問(wèn)
在株洲心理咨詢證有用嗎
女
去年住院做了手術(shù),雖不是癌癥,但是必須定期復(fù)查。今年開(kāi)始出來(lái)工作,工作壓力頗大,睡眠質(zhì)量很差,多夢(mèng),盜汗。昨天消防知識(shí)課之后很心驚膽戰(zhàn),睡覺(jué)時(shí)不由自主想到被煙嗆跳樓的人,感覺(jué)他們的絕望,害怕也遇到那樣的事情,想著要備齊所有消防設(shè)備。今天又看到被毀容少女的艱辛生活,唏噓不已。腦子不受控制胡思亂想,平時(shí)就害怕看到不美好的事情,連傷口都害怕。不知道是不是焦慮恐懼癥,不知道該怎么緩解。
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