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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問做心理咨詢真的有用好嗎
匿名
2016-04-29 11:53:22
2016-04-29 11:53:22
抱抱TA
女 我大學畢業一年了，一直沒有工作。不是不想去工作，而是非常的自卑內向感覺自己什么也做不來。尤其面試的時候如果自己去的話，也許會在門口徘徊，然后走掉的可能性很大，但如果跟朋友去的話，一定會進去，沒有那么害怕自信很多了。其實我也知道是工作總要有人去做，普通工人也是靠雙手吃飯，可是如果我真去廠子的那刻突然就會接受不了了。因為現在的生活狀態，我很少跟朋友聯系，即使她們找我。我知道這樣的性格很差勁很有問題，我想改變，但就是改不了，我該怎么辦呢？
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獲得公益心：
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王旭東
你好 -
張杰
你好 -
陳志顯
你好 -
匿名
你好 -
王旭東
可能你在擔心面臨一種不確定的生活，面對即將的工作會有一些擔心和不確定，所以你選擇了保護自己，不去工作。你完全做到了。
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李麗
您好 -
張杰
讓老師幫助你，可以改善的，前提是你愿意
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吳立敏
您好 -
匿名
我是那種對于到一個新環境 會有擔憂而且適應很慢的人
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胡亞娣
您好 -
郭林生
你好 -
王旭東
嗯，沒準一旦適應就會很穩定了，以前出現過么？
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郭林生
正式咨詢，是正式轉變自己感受的第一步。
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匿名
在我一個人去上大學的時候有過這種情況，當時擔心和同學室友老師相處不好，適應不了新環境，可是過了一段時間我就不那么害怕焦慮了，慢慢適應了。
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王旭東
是吧，你是怎么做到的？
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張柏和
你好 -
羅柳瓊
您好 -
張敏
你好， -
匿名
我覺得最關鍵的一步就是我踏進了學校的大門，然后我的心態就是既來之則安之。當時上大學是我夢，我很憧憬以后的生活，現在我覺得不是那樣的了。
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孟慶祥
你好 -
王旭東
是么？好像遇到了新的情況了。
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匿名
可能是之前有一個很好的機遇，可以讓我有一份很好的工作，可是我沒有抓住，我比較后悔吧
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王旭東
嗯嗯
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王旭東
你希望自己應該做最好的，所以有了錯誤就感覺不完美了。
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匿名
對
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匿名
我對于自己特別想做的事情 ，才會有勇氣。像平時，比方說做一件事情，我很有把握，我覺得自己有那個實力，我才會去做，我才會有自信。
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王旭東
嗯
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王旭東
不過說明是你有把握的事情？或者你會如何判斷自己是否有把握
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匿名
嗯嗯
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孤飲獨醉
只有靠自己 我以前當保安時也得這毛病 落差大后心理極度不平衡 只要看開了就好了 -
王薇
你好 -
王宇
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我小學沒畢業就不上了。出來半年找了一個收童工的電子廠。干了快有一年，就不干了。現在已有兩年多都沒出過門。 因為在家除了玩手機就是看電視。我媽看我不順眼，經常罵我說我。經常讓我出去工作， 性格不愛說話又老實，換個城市交不來朋友，所以在家一個人，每天玩手機， 我也想工作啊。不知道為什么。看到有應聘的火鍋店 還是飯店的 不敢進去。不敢進去和老板說話。特別緊張。 -
