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女 我是一名社恐患者。起初是因為初三一次考試，沒有考到第一名而是第二名，被老師輪番喊到辦公室，教我的大大小小的老師一共9名，訓斥了一頓。從那開始我就很注意自己的言行舉止，也注意到了我說話結巴的事實。其實據父母說我小時候說話就結巴，但是一直沒有意識到所以沒有那么嚴重。自從這次經歷以后我在和別人交往的時候開始小心翼翼，說話也很小心，幾乎不說話怕別人知道我結巴。 于是就這樣自我封閉，我和同學幾乎不說話，高一那年還好，我當時玩了一個朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后來高一分科，我學了理科她去了文科。我的人際出現問題，有個女生看我比較沒有脾氣就有點欺負我，但是不過分，我也遷一下。但是時間久了就有矛盾了，她越來越過分，我不遷就她，她就生我氣威脅我，后來我實在生氣打了她。其實也就是輕輕的用圍巾扔了她。她父母開始不依不饒，我父母也不聽我的，責怪我。老師收了那家人的禮，幫著那家人。結果這事情以后我在班里名聲很差，幾乎沒有人和我說話。到了高二我就更加封閉自我，一天到晚不和人說一句話。這樣一直持續到高三，我考上一所大專。 到了大專里面我覺得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了幾個朋友，但是后來漸漸發展到一個了。 之后專轉本，本科宿舍里面還是我的性格好欺負，個個都欺負我。要么諷刺我說話結巴，感覺我這是待不下去了，我就搬出來了。 其實我也總結過我社恐的原因，我的家庭從小不讓我干活或者其他什么事情，一心讓我學習想讓我出人頭地。結果我在高中就表現出讓他們失望了。他們就開始表現出明顯的，對我的失望感，我一直覺得沒有出人頭地很對不起他們，在我的意識里面只有出人頭地那才是真真的活法，如果不能出人頭地，那不如去死。所以這點導致我很完美主義。另外我長時間封閉自己導致說話不流暢，結巴也是我社恐的一個原因。 我最近在改善，和網上人交流，和家里人交流，但是家里人還是覺得我做的不好，我父親只是一名普通小工人，。沒有人脈只顧自己，也不養家，養家的事情都是我外公的工資支撐的，并且本身也很懶，遇到事情推卸責任不求上進，得過且過。我的母親非常強勢并且不理解我的心情，她認為我應該和正常人一樣和人交流并且比一般人好，遇到問題都沒有安慰過我都是我去安穩她。 現在這個情況就是社恐是需要身邊人理解和支持的，我身邊人都不理解和支持我。說了他們根本不聽或者聽懂了下次還這樣。我要如何自救，今晚我父親怪我什么都做不好，我什么也沒說，其實我不止一次想輕生了。早上起來就看見我母親發給我銀行招聘的信息，我看見了就很緊張。我該怎么辦。

女,今年19高三了 父母離婚很多年 學習挺好 但是愛出去要 男朋友一個班級的 倆人在一起學習很有動力也都鼓勵對方更好發展 我覺得我倆都是學就好好學玩就盡興那種學生 有一次我倆和我爸那邊的一個姐姐 比我大兩歲 大學快畢業了 處一個對象 三年 人很好 就是沒有工作 種地的 所以家里一直不太同意 我們幾個人一起去賓館打麻將 回來結算的票子被我媽看見了 我就實話實說了 但是沒說我處對象的事兒 然后她說話很傷人 看不上我那個姐姐和她男朋友 很多次了 我跟她吵了幾句 我媽就開始罵我爸這邊的家人 也罵我 罵臟話 說什么不是她姑娘什么的 但是我個人覺得這些話除了傷害別人之外沒什么用 我媽還會和別人說我姐一個大姑娘就跟別人去旅店什么的壞話 而我卻認為現在這個社會關系穩定你情我愿的情況下 走到這一步是必然的 媽媽還總給我的好朋友打電話發短信問我在哪里 明明告訴過了 也是用種很懷疑的態度看我 我就會生氣 會跟她吵 講我自己想的道理 而她完全聽不進去 每次吵架我們彼此都很生氣傷心 我也不想讓我媽媽生氣 我只是希望她多一點理解信任和寬容 用同樣的眼光看待我的朋友親人 我該怎么辦 現在說什么她都會罵著我告訴我閉嘴 然后一副我很不孝的樣子 還一直哭個不停 我不想她這樣 可真的是我錯了嗎？

