給力心理
男 四個月前在家的時候經歷了一場地震，感覺給自己留下了心理陰影。每天晚上睡覺的時候一閉眼就想到死亡這個話題，特別恐懼和無助，導致失眠，我該怎么面對這個問題？
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19條評論
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網友
失戀看什么樣的心理咨詢
2025-03-25 19:55:19
咨詢師段遠華
你好，做過哪些調整？
2016-04-12 10:26:04
咨詢師胡亞娣
你好
2016-04-12 10:26:10
咨詢師胡亞娣
恐懼，可以通過心理咨詢來調整
2016-04-12 10:26:48
咨詢師康建萍
你好
2016-04-12 10:26:55
咨詢師康建萍
那份恐懼需要被宣泄
2016-04-12 10:27:42
咨詢師康建萍
你為此做了什么？
2016-04-12 10:28:11
看過一些面對這些的視頻和書籍
咨詢師王薇
你好
2016-04-12 10:30:22
咨詢師李君
0
如果確實經歷了地震的話，那是一次創傷，一定會有現在的情況出現
2016-04-12 10:30:49
咨詢師李君
你需要心理干預和心理輔導
2016-04-12 10:31:08
咨詢師康建萍
感覺有收獲嗎？
2016-04-12 10:31:27
咨詢師康建萍
感覺對緩解恐懼有幫助嗎？
2016-04-12 10:31:54
有一段時間的幫助，但是最近又是老樣子
咨詢師張柏和
創傷心理。接受專業心理咨詢治療。
2016-04-12 10:34:52
咨詢師陳素娟
需要進行心理干預
2016-04-12 10:35:30
咨詢師康建萍
是否可以再去看看那些視頻和書籍？
2016-04-12 10:35:59
咨詢師王國華
你好
2016-04-12 10:50:52
咨詢師李麗
0
你好帥哥，地震對你來說是一件危機事件，雖然你進行了自我調整，但這個問題需要很長時間才會顯出它的危害，你需要的是自然災害后的危機干預。
2016-04-12 11:25:47
咨詢師王宇
你好
2016-04-12 13:26:56
