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我每天都為一件事情苦惱，分分鐘鐘都在想，越想越生氣，自己不受控制，影響了我的正常工作，影響了我的情緒，心情，真的很苦惱，幫幫我吧醫(yī)生！

女,總是胡思亂想 怕鬼 一個人呆不了 內(nèi)心總有個惡魔 把自己弄的悲觀 極端

男 遇到小事總是會多想，心里情緒經(jīng)常低落。成績差之類的，就產(chǎn)生點(diǎn)點(diǎn)的自卑。還有總想著自己不如別人，和朋友鬧小問題也是會心態(tài)悲觀，焦慮害怕，膽小。有時對別人的話語。情緒。行為感到很敏感，害怕，焦慮，總會多想，想著想著就心里煩惱，煩好久，明明知道不是現(xiàn)實(shí)，是自己的問題可是還是會想，不知道該怎么辦。該怎么面對有點(diǎn)尷尬感覺！到底怎么回事？怎么了呢？

男,25歲,女朋友，背著我和別人好了！心里放不下

女 我今年20歲，在高中時期，認(rèn)識一個男生，他很善良，溫柔體貼，幽默風(fēng)趣，除了個子不太高以外，我認(rèn)為他無可挑剔，他對我很好很好，我把他當(dāng)做我生命中除家人以外最重要的人，不知道是什么原因，促使我們成為了閨蜜，和她認(rèn)識了大概四年時間吧，在這期間，我談過戀愛，很喜歡一個男生，可是那個男生對我不是很好，對他來說，我只是將就，而我男閨蜜，他從初中一直喜歡一個女生，可是那個女生一直拒絕他，而我現(xiàn)在呢，和我男朋友已經(jīng)分手了，在一起兩年吧，因?yàn)楦鞣N原因最終分開了，之后我男閨蜜一直安慰我，過去很長時間，他喜歡的那個女生去了另一個城市，到最后也沒有答應(yīng)他的追求，讓他很苦惱，某個聚會上，男閨蜜對我說:和她在一起還不如和你在一起……他對我的關(guān)心，超出了我的想象范圍，或許他真的有那么好，也許時間久了，我動心了，我對他的溫暖動心了，不知道是不是喜歡上了他，去他家里玩，他會為我洗衣服，襪子，做飯，帶我逛街，吃東西，陪我看電視，玩游戲，這是我之前都沒有感受過的溫暖，可是，閨蜜的身份讓我怎么都不敢告訴他，我好像喜歡上他了，我也擔(dān)心，他只把我當(dāng)閨蜜，因?yàn)槲抑溃矚g的人是另一個女孩，對那個女孩，我沒有嫉妒，我很羨慕，可以被這樣的男生愛著，他很想他，而我不知道該怎么安慰他，因?yàn)槲抑溃粋€女生如果不喜歡一個男生，會有各種理由來拒絕，而我不想打破他對愛情的幻想，依舊鼓勵他，讓他堅持，勇敢追求，可是那個女孩一次又一次的拒絕他，我很想對他說放棄吧，可是我怕他會討厭我，我不敢斷定他們最終會不會在一起，可是我不想看到他追求一個希望渺茫的女孩，畢竟，我也有私心，我想他愛我，可是，我不會愛一個不愛我的人，更何況我們是閨蜜，僅僅是閨蜜，只要是他愛的人，我都愛，告訴我，我現(xiàn)在該怎么去安慰他，還是去勸他放棄？

女 我總覺得別人在議論我說我壞話，我感覺自己得了被迫害妄想癥，不知道該怎么辦。

女,心情不好心情不好心情不好心情不好心情不好心情不好心情不好心情不好