男 怎么樣才能不害怕別人的笑 怎么樣才能看到別人笑不恐懼 不緊張 讓我訂購就算了 窮沒錢 好心的醫生幫我咨詢下
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網友
心理咨詢的價錢
2025-03-26 00:55:41
是恐懼
恩
25
我感覺到了他們都在嘲笑我
指責我
你好
我的思維很難改過來
成習慣性思維了 也是習慣性的自我保護了
你問的 你說的 都挺專業的 都問在我心里的重要處 重點 也是的痛處 需要解決的
我該怎么要才能闖過去
我一個人的時候做了很大努力
也調整好了 但是一看別人的笑 我就崩潰 淪陷了
我現在想解決的就是 怎樣看到別人的笑 我能不緊張 不恐懼 不害怕 而把恐懼變成喜歡
可是看到這些我心里一點也沒有減輕
我現在看到怒的沒多大感覺 所以會不太在意 如果是笑的話 我就會痛苦萬分
是因為強迫癥
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