女 我大學畢業(yè)一年了,一直沒有工作。不是不想去工作,而是非常的自卑內向感覺自己什么也做不來。尤其面試的時候如果自己去的話,也許會在門口徘徊,然后走掉的可能性很大,但如果跟朋友去的話,一定會進去,沒有那么害怕自信很多了。其實我也知道是工作總要有人去做,普通工人也是靠雙手吃飯,可是如果我真去廠子的那刻突然就會接受不了了。因為現在的生活狀態(tài),我很少跟朋友聯(lián)系,即使她們找我。我知道這樣的性格很差勁很有問題,我想改變,但就是改不了,我該怎么辦呢?
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網友
做心理咨詢真的有用好嗎
2025-03-28 10:16:30
你好
我是那種對于到一個新環(huán)境 會有擔憂而且適應很慢的人
在我一個人去上大學的時候有過這種情況,當時擔心和同學室友老師相處不好,適應不了新環(huán)境,可是過了一段時間我就不那么害怕焦慮了,慢慢適應了。
我覺得最關鍵的一步就是我踏進了學校的大門,然后我的心態(tài)就是既來之則安之。當時上大學是我夢,我很憧憬以后的生活,現在我覺得不是那樣的了。
可能是之前有一個很好的機遇,可以讓我有一份很好的工作,可是我沒有抓住,我比較后悔吧
對
我對于自己特別想做的事情 ,才會有勇氣。像平時,比方說做一件事情,我很有把握,我覺得自己有那個實力,我才會去做,我才會有自信。
嗯嗯