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紫竹云天 20175天前在線

2016-03-24 15:35:09

抱抱TA 回復(fù)

女,老公婚外情7年，是同一個女人，他們之間是不是感情很深，這就是精神和肉體的背叛吧？背叛期間，家里男人的活老公也都干，就是經(jīng)常幫三家干活，7年中我也有很多疑點和猜測，因沒有證據(jù)，始終也沒把事情挑明，但老公和那女人來往我明顯的不高興，老公并沒因我的不高興和那女人斷絕來往，在他們維持的第七年因為誰能一個電話我徹底揭穿了他們，老公當(dāng)時只承認走的非常近，不承認身體出軌，卻還向我懺悔，說以后彌補，因為我很愛老公，也因不清楚他們是不是真有出軌行為，就這樣過去了，心里雖然有陰影，但還能過的去，可在事情過去4年多后，知道他們真的出軌，我又一次崩潰，經(jīng)過數(shù)日的冷戰(zhàn)和親人的勸說，就又原諒了他，可從此我的心再也沒辦法放下了，每天都在煎熬，放不下又舍不得離開，在的多疑導(dǎo)致現(xiàn)在又在冷戰(zhàn)，請問我該怎么走出陰影

0個擁抱 23條評論 952次閱讀

網(wǎng)友

幼兒園心理咨詢活動總結(jié)

2025-03-29 00:53:03

咨詢師程國鳳

你好！

2016-03-24 15:35:30

咨詢師許令智

你好

2016-03-24 15:37:31

咨詢師許令智

退到一對一界面看我給你的留言

2016-03-24 15:38:29

咨詢師李風(fēng)濤

你好

2016-03-24 15:39:04

咨詢師張欣

0 受傷方可能會經(jīng)歷九種不同的失落感，你很難去分辨它們，因為每一種形態(tài)都是無形的，不可觸摸的。你感覺失去了自我的： 1. 身份。 2. 特殊感。 3. 自尊（貶低自己，放下最基本的尊嚴去求伴侶回心轉(zhuǎn)意)。 4. 自重（不承認自己受到侮辱和傷害>。 5. 自控力。 6. 基礎(chǔ)世界觀。 7. 宗教信仰。 8. 與他人的聯(lián)系。 9. 目標，甚至求生意識。愛默生曾經(jīng)說過：能經(jīng)受得住愛人的背叛是一種成功。是的，能從這種痛苦中挺過來確實非常不容易。但現(xiàn)在對你來說，僅僅經(jīng)受住還不夠，你還要努力去使之痊愈。如果你是受傷方，就必須接受自己一開始的情緒反應(yīng)，如自責(zé)、自我否定、自卑、絕望、消沉等，要意識到這些情感反應(yīng)都是正常的，是可以理解的，或者至少是你在當(dāng)時所能表現(xiàn)的最佳狀況，所以，你需要原諒自己偶爾失去自我控制力，然后鼓起勇氣重塑自我。

2016-03-24 15:40:25

咨詢師許令智

點擊我頭像加關(guān)注選擇圖文咨詢或電話咨詢

2016-03-24 15:41:21

咨詢師龐守仙

0 你好，遇到這樣的事情，大多數(shù)女人都會和你一樣，無法原諒他，但是又不能義無反顧的離婚，舍棄他，選擇繼續(xù)就忍受自己的痛苦，選擇放棄，就會失去現(xiàn)實的一切利益和面對意想不到的局面，尤其是有孩子的家庭，媽媽或許會選擇忍讓，但是調(diào)整自己心態(tài)，無論是和選擇，這就是有技巧的，點擊頭像關(guān)注，查看服務(wù)，購買后我們一起討論和面對，好嗎

2016-03-24 15:41:47

咨詢師徐惠泉

你好

2016-03-24 15:43:08

咨詢師徐惠泉

點擊我頭像關(guān)注我私聊好嗎？給你留言了

2016-03-24 15:43:31

咨詢師張敏

你好

2016-03-24 15:44:15

咨詢師康建萍

你好

2016-03-24 15:44:28

咨詢師張柏和

你好

2016-03-24 15:45:17

咨詢師馬秀芹

你好

2016-03-24 15:45:35

咨詢師程國鳳

0 從一開始你懷疑的時候，你就沒有給老公表明過你的底線和不舒服，或者改變夫妻相處模式拴住老公的心，現(xiàn)在到了今天，冷戰(zhàn)解決不了問題，只能讓關(guān)系更糟糕的。

2016-03-24 15:49:33

咨詢師李軍

你好

2016-03-24 15:51:33

咨詢師程鈺

0 這個要看丈夫的一個想法，如果他也愿意真正的修復(fù)夫妻關(guān)系，夫妻一起做咨詢。重建妻子的安全感，修復(fù)夫妻的關(guān)系，以及妻子心里面的創(chuàng)傷。如果丈夫只是在形式上愿意約束自己的行為，形式上在家務(wù)和經(jīng)濟，時間上顧忌家庭。妻子在情感和夫妻關(guān)系上的創(chuàng)傷和安全感并沒有改變。

2016-03-24 16:02:16