女 經歷：我出生在農村，小時候要分擔一部分家務。 小學一二年級課外活動玩得很瘋，在學校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真無邪，很少煩惱，不過就是因為貪玩沒煮飯經常挨我媽追著打。（一年級開始上課變得很膽小，我老師經常給我們班的人起綽號，很難聽。我媽從小對我學習很重視，晚上會督促我學習，我若學不好她會敲我的頭罵我笨，很少會鼓勵，且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較，在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強。二年級我媽代課，我媽教我語文，只要一上語文課我就心驚膽顫，我媽走過我桌旁我都會被嚇哭，雖然明知道不會發生什么。） 從三年級開始，我們村的人是到另一所學校讀，那里有很多陌生人，我根本融不進他們，從那時候起到現在我一直很安靜（在外邊）。三年級，我經常被某個男生打，告訴老師，老師不管，我爸媽也不管。從三年級開始到現在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上沒交流（本村男同學除外）我變得很乖，只知道學習，很少表現自己。 我小學和初中學習很好，但高中就不好了。（我姐在重點高中讀書。初中和高中，本來我去的學校和我姐不一樣的，但我父母非得給我轉和我姐一樣的學校。我姐和我相隔四年，雖同一所學校，但從沒在同一個時期一起上學）。初中的成績我在全年級前二十，本來是可以上重點高中的，但初三學習壓力大，我晚上老失眠，白天上課精神恍惚，又學新的課程，導致我中考失利了，和重點高中錄取分數相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中，但我一直覺得我不配來這里，一直覺得壓力很大，很壓抑。我一直擔心自己學習不好，對不起父母。高一開始上課老分神學不好，課后花很多時間去消化老師講的的知識，但學習成績仍舊不理想。我有輕微的強迫癥，一開始體現在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間，不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復復去看（尤其是一篇閱讀的開頭），明知道沒必要，但控制不住自己，否則我內心不踏實無法再往下去學習，后來這個現象非但沒改掉，而且還擴及到其他學科，例如物理本來很簡單的一個題目，幾秒鐘可以看完的，我仍要反復去看，再后來更嚴重的是還糾結1+1為什么等于2 天空為什么那么藍等這些可笑的問題，高中經常測試和考試，有時間限定，寫著試卷我很痛苦，心里一直盼著快點結束，我就解脫了（以前的自己對任何事都很有耐心，做事情會從始至終。會畫畫 練字，雖然畫的不好 寫的不好，但覺得可以讓自己安靜下來，投入進去，感覺很好。可是現在做事情的沒耐心，總想破罐子破摔。）。高一我去找過心理老師咨詢，老師說我重視結果，但問題仍舊沒解決。高二選文理，我文科比理科好，可是我家人覺得以后文科工作不好找，讓我選理科。在理科班我更痛苦了，數理化我都聽不懂，我很想退學，我跟我爸媽反映過我的情況，我爸媽開始自責 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我，但偶爾仍然會提讓我好好學習，以后找一份好工作，我心里仍然會有一種無形的壓力，有些東西已經根深蒂固了。后來高考沒考好好，比二本線多一點點而已，現在讀大專。（高中很少與人交流，同學們說我什么時候都是一樣的表情，看不出喜怒哀樂，甚至有些同學說我過于安靜，看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近） 大專是我自己選的，來到這里，這里的學生都不怎么學習，沒有像高中那種濃厚的學習氛圍，沒什么壓力，自己也跟著人云亦云，但有時候內心很焦慮，因為總是窩在宿舍看電視（人在看電視但心里想著學習但又一直狠不下心去學習，而且高中里的壞習慣一直延續至今），沒學到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學習，但大學里考試都會給考試范圍，所以成績不錯，還得過獎學金，在別人眼里我學習好，但我知道自己幾斤幾兩，所以我到現在仍是很沒自信，和男生說話臉紅，在意他人的想法，在大眾場合我很木訥（以前是害怕說錯，現在我腦袋是直接不轉的，不思考），不表現自己，自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的，不敢吭聲（我心里常想我不比他們差，甚至我覺得我比她們好）但實際生活中表現出來還是太拘束，太內向 木訥。從小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都沒有，雖然成績好，但一直都沒讓我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么詳細地說了一大堆，我希望有人認真地可以為我解答，我很希望自己可以改變。

