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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問同性戀心理
匿名
2016-04-05 19:07:31
2016-04-05 19:07:31
抱抱TA
女,各位老師，請問我如何向親密的人表達自己的憤怒，我感覺自己始終充滿了憤怒，不知道該怎么表達才不會引起兩人爭吵冷戰(zhàn)，才能讓對方體會我的痛苦。
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賞金已經(jīng)分給：
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徐惠泉
你好 -
徐惠泉
很理解你的心情
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龐守仙
你多大 你說的這位親密的人 是誰呢 -
蘭玲
您好 -
高希翠
你好，這個是我的專業(yè)，如果需要，你可以，點擊我的頭像，關(guān)注，使用電話聯(lián)系。 -
龐守仙
他什么地方讓你不滿呢 你和任何人任何事情都不會表達你的情緒嗎
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匿名
30 -
徐惠泉
親密關(guān)系是十分重要的
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徐惠泉
如何表達自己的內(nèi)心愿望個憤怒是基礎(chǔ)
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徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎？
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徐惠泉
能感覺到你內(nèi)心很糾結(jié)
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匿名
我一向表達的方式是指責，對方覺得我很不理解他
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龐守仙
處理彼此的關(guān)系 需要看對方的性格特點，他是暴脾氣的話，你就要等他冷靜再表達
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龐守仙
你用指責的方式 表達你的不滿和需求
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史丹鳳
是什么讓你憤怒呢？她的性格是怎樣的，讓她學會換位思考
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徐惠泉
恩，溝通需要很多技巧，需要學習
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龐守仙
為何不用 我希望 我相信等這樣的語句呢
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徐惠泉
請點擊我頭像關(guān)注我私聊詳情，給你留言了
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匿名
我卻覺得他對我的痛苦視而不見，或者看見了也不去做什么，因為他說是他帶來的痛苦，他無能為力
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龐守仙
先站在對方立場肯定他，然后再提出你的異議
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龐守仙
他是誰呢 你的年齡多大
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龐守仙
回復這些問題好嗎
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徐惠泉
感覺你雖然很憤怒，到也很在乎他
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徐惠泉
很希望能幫到您
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許令智
退到一對一界面看我給你的留言 -
匿名
我30，男朋友
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龐守仙
你有些想積極的改善關(guān)系 而他卻無動于衷 是這樣嗎
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龐守仙
你認為他是自私的嗎 沒有換位思考的能力嗎
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段遠華
你好 -
徐惠泉
給你留言了，建議私聊
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匿名
不是，是他覺得我沒必要憤怒，
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龐守仙
他對別人 和父母的關(guān)系如何呢
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張柏和
你好 -
龐守仙
在他眼里認為沒必要生氣和憤怒 而你卻感到委屈 是這樣嗎
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匿名
是的
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康建萍
你好 -
張柏和
發(fā)泄方式 很多種。你想要什么后果。你了解他會怎樣反應(yīng)嗎。
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龐守仙
你們的視角不同 感知就不同
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匿名
是我控制不住自己不去憤怒，所以我不知道怎么去積極正面表達，因為我的表達只會讓我們更糟糕
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龐守仙
或是你們的感覺不在同一個頻道上
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龐守仙
這是你們性格的特點吧 也是彼此在原生家庭 的習得方式
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任海濤
您好 -
龐守仙
點擊頭像關(guān)注 查看服務(wù)菜單 我們電話詳聊好嗎
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龐守仙
詳細的來舉例說明一下，還有男友的性格特點 從而采取積極有效的溝通方式
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王宇
你好 -
程國鳳
你好！ -
匿名
發(fā)展到現(xiàn)在，我一憤怒就覺得他欺騙了我，我就有種非常真實的被欺騙的感覺
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張東艷
你好，我可以幫你化解你的委曲和憤怒，歡迎電話咨詢 -
張敏
你好， - 更多內(nèi)容 APP查看
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