. 1729天前在線
2020-06-30 15:52:24
抱抱TA 回復
女 經常煩躁,討厭身邊的朋友家人,無法集中注意力
0個擁抱 13條評論 485次閱讀
網友
大連心理咨詢工作室
2025-03-26 11:02:59
咨詢師李鳳秋
您好
2020-06-30 15:53:06
咨詢師李鳳秋
0 你多大了?這種煩躁不安的狀態出現多久了?
2020-06-30 15:53:21
咨詢師汪桂蘭
0 你好!當我們的人際關系出現問題的時候,我們是很容易煩躁,我們很難平靜下來,也就無法集中注意力。
2020-06-30 15:54:34
17
初三開始,我現在高一
就是突然間會特別討厭身邊的朋友,家人,他們并沒有對我不好,就是突然我會覺得他們很討厭
咨詢師曹春艷
你好,是否是壓力有些大內心較為無力呢?
2020-06-30 15:59:08
我覺得我人挺樂觀的,壓力不大
就會突然對身邊的人變臉
平時喜歡自己待著,有時候覺得他們不理解我,但我不會難受,反而希望他們都和我絕交,但又有的時候不希望
咨詢師張國英
你好
2020-06-30 16:11:18
咨詢師宮學禮
你好
2020-06-30 16:25:50
咨詢師王 宇
你好
2020-06-30 18:30:43
心理論壇
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女 不知道為什么這段時間什么事都沒有精力去做,做起事就覺得特別煩,煩躁,沒有興趣,感覺那件事很難,我還特別怕我爸,常因為他一句話,我就崩潰,他的那種語氣,真的令人害怕,我想逃離我的家人,甚至有很多想死的想法,不敢跟別人說我的事情,我有點抑郁吧,可能在他們眼里就是個小學生說什么抑郁,什么喪成為潮流,他們那些話真的很傷人,我……好像說不出來我這種感覺,記得之前我讀書來到新的環境,要適應新的環境和學習,我就特別焦慮壓力特別大,幾乎每天都在哭,就這樣我撐過了一個學期,那個學期我似乎是焦慮,恐懼,注意力不集中,常常在家里大哭,現在又不知道怎么了,突然生病了,疫情期間,錢難賺,而且又生病,無疑給家里增加了壓力,我的父親,常常在我們家庭群里說,說實話我真的好討厭他,也許我一開始就是個錯誤,全是因為我,有時候真的就會有這種想法,可能沒了我,家里壓力不會這么大,他們也能開開心心的,朋友也不用在管我,反正我也沒什么用,好像就是情緒有些不穩定吧,我就是特別怕我爸,前幾天還在群里罵我,我真的好想逃離他們,我討厭我哥,無時無刻都討厭,……討厭我的朋友,但好像是我不對,所以我就沒怎么說,是不是這個世界上不該存在我,導致我身邊的人這么痛恨我……我沒有辦法去體會他們給我的愛,實在是太痛苦了……常常在深夜里哭的發抖也不敢發出一點聲音,我是真的沒用,只會花錢,學習也不好,我有什么用呢,想死,都沒有勇氣,只想逃離,……
0個擁抱 3條評論 1635次閱讀 1796天前
男 1.能不做就不做事,總指望別人做事,拖一 分鐘是一分鐘 2.做事不能持之以恒,越往后越沒有積極性, 總是想:明天我一定努力。第二天也是如此, 不斷地找借口休息,最后這事情做不好或根 本沒有做完 3.有時會把未來想象的很美好,然后沉醉其 中,什么事也不做 4.經常出現負面情緒,突然情緒低落,感覺未 來一片渺茫沒有希望,有時也會生出自卑感 5.強迫癥:不管做什么事,我都想每一步都在我 的預料或計劃內,一旦偏移,我就心亂如 麻, 心中十分煩躁,不愿再努力或從頭再來 6.胡思亂想,導致晚上睡不著,心中煩躁 7.可能一件小小的事情,我都耿耿于懷 8.別人夸我時,我就非常開心,然后充滿自信 甚至自負 9.當別人在私下議論某人,我總感覺再說我, 而且感覺看著我,我就會很不自然 十分害怕上講臺,怕同學看著我,怕他們說 我什么 10.對外界特別敏感,比如睡覺時容易被外界聲 音干擾醒來 11.和別人說話時(特別是不熟悉的女生),我 的眼神飄忽不定,心中緊張,怕她對我印象 不好,表情十分不自然,動作也十分不自 然,甚至手都不知放哪好,別人說我是老實 人,他們哪里知道我心里真的怕 12.有時有一個美好想法,當我實際去找是就變 成第一條和第二條那樣 13.注意力容易分散, 14.有時十分暴躁,但無法排泄心中難受,比如 做事不順,我就會暴躁,雖然我可以發火 , 但我認為這并不關他人事,是我自己造成, 所以無名火憋在心里 15.別人侮辱我委屈我,如果他稍微給點好臉色 或向我道歉,我就在心中找各種借口原諒 他;如果不是,我心中就仇恨,很少直接還 擊,我怕 16.