女 你好。我前段時間睡眠不好，就是感覺睡了和沒睡一樣。偶爾還早醒了一兩次。后面我就去網上買藥吃。吃的是安眠那種類型。中午拿到吃完確實睡的狠沉，后面醒來是覺得自己意識控制不住自己，整個腦子混亂，下一秒要瘋掉的感覺。然后我就開始慌亂了。哭的厲害。害怕自己變成神經病。害怕自己意識被奪走，后面繼續了30秒左右就清醒了不少。后面第二天因為老是想著意識混亂又不舒服都心理，心慌，心跳加速，手腳麻木發抖的感覺。之前因為工作上一些事情，被人威脅了說什么別出門不然打死我整死我。后面我叫想著這個事情想了三天左右。很在意，想多了就頭痛。后面人家和我說沒事的 我才慢慢好起來。好起來后一個星期，我就開始睡眠有些不好。就才買了這個安眠類型的藥吃。副作用問題吧。腦子空空的。后面擔心自己精神失常所以去看了神經內科。做了一大推檢查說沒事。醫生給我初步判斷是驚恐障礙。后面回去拿全部檢查結果給醫生。醫生說我沒什么事了。檢查結果也沒事。那就沒事了。我可以回去了。當時我就沒事了。因為我知道醫生說我沒事了我就好了。偶爾還是會想到這個精神問題。也不會害怕。但是就是有時候沒事做，或者與人聊天的時候 ，我會鉆洞去想這個事情，我也不知道我想這個沒必要的東西干嘛。就是一直在想？好奇怪，糾結這個情緒有些低落是什么問題？情緒就是比較不怎么開心的樣子。老是想著怎么解決我胡思亂想的問題，我不知道我在想什么，就是不這么開心。每次說了一些話做了一些事情會自我懷疑我竟然可以做到？本來拿醫院檢查結果我是好了的。不會胡思亂想。但是前4天中午手機，潛意識突然想到人會死。潛意識的我就很害怕。然后驚醒了。醒了我發現根本不是我自己想的這些東西。怎么突然就這樣。然后心跳加速，手有點抖，我一直告訴我自己，我沒事，淡定點。都是夢。后面慢慢的才好起來。好起來后我還是有些心有余悸。然后就變回了之前的胡思亂想。老想著這個問題。一直糾結。請問我是怎么了？ (匿名)

女,30歲,四個月前因為連續失眠一個月之后去醫院看說我癥狀是焦慮障礙著中度、現在吃了三個月的藥，但總是覺得不舒服，害怕睡覺，總想著什么時候能好，對未來沒有希望

女 你好，我今年26歲，2015年七月份得的精神分裂，九月份去醫院治療的。十一月份左右治療好的。但一直吃藥，吃到16年十月中旬停的藥，現在停藥4個月了，白天還好沒什么反應，但是晚上快要睡著迷迷糊糊的時候就會感覺自己的親人再說話我也跟著他們說，因為知道不正常所以會驚醒。睡著以后對不對話就不知道了。但是夢多，多數夢都不記得。有時候也記得自己夢見什么。我想問這是不是要復發的前奏啊？ (匿名)

男 3月疑病恐病，導致心慌心悸失眠。后來用藥斷斷續續，恢復的情況反反復復，后來行動力減弱，有點抑郁了。每天頭蒙眼花，世界不夠真實，乏力氣短，昏昏沉沉。我沒有用過抗考慮抑郁的藥物，對于藥物有抵觸。

男 心理咨詢的所有專家們謝謝你們的聆聽和支持，我抑郁癥8年了，沒有聽醫生的話，8年間擅自減藥停藥！想靠自己走出來，現在停藥已經三個月了，現在感覺越來越嚴重了，期間看過好幾次心理咨詢，但效果不是很好，我該繼續吃藥，還是繼續咨詢呢？

男 我患的抑郁性神經官能癥，吃的抗抑郁藥10年了，每次失眠的時候，感覺難受，不能操心，感覺操心有壓力有壓力就容易失眠，現在我想心理冶療，我相信心理治療，請問我能治好嗎

女 我是精神分裂癥患者，吃了藥，還是睡不著 (匿名)

男 臉容易紅，上課老師提問就紅，怎么改變 (匿名)

女,28歲,我懷孕兩個半月了！老公給其他女人打電話被我發現了！我開始問他不承認！但是被我看到了他們半夜十一點多的聊天記錄！我直接說出來了、他也承認并說以后不聯系了！可是現在為什么我還是不能放心？我該怎么辦？今天上午他很生氣！說我沒完沒了！把我一頓罵！他總罵我！我現在很郁悶！總想哭 (匿名)