女,覺(jué)得自己什么都做不好,覺(jué)得誰(shuí)都比自己好,自卑到跟別人說(shuō)一句話回家都要反思很久這么說(shuō)對(duì)不對(duì)。做什么事都沒(méi)有自信。害怕挑戰(zhàn),喜歡中規(guī)中矩。這是自閉癥嗎?怎么解決。
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網(wǎng)友
溫州心理咨詢哪家醫(yī)院好
2025-03-13 23:16:47
您好
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我該怎么辦

咨詢師陳明
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你好,覺(jué)得自己什么都做不好,是真的嗎?是不是對(duì)自己要求過(guò)嚴(yán),或者急于求成了,忽略了成功規(guī)律呢。你經(jīng)常接納自己,包容自己,積極看待自己?jiǎn)幔?/span>
2016-04-08 16:40:33