女 有心理陰影，走不出來(lái)，怎么辦？求指教，謝謝！ (匿名)

男 我的心里有陰影，怎么辦，我沒(méi)有辦法可以治好 (匿名)

男 男，20 沒(méi)工作，喜歡做生意、愛(ài)好投資。年前女朋友突然離開，還有近期投資三次都失利，加上沒(méi)達(dá)到父母的期望，哥哥又是工程師。很想證明自己。沒(méi)做到自己預(yù)期的效果，最近一段時(shí)間感到很自卑。不愛(ài)跟朋友聊天，不喜歡交朋友。只想跟家人在一塊。我不知道要怎么樣才能走出自己的世界，走出陰影。望老師教我!

男 抑郁癥怎么辦？如何從陰影里走出來(lái)。總是想不開。

男 心里方面就是不放心別人怎么走出陰影和孤獨(dú)

男 謝謝周老師的講解 我會(huì)慢慢走出陰影的

女 心理有陰影，很痛苦，不相信別人！容易多想，快崩潰了 (匿名)

男 我被家里人虐待過(guò)，感覺(jué)心里有陰影，并有孤獨(dú)感， (匿名)

女 我想真正的從心里忘記一個(gè)人 可以做到嗎 有這總辦法嗎？ (匿名)

我是86年的一個(gè)男生，08年畢業(yè)一個(gè)專科學(xué)校，當(dāng)時(shí)畢業(yè)很快就找到了一個(gè)農(nóng)業(yè)銀行的柜員工作，雖然是派遣的，但是很高興，因?yàn)樵诋厴I(yè)之前就很迷茫，我出去能做什么?沒(méi)有一技之長(zhǎng)的我確實(shí)當(dāng)時(shí)很迷茫。但沒(méi)有想到幸福來(lái)的太突然了，開始2年在農(nóng)業(yè)銀行做的還是比較開心雖然是輪班制別人玩的時(shí)候我上班，我上班的時(shí)候別人玩，人家過(guò)年在家吃團(tuán)年飯的時(shí)候我在上班，這樣持續(xù)到第3年，突然沒(méi)有績(jī)效獎(jiǎng)金了，然后內(nèi)控突然嚴(yán)格了很多工資也被削掉了一大半。其實(shí)我還是比較吃苦的，在工作的時(shí)候沒(méi)少得到領(lǐng)導(dǎo)的夸獎(jiǎng)，優(yōu)秀證書也有，但農(nóng)行沒(méi)有給出一個(gè)考試或者其他方式變成正式員工的機(jī)會(huì)，這一點(diǎn)讓我心灰意冷了！當(dāng)時(shí)我決定我要跳槽出來(lái)，當(dāng)時(shí)并不是找好工作才跳槽的，而是裸辭，當(dāng)時(shí)太年輕了。辭職出來(lái)了，還是不好找工作，在家呆了半年，終于找到一個(gè)工作，外資銀行柜員！當(dāng)時(shí)找到這份工作 我簡(jiǎn)直高興的不得了，雖然工資并不高，我進(jìn)了那個(gè)銀行后，最開始其實(shí)挺吃力的，我英語(yǔ)也不好，然后外資銀行的系統(tǒng)和我之前做的系統(tǒng)，完全不一樣，人家說(shuō)換湯不換藥。但他的系統(tǒng)是整個(gè)操作都不一樣了。后來(lái)在崗位上有點(diǎn)不適應(yīng)，也怪自己的適應(yīng)能力差，其實(shí)領(lǐng)導(dǎo)也找過(guò)我談話，我說(shuō)一定克服。后來(lái)4個(gè)月過(guò)去了，一切都做順利的，而且還獲得了全國(guó)優(yōu)秀員工總行頒發(fā)的，分行表?yè)P(yáng)也不少。在外資銀行呆著就是好。什么都好，每個(gè)季度連牙齒維護(hù)的福利都有，我在那里面長(zhǎng)了快10多斤。說(shuō)到這里，我得說(shuō)一下 我有一個(gè)非常非常愛(ài)我的女朋友，她18歲認(rèn)識(shí)我，我們19歲在一起。她是本地的人，我是從縣上來(lái)城里讀大學(xué)留到城里的，我父母都是普通農(nóng)民。當(dāng)時(shí)她告訴我，她父親說(shuō)要安居樂(lè)業(yè)，得要一個(gè)房子，我就回老家叫我父親把老家的一套房子賣了，把錢給了我，我在城里買了一套房子當(dāng)然是貸款買的。從那個(gè)時(shí)候開始我就是負(fù)二代了，可是還是很高興因?yàn)槲以诔抢锪⒆懔耍夜ぷ饕膊徊睢？墒俏胰f(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到后來(lái)的事。12年底 房子交房了，要設(shè)計(jì)到裝修，我沒(méi)有錢裝修啊！我的工資只能夠換房貸等等之類的正常開銷，我女朋友當(dāng)時(shí)工作不是很好，工資也只能夠開銷，但我們確實(shí)沒(méi)有錢裝房子。當(dāng)時(shí)我有一個(gè)朋友在另外一個(gè)銀行做，就叫我過(guò)去他那邊，他那邊的工資是我這邊工資的1.7倍。