對(duì)別人說(shuō)的話很敏感,經(jīng)常會(huì)生氣,越想越氣,氣得想摔東西,怎樣改變這種狀態(tài)
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30條評(píng)論
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網(wǎng)友
濟(jì)南心理咨詢哪家專業(yè)
2025-03-25 16:54:25
你好
一些否定的話,質(zhì)疑的語(yǔ)氣
同事朋友家人都會(huì)

咨詢師段遠(yuǎn)華
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那是對(duì)自己的不認(rèn)可不接納所產(chǎn)生的情緒。可以通過(guò)心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)。
2016-04-19 22:24:20
做了那么多事,還被嫌棄
總是控制不住,哪怕別人是善意的提醒
嗯
以前有過(guò)
但沒(méi)這么頻繁
尤其是上班時(shí)間