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不穿靴子的貓
20173天前在線
2016-04-12 16:07:42
抱抱TA
回復
女,25歲,情緒大起大落,一段時間就這樣不斷起伏,請問怎么治療
0個擁抱
34條評論
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網友
心理咨詢工作原則
2025-03-27 07:07:40
咨詢師
張慶儀
您好
2016-04-12 16:07:56
你好
咨詢師
張慶儀
遇到了什么事情?讓你情緒大起大落呢。
2016-04-12 16:08:18
咨詢師
徐麒麟
多久了
2016-04-12 16:08:31
咨詢師
李君
你可以訂購我的情緒疏導商品
2016-04-12 16:08:35
咨詢師
徐麒麟
有
2016-04-12 16:08:36
咨詢師
李君
會根據你的具體情況非常好地幫到你
2016-04-12 16:08:53
就是不知道為什么會這樣,持續一陣子了
咨詢師
徐麒麟
明顯原因嗎
2016-04-12 16:08:59
而且不定時失眠
咨詢師
徐麒麟
是你自己嗎
2016-04-12 16:09:19
不是
咨詢師
張欣
你好
2016-04-12 16:09:56
睡眠質量差
咨詢師
張慶儀
你是在替別人咨詢問題嗎?
2016-04-12 16:10:04
是的
咨詢師
徐惠泉
你好
2016-04-12 16:11:30
咨詢師
徐惠泉
這需要詳細了解才能給你建議
2016-04-12 16:11:41
咨詢師
張慶儀
你對他的情況,了解的很清楚嘛。
2016-04-12 16:12:08
而且她一會兒很亢奮,一會兒就很低落,亢奮的時候伴隨失眠
咨詢師
張慶儀
0
我需要了解你們的詳細情況,愿意和我電話詳細交流么。
2016-04-12 16:13:59
有空聯系您吧
咨詢師
張慶儀
可以,很愿意和你交流并幫助。
2016-04-12 16:15:14
好的
咨詢師
徐惠泉
你好,你說的可能是雙向情感障礙
2016-04-12 16:15:45
咨詢師
徐惠泉
需要到精神科檢查確診
2016-04-12 16:16:02
咨詢師
胡鈞
你好
2016-04-12 16:26:20
咨詢師
陳素娟
0
決定情緒的關鍵因素是思維,觀念。我們需要找到我們不合理的認知進行逐步的調整
2016-04-12 16:32:37
咨詢師
陳明
找到沒有安全感的選擇
2016-04-12 16:44:01
咨詢師
李麗
你好美女
2016-04-12 16:46:48
咨詢師
張敏
你好
2016-04-12 16:50:52
咨詢師
胡亞娣
你好
2016-04-12 17:08:36
咨詢師
王國華
你好
2016-04-12 17:48:51
咨詢師
王宇
你好
2016-04-12 19:27:06
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我的
15歲 女 高一 平時學業壓力很重 經常會覺得喘不過氣 覺得自己不如別人 作業總是不能寫完 情緒低落 也很煩寫作業 我平時喜歡彈吉他唱歌聽音樂 看看美劇 自從上了高中就沒有時間了 覺得每天這渾渾噩噩的過日子特別沒意義 不能做喜歡的事 可心思也沒辦法集中在學習上 想改變現狀可又不知道怎么做 只能碰碰運氣在這里求助了
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15條評論
569次閱讀
3363天前
女,20歲,我覺得我大部分時間表現的很正常 但和男朋友生氣就會情緒失控 他覺得我生氣時該冷靜就不說話避免沖突 可是他越不說話我越緊張越害怕 行動不受自己控制 不停的說話不停的說各種奇怪的話讓他和我講話覺得他不在乎我了 此時恐懼焦慮都被放大還會有時哭有時暴躁 就像世界末日一樣驚恐 大約過了半個小時冷靜下來覺得完全沒必要這樣 那些話完全不知道怎么說出來的 剛才的行為自己都不理解為什么那么做行動完全不受控制 目前還沒在其他事情上出現過失控現象 想知道這種情況是心理問題么能緩解么
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8條評論
908次閱讀
3492天前
女,30歲,我和老公在一起13年,結婚6年,有個男寶3歲,現在我覺得婚姻生活非常疲憊,心理上和生理上的疲憊。已經整整一年沒有性生活了,即時原來次數也很少,基本上一年就三四次,不是我不想就是他不想。剛在一起的時候兩人還很年輕,我脾氣大也比較作,經常為一點小事就大吵,他比較包容我,但弄得兩人疲憊不堪。連性生活也沒興趣,我也曾反省過改善過,但還是堅持不了太長時間,因為我總覺得我在改變了,他卻沒有任何改變,問題還是依然存在,出爾反爾,說話不守信用,陪我時間很少等等,所以到最后我又發脾氣了,這種情緒再次讓兩人變僵,反復循環。他后來總覺得很累,壓力很大,他是做工程的,因為自身和外部原因,欠了不少債,我心里其實是有怨氣的,我家境比較好,沒遇過這種事情,也不敢讓父母知道,覺得自己不應該過這樣的生活,而且我們的性生活一直很少,交流也很少,特別有寶寶之后,基本上除了寶寶沒有交流。即時有時候想跟他好好溝通,他也一副不想和你多說的樣子。一周基本三四個晚上在外面和朋友喝酒,他的理由是壓力太大,不想回家把這種負面情緒帶給我們。但我不想這樣,我希望的是我們一家三口能吃了晚飯散步,能一塊出去玩,正常休息的生活,但他總說我不能理解他。但他有嘗試理解我么?其實是不是我還對他抱著期望,所以總是失望了情緒才那么低落?我不想過這樣的生活了,想離婚,可舍不得寶寶過單親家庭的生活,我家庭條件比他家好,即時單身寶寶也會生活很好,但我害怕寶寶情感上的缺失,也害怕父母傷心。我現在完全不知道怎么繼續我的婚姻,像被束縛在籠子里無法掙脫,很堵心,不知道誰能給我點建議嗎?
