給力心理
女 我在初二時心思因為學習吉他而沒有放在學習上，于是導致了最后期末成績退步很厲害，我努力學習了一個寒假后成績又提了上去，我卻因此稍稍有些放松，緊接著的一次月考前接近一個星期我因為生病沒有上學，回校后接著考試結果成績一下子滑下去了。我本來沒有因此而懷疑自己，可是這時媽媽對我的考試成績反應很大，一向對我很寬容的她那一次說了很傷我自尊的話，比如“你這樣可能就考不上高中了”“你考不上高中還能干什么？”“別人原來學習不如你好的現在都超過你了吧？”我聽到那些話之后第一次那么深刻地感覺到什么是真正的痛苦，我之前可從來沒想過我的人生會像媽媽說的那樣差勁，我被激怒了，于是發奮努力學習，在初二畢業時取得了很好的成績。但剛上初三時，當我按照平時自己學習的方式學習時，我忽然想起之前我按自己想的那種方式來生活的結果是取得的成績是不好的，于是我開始懷疑自己平時學習的方法是不是錯了，于是我一股腦想要把我的思想態度變為我特用功特努力的那段時期的樣子，甚至必須要一絲不差，這樣我才能保證我不會再走回頭路。其實我在逼自己做這些時，我也覺得很沒道理，但是我當時又有一個錯誤的思想就是只有痛苦才能成功，我想著當時我特努力的那段時間里我也痛苦可是最后結果是好的，所以我就這樣扭曲了概念，逼自己必須以之前那種方式學習，結果我所有的精力全用在了“改變思想態度上”，而不是學習本身上，所以導致現在我的精力還是在思想態度上。 其實這樣說來就是我因為自己犯過的一次錯誤而不再相信自己的想法了，我必須特意去強迫自己以別的想法去做事情，結果精力全在以什么樣的態度上了，而不是學會什么。 請問我如何知道我那次的錯誤到底是因為什么呢？真的是因為我的想法錯了嗎？
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網友
寧波哪里看心理門診比較好
2025-03-27 02:08:53
咨詢師史丹鳳
你好
2016-05-07 00:58:06
咨詢師吳立敏
您好
2016-05-07 01:19:24
咨詢師李麗
您好美女
2016-05-07 06:34:14
咨詢師張敏
你好
2016-05-07 07:20:07
咨詢師王宇
你好
2016-05-07 08:23:53
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