不知從哪里開始講起，我恨父母，快30年了，我想打開心結，請專家幫幫我，我是女孩，在十個月的時候被送到了姥姥家寄養，我還有個二姐和妹妹都被他們送人了，我們各自相差一歲，在13歲之前我不知道父母是誰，從小很自卑，沒人給我開家長會，衣服都是別人穿不下的舊衣服，幸好姥姥姥爺特別疼愛我，舅舅也很好，舅媽小時候對我一般，13歲上初中后離開村子去鎮里上學，因為離得遠得住校，一星期回家一次，姥姥讓我去父母家，她和我說了，她擔心我和父母越來越生，每個星期回去拿點咸菜，生活費給的很少，我那時候確實很能吃，每個星期都吃不飽，有次學費拖到最后，老師讓我們起來，全班70多人，就5個人沒繳費，我很自卑，回家要，母親說沒錢，老師說不交就別去上學了，我和母親鬧，我說不給交學費我就死！我喝農藥死了算了！她說的這句話我記了一輩子，當時她說，你去死吧，你去喝藥吧。后來不記得哭了多久，她去鄰居借了200塊錢交上了。后來我的學業終結在了初二，那年寒假她說沒錢了，你別上學了，我就沒再去。可是那年父親卻買了彩電，我恨他們，沒有錢讓我上學，卻買彩電，母親說，大姐過年考高中了，到時候會來很多同學，我14歲輟學了！輸給了彩電！在后來，我去鎮里打工，一月200左右，剛夠生活費，沒攢下錢，有時候生活費不夠，問母親要，她都不給，我只好問小姨要，小姨對我很好，當年我在小姨家上了半年學，小姨想要我做女兒，可是后來學籍的問題我又回到了姥姥家，15歲虛歲開始的打工生涯，一直沒有安全感，17歲那年我去了大城市打工，和表姐一起，這幾年打工的錢我都花了，因為我沒有身份證，也不打算攢錢給父母，記得有次母親和我說，之后你找對象就離我們近一點，你姐學習好肯定找對象離我們遠，你們姐倆以后結婚后每人給幾說萬，你弟弟結婚就靠你姊妹倆，當時我覺得她特不要臉。心里暗暗發誓一定離得遠遠的。18歲那年遇到了老公，他人老實。對我很好，可是比我大13歲。當時沒考慮那么多，就和他談戀愛了，他說要和我結婚，我答應了，這么多年沒有家，在姥姥家，舅媽只給姥姥姥爺一個小屋子，我和他們在小屋子生活了13年，后來去小姨家，住了半年，小姨夫為了不要我，經常和小姨打架，回父母家，沒有我住的地方，姐姐經常欺負我，和老公認識后突然很有安全感，我不管家里的反對，和他結婚了，我的戶口是和姥姥在一起的，比實際年齡大六歲，所以我夠年齡登記了，其實那年我虛歲19.再后來我坐月子，母親來住了不到一星期就說擔心家里，擔心姐姐吃不好，姐姐當時23歲了。她說看老公照顧我很細心，她很放心，就走了，這也是讓我寒心的，后來姐姐做月子，還沒生她就去了，現在一直給她看孩子，姐夫是富二代，很有錢，母親越來越勢力，回家和幾個姨說話，我聽著都難受，說你們一年才掙2萬塊錢啊，我在邊上聽著就煩她討厭她。都說母親是慈祥的，可是我覺得我的母親特小人，勢利眼！弟弟快要結婚了，轉彎磨角的打電話說誰誰給弟弟結婚紅包少了，被罵，我就死普通老百姓，姐姐結婚生孩子我都給大紅包，我搬新家卻沒人問。你們用錢的時候想起來我是親人了！越想越氣，我想打開心結，不想子欲養親不在。可是想想我就氣！如果當時有B超的存在，我們這幾個女孩子估計都不會來到世上，現在卻都我說還是閨女好，我真的想說她，有什么資格說閨女好，四個閨女四個姓，就大閨女你養了，其她的你養了嗎

男 我們現在都大三，一開始是我追的她，雖然她沒承認，但我們確實在一起了，最讓我頭痛的是，不知道她的保守思想還是什么原因，她一直固執的認為要到工作了才能談戀愛，所以隔一兩個月就和我鬧一次分手，說回到以前的狀態，做回朋友，以前每次都是我腆著個臉裝孫子哄她，這學期開學，她打電話叫我出去走走，然后又說分手吧（雖然沒直接說，大概意思就是分手），當時我說的什么也很混亂，然后隔了十多天沒聯系，這事在我心里特別耿，忍不住聯系她，問她是因為什么，看得出她也很難受，反正她說的大概意思就是覺得現在談戀愛對不起父母，要好好學習，有穩定工作了再說，當時我心不平，氣不忿，臉色很冷，說了句影響你學習了，然后毅然的的走了，這段時間一直做夢，會有夢到她，我該怎么辦啊 