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我是一個高二的學(xué)生，我覺得班主任很不公平，有個女的同學(xué)說不坐第一排，想一個人坐最后一排，老師卻只是把她放在倒數(shù)第二排，而我是一開始高一時就告訴班主任講不坐第一排，他還是把文件放到第一排，顯得我好像在跟那女的學(xué)一樣，其實(shí)是我先提醒過班主任的，一氣之下，我在上課時跑出去了，我心里好糾結(jié)，他到底什么意思，他們是不是都很討厭我

女,我自小在一個不錯的家庭長大，不過由于被外公外婆溺愛變得比較自我中心，小學(xué)的時候就人際關(guān)系不怎么樣，而家人只跟我說好好學(xué)習(xí)不要去管人際，初中的時候有一年我回到父母所在的地方跟他們一起住，但父親非常討厭我的性格（特別是有些自我中心的地方）外加我有點(diǎn)胖的這點(diǎn)，經(jīng)常對我各種謾罵導(dǎo)致我有了些陰影，后來我因?yàn)槭懿涣硕亓藝ㄔ瓉砣チ巳毡荆髞砩细咧械臅r候還是去了日本，在一所有許多中國人的高中念書，一開始我很希望能跟大家好好相處，但是由于父親給我?guī)淼年幱盁o法和日本人正常相處，但是和中國人我是真心想和大家打好關(guān)系，結(jié)果因?yàn)橐恍┬〔ㄕ鄄恢趺吹哪猩蠖喽甲兊糜憛捨遥行┮恢痹诒车乩镎f我壞話（我原本就不太會和男生打交道也不知道怎么讓他們不高興了）看到我當(dāng)沒看見，連真心相待的女生也有人在背地里說我壞話，于是高中的人際搞得特別糟糕，各種被人不待見，過得特別痛苦，現(xiàn)在我上了大學(xué)，但是由于過去的陰影，我無法鼓起勇氣跟大家交流，甚至為了保護(hù)自己而偽裝自己，就連上課老師叫我們發(fā)表文章的時候都害怕得連看著下面同學(xué)講話都做不到，雖然也有少數(shù)朋友但顯得特別孤僻，大家也覺得我不好接近??接下來沒幾年就要工作了，我學(xué)的是外語專業(yè)一定會跟人打交道，我該怎么辦才能克服社交恐懼癥呢？

女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學(xué)習(xí)成績很不錯，可是到了后半期，學(xué)習(xí)成績一落千丈其中是因?yàn)槲页撩杂诰W(wǎng)絡(luò)追星，追劇。每周寫總結(jié)的時候，總是認(rèn)識不到位，我以前很喜歡數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)成績也能達(dá)到108分以上，到期中考試之后，我的數(shù)學(xué)成績竟然下滑到不及格，每次我都暗自發(fā)誓要考好，可是每次都達(dá)不到96分，自此我對數(shù)學(xué)只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會。有一段時間，我在上課的時候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問同學(xué)感覺自己好像都會了，對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期，到了期終考試的時候，果不其然，我退步了。我除了學(xué)習(xí)浮躁，我還有很大的虛榮心，我認(rèn)為自己就是那天才，就算自己做錯了，也絕不會承認(rèn)那錯誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過上了九年級后，我們好像開始競爭起來了，我感覺我每次都要與她比，上課的時候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽課，只要她不回答，我就認(rèn)為她不會，如果我會，我會沾沾自喜，如果我不會，我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機(jī)會聽題的解析。），吃飯的時候要比她快，寫作業(yè)的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環(huán)境，那位朋友說，你和她之前玩得好就是因?yàn)槟阒暗某煽儾荒軐λ龢?gòu)成威脅，現(xiàn)在，你的成績比她好很多，她就開始與你競爭起來了。最后，我寫作業(yè)的時候，總想圖快，看到難題直接跳過。只想完成作業(yè)，從不檢查質(zhì)量。我現(xiàn)在是手機(jī)從不離手，馬上就要開學(xué)了，我的作業(yè)還有一大堆，我一想到手機(jī)就不想做，每每說我要做多少，但都完不成目標(biāo)。我還喜歡做白日夢，總能幻想自己長大后出國留學(xué)找到一個愛自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。

女 是我的同學(xué)，會經(jīng)常胡思亂想，認(rèn)為所有人討厭她，不開導(dǎo)的話，會走極端，經(jīng)常自言自語，太在意別人的眼光，過于貶低自己，受到一些刺激就會情緒不自控的跑出去，還有自殘的現(xiàn)象，可能有幻覺和幻聽，沉浸在過去的經(jīng)歷中無法自拔，瘋狂的想要尋找某個人，認(rèn)為自己的善良會傷害所有人，放棄心理老師的咨詢治療，希望老師能為我指明方向，如何開導(dǎo)她，讓她改變自己。謝謝。

男 我們從初中到高中走在一起，海誓山盟，她上了大學(xué)，我去工作了，大學(xué)中她又談了個對象，最后大學(xué)畢業(yè)后她嫁給了他，我等了她四年后最終找了個對象結(jié)婚生子，她因?yàn)樵谕獾夭缓脪赍X所以她也回到了本地工作，她對象因工作原因兩個人兩地分居，有一次巧合我們兩個又走在了一起，我是真愛她，她是兩個男人她都愛，她給我說最終的選擇會是她老公，因?yàn)樗麄兪且粋€家庭，是有感情的，跟我在一起是她想有個依靠，等她對象和她不在兩地分居的時候她會再次依靠她老公，我該怎么辦，我愛她，道理也明白，可就是解脫不出來。

男,29歲,突然發(fā)現(xiàn)自己對男朋友精神依賴感很強(qiáng)，不僅僅只是現(xiàn)在，從來都是這樣子，也因?yàn)檫^分依賴，每次都沒辦法長久跟男朋友在一起。我有時候刻意壓抑自己的依賴情緒，可是很痛苦。我不知道怎么辦。我是同性戀。我很清楚同性戀的社會現(xiàn)狀。

女 老師你好，我現(xiàn)在是名大學(xué)生，可是我很膽怯，上了從不主動回答問題，被老師提問起來也是一兩句就說完了，沒有過多的需要去補(bǔ)充，如果老師布置了下節(jié)課要我起來回答問題，就是課前做了準(zhǔn)備到時候起來發(fā)言一下就行了，可我還是會緊張，一般知道明天要面試什么之類的，我那一晚上都睡不好，我不想這樣下去了，請問我該怎么辦呢？