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重慶重塑人生心理咨詢的效果怎么樣
2025-03-13 23:20:04
你好
19歲 不讀書 在家里
怎么了
我
我會不會某一天掛了

咨詢師許文慧
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如果是心里壓抑的較長,并且已經形成了失眠癥狀,個人調解,可到當地正規的心理機構接受一個階段的心理治療,提高個人調節能力,處理好曾經的情結,緩解內在的不良情緒,睡前不思考任何問題,提高睡眠質量,如果當地沒有咨詢機構,可考慮在這個平臺上預約遠程咨詢。
2016-04-29 23:08:00
我恨我家人
曾經咨詢過了
可是我心理狀態不好
有時12點才睡,早上起來不想面對這些事情就不想起吃飯也不太準時了

咨詢師許文慧
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心理問題的形成通常是一個漫長而復雜的過程,所以即使是通過專業的心理治療,也不是一次兩次就能解決你所有的問題。建議你持續接受療程性的心理治療,可能對你的幫助更完善些。
2016-04-29 23:13:18
我覺得我的問題是家里吵鬧的原因