給力心理
老師你好 我是一名高二女學(xué)生 高一分班后選擇了理科 開始發(fā)現(xiàn)上課總有人在看我 剛開始覺得自己多疑 后來慢慢確認(rèn)了這些眼光是真實(shí)存在 不小心對(duì)視上這些眼神都會(huì)快速閃躲 然后我也會(huì)變的很尷尬 然后上課時(shí)經(jīng)常都能感覺到眼光 我為了掩飾慌張都會(huì)拼命裝做什么都沒發(fā)生 然后神經(jīng)互交什么都聽不進(jìn)去 感覺在別人的關(guān)注下做什么事都會(huì)很不自然 慢慢越來越焦慮 剛開始很多軀體癥狀現(xiàn)在都好多了 但是余恐已經(jīng)泛化為男性 我該怎么辦
0個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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網(wǎng)友
興平市人民醫(yī)院心理咨詢
2025-03-13 16:54:53
咨詢師王金波 心理專家
您好！
2015-06-07 10:21:22
幫幫我吧 快高三了
老師我怎么辦啊
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
你好孩子，你的情況是有些強(qiáng)迫了。
2015-06-07 10:23:42
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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這是對(duì)視恐懼，與我們的自卑膽小，敏感多疑非常在意別人的評(píng)價(jià)，有很大的關(guān)系。
2015-06-07 10:24:12
咨詢師劉婕
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這兩份名單你認(rèn)識(shí)多少？
第一份名單：傅以漸、王式丹、畢沅、林召堂、王云錦、劉子壯、陳沆、劉福姚、劉春霖。
第二份名單：曹雪芹、胡雪巖、李漁、顧炎武、金圣嘆、黃宗羲、吳敬梓、蒲松齡、洪秀全、袁世凱。
哪份名單上你認(rèn)識(shí)的人多一些？
答案揭曉：
前者全是清朝科舉狀元；
后者全是當(dāng)時(shí)落第秀才。
人生無限！謹(jǐn)以此文寬解所有的考生以及他們的父母。真正的考場(chǎng)其實(shí)從來就不在學(xué)校 ！
2015-06-07 10:24:19
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
最好進(jìn)行一對(duì)一的電話咨詢，系統(tǒng)咨詢
2015-06-07 10:24:28
咨詢師劉婕
你好
2015-06-07 10:25:11
咨詢師王金波 心理專家
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剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，您由開始的對(duì)眼光的緊張感，到目前泛化到男性……不知道您是否接受過心理疏導(dǎo)，如果沒有，建議您選擇適合您的心理老師進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
2015-06-07 10:25:26
沒有接受過心理疏導(dǎo)
沒有接受過心理疏導(dǎo)
老師們可以給我提些建議嗎
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-06-07 10:37:30
您好老師
咨詢師丁蘭英心理咨詢專家
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你好，目前已經(jīng)有泛化，建議做一對(duì)一咨詢調(diào)整
2015-06-07 10:46:50
咨詢師王宇 心理專家
你好 心理學(xué)的書看得比較多吧
2015-06-07 10:55:12
當(dāng)時(shí)焦慮的比較嚴(yán)重上貼吧比較勤 想要去了解
想換一個(gè)不受關(guān)注的環(huán)境
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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被關(guān)注不是別人也不是環(huán)境，而是我們自己，我們覺得別人在關(guān)注我們，才會(huì)被關(guān)注
2015-06-07 12:36:09
可是老師被關(guān)注這一點(diǎn)是客觀存在的呀
咨詢師趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好
2015-06-07 13:59:44
