男 就是恐懼抑郁癥,一次驚恐發作讓我知道了 什么是驚恐發作,也讓我知道了抑郁癥,然后就非常恐懼,本身開開心心,一閑下來,心理就不由自主的去想。我知道這應該是一種強迫思維,我也知道導致這種思維的關鍵就在于我對抑郁癥的恐懼。我不斷的查資料但是就是不能找到以前一無所知時的安全感了。 現在我想知道,怎樣預防抑郁癥,即使得了抑郁癥是不是能治,和常人有什么不同,能有多大的幾率痊愈,謝謝各位,希望專家能給予專業的作答。
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網友
晚期癌癥患者心理咨詢案例
2025-03-13 21:18:03
我本身挺樂觀,但是我就是不想又不高興的情緒
其實我覺得有點強迫,就是對這種病的恐懼,才導致的
然后,讓自己不再恐懼
您好
文字太難描述了,我沒有強迫行為,有強迫思維,強迫自己不能有不好的情緒,我以前一直認為只要自己努力,就絕對越來越好,沒有我辦不了的事,但是恐懼抑郁癥,我是沒轍了,抑郁癥這病太狠了,特別是得抑郁癥喜歡自殺,這誰受得了,我還想活到100呢。我對生活要求不高,我就是想開開心心的每一天!