后來(lái)我想了很久，還是決定過(guò)去。剛到那邊沒(méi)多久，領(lǐng)導(dǎo)就調(diào)我去城市周邊很偏遠(yuǎn)的一個(gè)縣的網(wǎng)點(diǎn)頂班，因?yàn)槟沁呌腥艘尥蓿蚁攵紱](méi)有想就答應(yīng)了，就這樣我每天過(guò)著早上我5點(diǎn)40起床，6點(diǎn)必須出門，然后晚上8點(diǎn)回家的生活，心里想著為了錢 也沒(méi)什么，就這樣吧 反正又不是一直這樣 只是頂班而已，后來(lái)終于頂完班了。回到我原來(lái)的支行，我第一天回去，第二天領(lǐng)導(dǎo)又說(shuō)要把我調(diào)到一個(gè)更遠(yuǎn)的地方，連公交車都沒(méi)有的地方，當(dāng)時(shí)我聽了我確實(shí)比較心煩意亂，但我還是找領(lǐng)導(dǎo)商量，我說(shuō)能不能換個(gè)人去，你看我又沒(méi)有車，家離的確實(shí)很遠(yuǎn)，還有就是。。。我話還沒(méi)有說(shuō)完，直接就說(shuō)不行。當(dāng)天就這樣了，到第二天，我還是鼓起勇氣找到領(lǐng)導(dǎo)求求他幫我換換，他還是不答應(yīng)。當(dāng)天我真的是氣昏頭了，真的是氣昏頭了，再加上我這人情商也很低，不夠圓滑。這些缺點(diǎn)我必須得承認(rèn)。當(dāng)時(shí)我就跑去我領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)那里越權(quán)，要求能不能派一個(gè)有車的同事去。當(dāng)時(shí)大領(lǐng)導(dǎo)就說(shuō)，你領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有和你商量好嗎？我說(shuō)了下原因。他就叫我走了。第二天估計(jì)我領(lǐng)導(dǎo)直接就對(duì)我說(shuō)，你不用去了，哪都不用去了。然后也不安排我工作，我想了一下確實(shí)自己太不懂人事了，后來(lái)我先是電話先給他賠了不是，又當(dāng)面賠了不是，結(jié)果還是去頂班了。（后來(lái)單位在當(dāng)?shù)卣伊艘粋€(gè)條件很差的地方安排我住這樣就不用來(lái)回跑了，但我想了下還不如每天回家晚點(diǎn)再家住能看到女朋友)心里那個(gè)委屈啊，然后睡眠也不足,到那邊過(guò)后辦業(yè)務(wù)時(shí)候分心有兩筆業(yè)務(wù)有問(wèn)題，（小問(wèn)題并且已經(jīng)補(bǔ)救了）。估計(jì)這邊的人跟我那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了這事，等我頂完班回到以前那的時(shí)候就把我調(diào)去了大堂經(jīng)理，并且大多數(shù)同事基本不和我說(shuō)話了。（我們那里分了黨派的，在銀行呆過(guò)的人應(yīng)該能體會(huì)到）很多工作也不配合我，在排擠我。我確實(shí)呆不下去了，自己心里在想，為什么變成這樣了。我在外資銀行的時(shí)候，每個(gè)人都對(duì)我很好，我對(duì)別人也很好，真的像朋友一樣，下班還可以一起出去玩，為什么我到這里了就變成這樣了。后來(lái)也就辭職了，在家里總結(jié)了自己的原因，還是不夠圓滑，所以想起別人說(shuō)過(guò)的一句話，社會(huì)是個(gè)大河，他會(huì)把你尖銳的一面全磨平了。。但已經(jīng)完了。。噩夢(mèng)開始了。。我在家每天都找工作，我所有開銷都是女朋友支持我，也在幫我還房貸，最開始是找的銀行內(nèi)的工作，也去面試過(guò)好幾次，我記得有一次去一家銀行面試，很多個(gè)人面試，真的很多個(gè)人面試，我能到最后7個(gè)人，但還是被刷了，我沒(méi)有灰心。后來(lái)我去了很多家，都是基本到最后環(huán)節(jié)就被刷了。我一直都沒(méi)有想明白，后來(lái)碰到一個(gè)朋友，這個(gè)朋友剛好也是我以前面試過(guò)那個(gè)銀行的，我就把這些事告訴他了。他并不驚訝，他告訴我，其實(shí)這些名單大多數(shù)是已經(jīng)內(nèi)定好了的，可能會(huì)放1個(gè)外招的人員出來(lái)，讓你進(jìn)去。你面試不起，基本和你本身沒(méi)有多大原因，只是你沒(méi)有關(guān)系而已。那天我真的很傷心很傷 (匿名)