女 總是想哭，想發脾氣，睡不了覺。我該怎么做？怎么控制自己的情緒？

女 經常控制不住自己的脾氣 本來一些事情根本無足輕重，自己也并不是很在意的那種，可就是有的時候會為了這些事情特別焦慮，想哭，易怒，會有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛，頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食，自己努力想控制可就是控制不住 經常無緣無故的心情不好，心情低落，感到自卑 感覺自己不被別人需要，感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病

女 控制不住自己的情緒，明知道這樣不對，但是還是控制不住想發脾氣，經常對現在的生活感到焦慮不安，經常抱怨現在的生活，我知道這樣是不對的，但是我就是控制不住自己！想找個人傾述，感覺憋著特別難受！

女 經常控制不住情緒 難過想哭 有時候直接心態爆炸哭了就收不住 經常想去死 覺得自己或者沒意義 有時候會很長一段時間不和人交流 不喜歡出去玩 喜歡把自己關在房間里 這種情況嚴重嗎. (匿名)

女 我經常發脾氣，想哭，但卻又不想讓家人看出來，一直憋著，我現在上學他們還跟著，我覺得自己一點自由空間都沒有，醫生，我沒事吧 (匿名)

女 最近干什么都煩，不愛說話，只要不順著我我就會生氣，哪怕是一點小事，我知道不應該生氣但是控制不住自己，還總想哭 (匿名)

女 我最近不知道怎么了 特別容易難過 發脾氣 剛從家里出來就會想家 想的哭 控制不了脾氣 特別特別小的事我都會發怒。我這是怎么了？

女 我一天睡不著經常失眠頭心里會莫名的發脾氣有時還會感覺壓抑自己莫名的想哭是怎么了我

女,21歲,我經常苦惱 愛錯人卻無力改變 常常懷疑自己得了重度抑郁癥怎么辦 (匿名)

男 感覺自已有點心高氣獒怎么改正，看到某人就生氣怎么辦 (匿名)