女 本人女91年的,和老公結婚有三年多了,有一個寶寶,他呢?性格比較暴躁的,做事比較急的人,就算有時候和他吵架他很快就過去了,以前和他吵架他還會哄我,現在反而不會了也許是吵架的次數過多了,所以他也很累了吧!我呢比較小鳥依人的,獨立方面不行而且又很容易爆發情緒……以前對我很好,現在沒有以前那么好我的心就會胡思亂想得,心情不好就和他吵,我目前是想該如何讓我老公像以前那樣對我好,然后如何控制自己的情緒不要動不動就發火,
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網友
消費心理有哪些
2025-03-13 20:31:03
你好
嗯!還有就是控制我的情緒
不要動不動就發火
我的心太小氣了,看到某些東西不順眼也會大發脾氣
嗯
我脾氣不好
那我該如何改變咯!如何學會控制自己的情緒
怎么學會情緒管理能力呢?
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