女 我今年20歲，去年衛校畢業七月份工作，非常抵觸上班這件事，我自卑怕接觸別人，怕人家覺得我不夠好，怕參加面試老板覺得我不夠漂亮不夠好（其實我沒這么差勁但面對別人我就覺得自己很差），走在路上手里沒手機就很慌~前幾天辭職以后就不想找工作，我媽挺擔心我，這怎么辦才好，，，我身邊沒有能交心的朋友 -
女 我性格內向，做事情都是半途而廢，跟陌生人打交道會緊張，因為體弱多病總是沒有自信自卑，覺得他們都會看不起我，現在處于實習期糾結要不要去找工作，又不敢出門不敢問，我覺得活著好失敗 (匿名)
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女 我是一個性格內向的女孩，不太擅長和人交際。處理問題的方式，看問題的角度好像總是和別人不同。內心想法很多，卻總是不敢去實施，顧慮很多事情，很在乎周圍的人對我的看法。另外，也許是內心極度的自卑吧，總感覺別人說的什么都是對的，別人的要求總是不懂得拒絕，好像什么事只要一錯，就是自己的錯。最近我想辭掉已經兩年的工作，感覺想換個環境，這個單位的人比較少，本來社交面就窄的我，為了個人的未來，想要離開，但是卻不知道怎么跟老板開口。我習慣做決定不留后路，最好是能一開口就成行的，心中每次都想的很好，但是就是一看到老板就開不了口，感覺說什么都不對，但是如果這時候老板說讓我干個什么事的時候總是很快答應，不會拒絕。唉，真的很苦惱， -
女 20歲，去年畢業就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來奶奶說服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來換了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說話就緊張，怕別人覺得我丑，后來回家了，在家鄉找了份工作，不經常和別人交流覺得沒事，上個月辭職想重新找工作但是發現自己不敢去面試不想和別人說話，這是怎么了，，， (匿名)
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女 我今年畢業，現在實習，一個月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內向了，太拘謹了，放不開，我覺得跟人交流太困難了，大多數時候我都沉默著，我真的想不出我要說什么，有時候有些問題想問，可是還是沒問出來，太難開口了。工作環境被我弄的好壓抑，老板都覺得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂觀不起來，笑不起來，沒法跟客人虛偽的假笑 (匿名)
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女 我今年22歲，性格內向，不喜歡社交，不喜歡和陌生人交流，兩年前得過中度抑郁，后來遇見了性格外向，善于交際的男朋友，我也漸漸走出陰霾，但是心里還是很脆弱敏感，也經常感覺到生活的無力。可能之前被父母保護的太好，沒有經歷過社會，也沒有工作經驗，這次自己出來找了很多工作，都沒結果，前兩天找到了一個服務業的工作，試用期還沒過，經理就說我不夠活潑，把我辭退了。回來后哭了很久，郁郁寡歡，說哭就哭。我不禁懷疑自己，懷疑人生，我不知道自己這種性格該怎么辦，也不知道我以后該怎么辦，一直哭到眼鏡都腫了，可是我心里還是很難受，覺得自己很沒用。我是屬于那種不熟悉環境和人的時候，非常拘謹的人，一旦熟悉了以后就可勁撒歡的那種，可是在工作中，不會有時間讓你去慢慢熟悉，尤其服務業，我真的很迷茫，真的很沒用…… (匿名)
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女 我的性格比較內向，上學的時候就是悶頭學習不交朋友，工作了也是這樣，也總會被同事欺負，工作中也容易出錯，最后在公司被排擠就干不下去了，已經有兩次這樣的經歷了，我心理壓力很大，覺得自己很無能，沒本事，我除了上班就喜歡在家待著，出去溜達也是自己，什么興趣都沒有，都不知道活著為了什么 (匿名)
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女,一年前老公出軌后 我變得很敏感 偶爾會看老公手機和查聊天記錄 對他沒有了信任 最近和老公因為一點小事爭吵開始冷戰 他說想要隱私和有自己的秘密 說和我一起很累 可我覺得自己還要累 我應該怎么辦 (匿名)
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男,30歲,老緊張害怕心慌氣短的！老感覺生命有危險！怕死 (匿名)
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做心理咨詢真的有用好嗎
女 我大學畢業一年了，一直沒有工作。不是不想去工作，而是非常的自卑內向感覺自己什么也做不來。尤其面試的時候如果自己去的話，也許會在門口徘徊，然后走掉的可能性很大，但如果跟朋友去的話，一定會進去，沒有那么害怕自信很多了。其實我也知道是工作總要有人去做，普通工人也是靠雙手吃飯，可是如果我真去廠子的那刻突然就會接受不了了。因為現在的生活狀態，我很少跟朋友聯系，即使她們找我。我知道這樣的性格很差勁很有問題，我想改變，但就是改不了，我該怎么辦呢？
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