現在一年多了,是婆婆媽幫我們帶娃娃，婆媳之間帶娃娃，總是有代溝，無論我對與錯老公始終站在他媽那邊，現在和老公，婆婆關系處的不好。找不到可以說話的人，朋友太遠，也不想把負面情緒傳給朋友，爸媽太遠，不想讓他們擔心，工作壓力大也不知道怎么宣泄,我現在很害怕和別人說話，每天都很郁悶，不知道該怎么辦

去年我從一個中心小學調到了離家近的普通小學，以前沒覺得中心小學怎么樣，現在在普通小學才覺得中心小學的優勢。生源好，教師素質高，也不累。這邊的學校生源差，特別累而且教師素質一般，家長素質也差。榮譽什么的都比那邊少?？吹竭@里的同事都是很遠的地方住立馬覺得自己原來在中心小學也沒那么遠了。覺得很糾結，很郁悶。再調回去不大可能，現在在這里又很郁悶。覺得沒什么希望。特別是周圍人都說我不該調過來，我更覺得難受。想起來就很焦慮。靜不下心來工作，對女兒也常常發脾氣。

你好，我跟老公去年的九月份他外遇因為以前有過好幾次了去年我真得不愿意管他了，因為他的工作是娛樂方面接觸的人多，去年搞得車和存款都賠了他和那個女的有了感情剛開始掙錢還給我后來也沒有能力了，他和那個女的租的房子一起住當時他和那個女的有利益關系我也搞不懂，也許是他騙我想和她在一起我怎么挽回也沒有用，后來我祈求離婚有臺車判給我了還沒等過戶讓他借去偷著抵押貸款了，反正是給我傷的的是傷痕累累我現在還得還債，他呢在這一年當中總回家，離完婚我還給他三次機會他回來說好好過反而從回來就開始微信聯系，每次回來都是他們吵架了，兩天就走了，第三次我是真正的絕望了，他的所有東西都在我這里，開始的時候我天天晚上開車出去像個精神病是的抓他們恨他們，可第三次機會過后我不恨了，還有些牽掛朋友都說我賤，還有很多傷害我的事，換個人早就離開這個地方了，不知道您能看懂我說的嗎？他兩個月前回來住了因為他和那個女的吵的厲害也沒有經濟來源，我就收留他住但是沒有性生活，他主動好多次都是我不同意的，因為兩個月里我觀望他剛回來就沒日沒夜發微信在這期間他在外面住過三次每次都有兩三天就回來，我現在困惑的是自己真的是搞不他要是碰我我煩的很惡心要命，但是一想起他心里會疼，尤其走到我們以前的地方疼死了，我很納悶兒我還愛他嗎，為什么狠不下心呢，一想到我們以前很風光最后讓他敗個精光和對我傷害我想大哭一場，天天郁悶看哪都不順眼煩煩煩，他昨晚剛回來又走了三天回來后又跟她微信，我感覺我做了一年小三，還有我們離婚雙方父母都不知道八個月了朋友剛知道，我不敢說因為落魄了家也沒有了，覺得丟不起啊，