我和她認識是在食堂，和朋友一起坐著吃飯時認識的，當時我在學生會，她在社團，有過數面之緣，但沒認識，吃飯聊天的時候，才相互說，我在哪哪哪見過你怎么怎么樣，感覺一見如故般，相互留了電話，然后大家在操場散步，朋友調侃我，問我女朋友沒，我說沒有，朋友問怎么不找一個，我說沒遇到合適的，我當時想找個臺階下，就問她，你男朋友呢，她說她也單身，我說我追你嘛，大家莞爾一笑就過去了 當時認識她并沒有怎么在意，就當成是普通朋友而已，以后有很長一段時間沒聯系，是她主動加我的微信，聊了些無關痛癢的天，她問了我QQ，慢慢的有聊天，當時偶爾有約她在學校散步，每次都不知不覺的到了很晚，送她到寢室下面，她不愿上去，靠在欄桿上戀戀不舍的感覺，當時我發現了，我們之間有那種朦朧的感覺，我沒點破，她在之前都沒談過戀愛，好像不懂這些，說她怎么會有不想回寢室的感覺，這種情況從來沒發生過，她有說過，我是第一個能單獨約她出來的男生，第一個讓她在十點還沒回寢室的男生，第一個……我成了她許多人生經歷的第一個，如果她不說我也不知道，我當時離上一次失戀快一年了，很混亂，不知道做好戀愛的準備沒有，我也沒什么明確的表示，有次我單獨約她去逛文物建筑，她說要喊我們的朋友嗎，我說隨便，她可能看出我不是太愿意喊別人一起，就我們倆去了，我帶她去了個比較高級點的餐廳，吃了飯，看得出她是第一次去那種級別的餐廳，很拘束，也很好奇，去到博物館她們侗族的那個區域，她有點興奮，給我說著很多侗族的趣事，后來問我，我生日快到了，問我要什么禮物，我說“我要你做的鞋墊”（侗族的習俗，女生送男生鞋墊表示訂情，類似訂婚的感覺，我當時有了解過她們的習俗），她很嬌羞的樣子說不行，我裝傻的說為什么呀，那學期，她們社團做活動，她上臺去唱歌，她是侗族的，唱歌很好聽，我去看了，之后我說你教我唱歌吧，她問我想學什么，我說你們的侗族情歌，她說我學來又沒用，學來干嘛，我說學來去你家門前唱呀（她們的習俗，男生對女生有意思，就去她家門前唱歌，如果女生合歌的話就表示相互有好感）她教了我一部分，之后期末，復習考試，聯系就比較少了 期末結束后，我沒聯系她，她主動聯系我了，然后我們在每天固定的時間在qq上聊天，偶爾會有把自己唱的歌發給對方聽，當時是暑假，七夕節在那個假期，我對她說要送她個禮物，她以為是開學了再說，她在之前說過她家在哪，具體到了鄉鎮，而且我還記下來了，我們在同一個省，但距離也有幾百公里，我買好了車票，在七夕節前一天去到了她們縣，并沒有給她說，當天晚上，我唱了一首《好久不見》給她，因為歌詞第一句就是，“我來到你的城市”作為暗示，然后第二天，買了玫瑰去到她們鄉鎮，本來想直接去她家門口唱她教我的侗族情歌（雖然不知道她家在哪個位置，但聊天時她發照片給我，有一個標志建筑，我完全可以找到那個位置）后來思考了下影響，沒有去她家門前，而是打電話叫她出來，她很震驚，也很喜悅，又是七夕節，又是拿著玫瑰，是個人都知道是怎么回事，我委婉的表達了我的情歌，她說的也很委婉，我當時認為有戲，以后我回了家，還是繼續每天固定的時間和她聊天，一直到快開學的時候，她委婉又明確的拒絕了我。 然后我那段時間有點生悶氣，開學的時候她賣被子給新生，缺人手，找到我們的朋友，朋友沒時間，但是提起了我，說她怎么不來找我，后來她聯系了我，她賣被子，我幫著一直忙前忙后，還是那種曖昧的感覺，但還是以朋友的關系處著，之后一次下自習（我們不要求上自習，都是自愿上）遇到了她，聊著天，我明確的問她，我喜歡你，你喜歡我嗎？她有點局促，沒想我會這么直接的問她，她就是各種委婉拒絕解釋，在她買東西的時候，我留了張紙條就走了，再后來一個星期就是她生日，我早準備了一條項鏈的禮物，放著對我也沒用，想著還是給她，我去買了一個小蛋糕，三四寸那種，當時追求無果，我已經準備放棄了，覺得以后慢慢的聯系少了就淡了，我拿著蛋糕和禮物去找她，當時是星期，她在自習室看書，我和她在教室的頂樓給她過了一個“特別”的生日，這是她第一次過生日，還是和一個男生過，她提出個我合照，我去她家的時候她都沒和我合照，吃了蛋糕，送了禮物，我就準備走了，她拉著我，說一起吃晚餐，我找借口想推脫，但沒犟過她，通過這件事，

女,最近就是心煩煩的不要不要的這是怎么了！簡直了過的好累

男,男女戀人，女生出去和異性吃飯，和異性出去一聊聊兩個來小時，然后男生生氣發脾氣，女生說男生小心眼。這正常么？