男胸口緊鎖著痛，頭皮麻木，思維呆滯，給學生上課上得稀里糊涂，今天艱難地過去，又懼怕明天的到來

23 0 555

獲得公益心：

趙玉梅
這樣的狀態(tài)多久了？
王宇
好好對待自己
胡亞娣
你好
李軍
去醫(yī)院看看吧
孟慶祥
你好
段遠華
老師，好久不見。我個人很愛克里稀那穆提的書籍，如果您有時間，可以翻閱他的最初和最終的自由，以及點亮自性之光兩本書。
跳跳魚
沒有器質性病變
段遠華
放下迷戀自己的癥狀，放下享受它帶來的慰藉，貼心陪伴它。
段遠華
癥狀背后是對愛的呼喚，對恐懼產(chǎn)生了恐慌，對痛苦的沉淪，對自己放棄了信賴等等。如果沒有足夠支付能力，自我救贖也是不錯的選擇。當你敞開心，張開手想要療愈自己，一切你需要的力量都會來到你身邊。祝福！
劉海艷
即便害怕還不是都過去了
熊琦紅
你好
史丹鳳
感覺自己的壓力來自哪？覺察自己，累了就歇歇
跳跳魚
胸痛得受不了
段遠華
適當減少下對自己的高標準要求。嘗試自我的接納與肯定一段時間。陪伴你的胸痛，深吸氣，我看見了我的胸痛，呼氣，送微笑給我的胸痛，并告訴它，我現(xiàn)在開始愿意好好愛你。
史丹鳳
體育鍛煉，練瑜伽，在網(wǎng)上搜帶解說的催眠音樂，天天練習
張銀玲
你好
史丹鳳
讓自己歇歇，喘口氣，別硬撐著
段遠華
試著去體驗下吧，好嗎？我讀小學的時候，有位很棒的數(shù)學老師，很愛笑，很敬業(yè)，我很喜歡他，這么多過去了，他一直在我心里。
史丹鳳
在網(wǎng)上搜搜有聲書「擁抱你的內在小孩」，看看自己能否聽進去
王薇
你好
吃不胖
抑郁癥
吃不胖
趕快就醫(yī)開藥
吃不胖
一顆藥就能解決
更多內容 APP查看