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26條評論
1816次閱讀
3601天前
女,20歲,最近心情莫名其妙的不好 情緒很低落總是一個人是煩躁 想哭 覺得周圍人都不愛我了。感覺他們都忘了我的存在。偶爾半夜自己也不知道的哭泣 家里沒人還大聲喊哭 但總是越哭越傷心 偶爾心里特別煩躁的掐自己 別人說話也是不愛聽 總是發脾氣 脾氣變的暴躁 安靜了沒人了卻又開始傷心 我以為可以得到安慰跟男朋友說了 卻他總是轉移話題的 話就說的 特別不關心的樣子開玩笑一樣說話 一點也不關心 甚至一個人時 給他打電話他說他在忙自己的時間 忙完打電話我就不想說了 偶爾想找朋友但是總是我找他們才找我這幾天我都沒找結果他們都消失了 我這是怎么了 感覺好傷心絕望低落
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7條評論
21次閱讀
賞
1 元
3406天前
女,25歲,我是一個很神經質的人。可能是因為獨生女的關系再加上父母親戚朋友都是很寵我導致我的性格很差脾氣很暴躁。第一段婚姻在孩子8個月的時候離婚了。離婚以后跟現在的老公閃婚。他比我大13歲。人生閱歷比我多太多。他希望我能成熟一點。可是我不想成熟起來,因為那樣就不能隨心所欲了。可是我有時候又會想自己不要作了還是成熟一點比較好。因為老是作老公會很累的。老公對我很好很包容我也為我改變很多他是希望有一點穩定的感情。可是今年上半年我倆一時沖動把離婚證領了當天下午就和好了,現在我懷孕快6個月了老公說不要領結婚證了。因為這個原因我心里很糾結也經常因為這個原因東想西想。害怕哪天突然他不想要我了就可以隨時不要了。人變起來是很無情的。我得失心太重了嗎?還有就是我不太能控制自己的情緒經常就好像要崩潰,突然又沒事了。不知道怎么控制自己。老公說要我學會控制自己做自己情緒的主人可是我腦子一熱就不受控了。我不是很能照顧別人感受的人我也希望自己能做一個性格好的人可是就是不知道怎么控制。其實我是比較開朗的現在不知道怎么變得越來越陰暗了…每次看到別的女人下場不好就想到自己可能也會那樣。我以前不是這樣的。我是一個很有自信的人。可能是因為我太依賴老公了嗎?(我現在沒有工作靠老公養)以前自己一直開店很獨立,我也想過以后還是要自己找一個事來充實自己,老公是比較大男子主義的而且比較小氣,我又擔心跟別人過多接觸會引起不必要的麻煩!哎!真是完全不知道該怎么辦!?今天晚上剛睡著突然就直接夢見老公死了!嚇得我哭了醒來,結果把老公鬧醒來了,他問我他又做錯什么了我要嘆氣,我不敢說這個不好的夢,我就不做聲,結果他氣得直接不理我不接受我的道歉抗拒我!我到底要怎么辦。我太性急了!其實每次我跟老公吵架什么的他最多就是自己生氣兩天就沒事了。可是這段時間我就會亂七八糟想很多而且度日如年。我要怎么克服呢?
0個擁抱
18條評論
855次閱讀
3407天前
女,我是個女生,我高中的時候喜歡上班上的一個女生,后來就追了她就在一起了,然后。后來換座位她就和另一個男生坐在一起,然后他們開始打情罵俏。然后一個寒假他們就出去玩兒了一天。高三的時候因為一些原因我就和她分手了,她就和那個男生在一起了。然后我就很難過,難過了很久,然后畢業了那個暑假結束后,聽我的一個好朋友說,她很想我,感覺不喜歡那男的了,然后我又追她,她就和那個男的分手了,我們就在一起到現在,現在我們大二,我在重慶她在成都。但是我很喜歡問起他們發生過的事,就是很好奇,但是每次想起他們接過吻之類的就會很難受,每次想起一些細節就會想起他們是不是也這樣,就是一方面很恨他的過去,無法接受,一方面又離不開她。就是現在的情況是,我不能接受她的過去,一想起就會特別難受和心疼。但不想起的時候,和她又很幸福。所以想問問這種該怎么辦
0個擁抱
7條評論
618次閱讀
3270天前
男 各位老師好,我想咨詢一下,怎樣才能把心理變得強大一些,膽子大一些
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3270天前
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