女,27歲,和男友相處兩年，一開始他爸媽不同意我們在一起，因為我是獨生女，他家里是農村的，可能思想稍微守舊些。他跟我也提過，說他壓力很大，我家里人其實也不怎么愿意，覺得他學歷不高出身不好工作也不是很好。（家里人一般都會考慮對方的這些物質條件吧）但是我堅持，我爸媽還是很尊重我的。13年8月相識，他是個優雅的男生，是我喜歡的類型，我們很快進去熱戀，14年3月我第一次去他家里，回來后我就跟他說，你爸媽覺得我怎么樣你盡管說就好，行就行，不行就分手。。他估計也是照顧我自尊，很委婉的說了分手。我心里很難過，我感覺他是喜歡我的，也是舍不得的，那為什么不為了我去努力說服他父母呢？我兩個星期沒跟他聯系，這期間很痛苦，以后忍不住跟他聯系去找他了，然后我們復合，但是他的態度一直很模棱兩可，不把我介紹給他朋友，藏著掖著的，就這么過了三個月，我實在受不了了，我問他，你爸媽是不是不知道我們又在一起了，是不是還不同意我們在一起？他說是，說自己壓力很大。我挺生氣的，我跟他大吵了一架，跟他說分手，說了好多我的委屈。。我覺得他可能就是不怎么喜歡吧才會這么輕易放棄。我當時已經死心了的。過了三天他給我發短信，說不想放棄我這么好的女孩，晚上給我打電話，我們談了很多，他說他爸媽同意了，我很高興，可是高興過后我陷入了深深的擔憂，我覺得他不是特別喜歡我，爸媽的話可以考慮但得有自己的主見吧。但是我比他大兩歲，我覺得我們已經有一年的感情了，這么輕易放棄又不好，我不知道怎么辦了。就這么耗著，他其實對我挺好的，多次提了去我家看看，我拿不定主意，我不知道他到底想不想和我結婚，我也拿不定主意。因為他老說自己心里壓力大，我就很郁悶我有這么讓你壓力大嗎？我多次問他，這個婚姻問題你想好了嗎？確定要跟我在一起了嗎？我要肯定的答案，我不喜歡你的模棱兩可。他說了他也不是很確定。。14年過年，他又提出去我家，我不想我爸媽擔心我，不想我們去見了家長之后我們再分手。我委婉的說改天吧，他惱了，我覺得是好現象，又怕他惱大了就帶他回家了。。我們就算這么在父母的不反對下正式在一起了。。我是奔著結婚的念想去的，雖然有的時候吵架鬧矛盾甚至懷疑他到底是不是我的mr.right，但我想，他只要肯真心待我真心想娶我，我就跟他了。。我媽挺著急的，因為我的年紀不小了，我跟他提結婚的事，可是他老逃避，我特納悶。我媽打聽到他家里，跟他爸媽說想讓兩個孩子今年結婚，他爸媽說問他的意見，可是，，最后他確來了句，不想結婚！我的心徹底寒了，分手后我發現自己懷孕了，我害怕我去找他，他說陪我去打掉，我說我搬到你家住吧，我自己在租的房子里住很害怕，我是真的害怕和無助加上懷孕初期種種身體反應。他同意了，說照顧我等可以打掉的時候去打掉孩子。這期間我們相處挺好，我甚至想他最后可能不舍得我了讓我留下呢。孩子是16號流的，之后他送給我一個金項鏈，說是情人節禮物。我接受了覺得他可能是想補償我一下吧。就在昨天，昨天早上五點多我睡不著了，無意去翻他的手機，發現微信里，有他和一個女的聊天記錄，他把我們的事都跟她說了，說我懷孕在他家住著，那女孩明顯喜歡他，他們提到金項鏈的事，她跟他要，他居然給她買了，還在微信里叫她媳婦。她說我怎么還不走，還在他家住著。我當時整個人都抖起來了。我把他叫起來，罵了他好多話，然后收拾東西要走，我真的難過的不行?？伤€拉住我不讓我走，說他不想讓我走說他錯了。我只覺得他惡心虛偽的不行，我再留下來就是犯賤了，我收拾東西下樓開車就走了。他白天又發短信給我說他錯了，以后不會再這樣了，是他一時鬼迷心竅一時糊涂。

男 我和她是在廠里面上班，和她在一起半年多了，是朋友牽的線，我一直都對她很好，但是每次我叫她出去玩的時候她總是不去，她寧愿和她的朋友出去也不和我去，可以說她男人緣比較好，以前有很多男生跟她表白，但是她都被她拒絕了，正因為我叫她出去她不去所以有時候也只能在QQ聊和打電話，我也說過去她宿舍陪她但是她不愿意，所以兩個人就很少有相處的機會，她呢是個很活潑開朗的女孩每次看見她和其他男生聊天我都不高興，我比較容易吃醋，我有什么心事也不跟她說，因為我不想讓她也跟著我心煩，就在前幾天是她生日但是我確忘了，那天晚上八點她發信息給我說今天她等我一天了我確一個信息都沒有發給她，確實我那天真的忘了，我也在拼命的認錯 ，第二天，我說跟她補過生日，可是她不愿意，我說一定要她去 最后她哭著說她不去，然后，第二天她說她想想我和她該不該走下去，當她想好了來跟我分手時，我抱著她讓我不要走可是她還是走了，現在跟她聊天她回的，她也跟我朋友說過她和我分手以后不想談戀愛了，這段感情還能挽留回來嗎？

女,現在每天心情很煩躁，因為一些不順的事讓自己放大到隔幾天就會崩潰一次，腦袋上像籠罩著霧，因為家庭遇到經濟危機，不幫心里難受，幫了會打破自己的生活環境，可是自己最后還是幫了，心情很復雜，心態總是緊張，因此會因為一點小事就會煩躁的發瘋，我現在都不懂自己了