好面子,我這種好面子根本不管什么,就是 別人一慫恿或一刺激我就什么都不顧,比 如,我本來膽小,但怕家里人說我膽小,我 就硬著頭皮在外面沒有燈的廁所里上廁所 17.不知道為什么,一個東西一旦別人有了或別 人都在玩,我心中就抵制;也不知為什么如 果我率先用個東西或玩個什么,我會向周圍 人推薦,讓他們和我一起用 18.總喜歡拿別人不懂得東西出來炫耀,其實 自己也只懂皮毛,還喜歡夸夸其談 19.表面看起來十分冷靜、淡定,實則心中已經 亂了陣腳,有時會語無倫次,表情動作都不 自然 20.不能融入周圍環境,總想讓自己的動作、表 情達到最好,但越這樣越不自然,對于那些 和人關系好人緣好的人,我則不斷找我比他 強的方面來安慰自己 21.討厭繁瑣的事 22.看到優秀的人,我會自卑就會變成第四條那 樣 23.有時和同學朋友在一起,沒有話題我總說一 些我認識的人的缺點,然后我們加以評 論,對于我恨的人,我會添油加醋重傷他 24.喜歡抱怨 25.如果別人在聊天,我說了一句話,然后沒人 理我,我心中就會尷尬,感覺無地自容 26.一旦想起以前那些我自認為尷尬的事,就會 感覺很羞愧,心中總是害怕別人還記得我的 “丑事” 27.膽小懦弱、懶惰、沒耐心、靦腆、不善言 辭、好面子、在乎別人的看法、強迫癥、脾 氣暴躁、內心不堅定、小氣、小心眼、故作 清高、夸夸其談、貪、說話沒有底氣
0個擁抱 12條評論 1070次閱讀 3117天前
女 我的故事從八年級應老師來的那一年開始… 那一個暑假,冰冰(李冰老師)不教我們班了,取而代之的是應志渝老師,冰冰把返校要考試用的詞匯發到了群里,當時離開學只有十天了吧~開始一天兩百個單詞那樣背誦,然后返校那天就到了。記得那天班里同學們很歡樂的,都很大聲地交談,當時應老師在班里大吼了一聲安靜,從此知道她是一名特別特別兇的老師。下午和摯友去萬達玩,聽到一班的同學說測試成績出來了,我便去問了應老師,應老師告訴我我86分,當時發獎狀我是第二名~可能從那以后應老師認為我是一個英語很棒的學生吧!開學初她對我特別好,后來我生病了,回來默寫沒有及格,她將我訓斥了一番,從那以后我再也不敢與之開玩笑,也不敢與她對視,這讓我覺得惶恐。她也差不多知道我的英語不太好了吧~(當時在班里我的成績一直是九十出頭一點點。第九第十名的樣子。)有一次早上默寫,我認為老師報得太快了,就問了同桌老師報得是什么,結果同桌把上一個單詞的英文報了出來,那個我是默得出來的,應老師就說我作弊,給我的默寫判了零分,當時全班都在批改默寫就我一個人呆坐著的感覺真的很不好很不好,很難過也很氣憤,再后來我去她辦公室重默所有的單詞,默完了她跟我說以后再默寫要跟他說一聲,她要看著我默寫。我覺得老師不信任我!出去就淚奔了~腕上便去空間發了“清者自清,濁者自濁”這句話,沒加她qq,她也看不見,但是我還是發了。然后趙一帆學姐(我們學校16屆考進shs的學姐)給我點了贊。嗯對的和學姐的志向一樣,我也很想考進shs的,似是給了我鼓勵,我也消氣了,我決定以后都不會讓應老師抓到我的把柄。 如果問我八年級第一學期學了什么本事的話,我可以說在應老師變態的默寫下,我可以屏蔽掉右手的酸疼一刻不停地寫作業,記得有一段時間因此手疼了一個星期,因為我握筆特別用力,從小的習慣,改不掉了。當時也面臨著數學試卷做不完的狀況,所以這全班最快的手速還真要感謝她。 轉眼就到八年級第二學期了~ 有一次講評報紙,同桌沒有帶報紙,我借給他看,應老師發現了,就說:“同桌把試卷收回去。”頓了頓“解釋一下這四個選項的意思。”我當時以為她是讓我同桌回答問題,就沒有站起來,我怕我站起來然后又不是讓我回答她要找我茬,我不想再被她抓住把柄了~我僵硬地坐著,全班沒有一個人回答,我在下面把四個詞語的意思默念了十幾遍,只見她走過來抽走我的報紙,把它揉成一團,我說我以為她讓我同桌回答問題,她就說我開小差,我在語文課物理課等課上睡覺都不敢在英語課上睡覺啊,開小差啊,那不是不要命了嗎!!她固執地認為我在開小差,我再一次被誤會!我看著地上被揉成一團的試卷,一股怒火涌了上來,你又不說我的名字,我怎麼知道您叫誰回答問題?!我在內心叫囂著:有本事你把報紙撕了讓我抄啊!我沒有錯,你憑什么這樣對我!!!!!可到底還是害怕老師,不敢說出來,下課那股把試卷撕掉的沖動也被我壓了下來,因為她是老師,因為我怕他啊!父親曾經跟我說:“你的老師,不管說什么做什么都是對的,你要聽從老師的,我一直記著父親的話,從來沒有對老師不尊敬(除上課控制不住自己地睡覺,一般都是我會的題目睡,錯的題目一開始講評就清醒過來,不是故意美化自己啊什么的,都是真話。) 八年級的收獲便是我怕她,我要乖乖的,我要縮小自己的存在感,你、避免自己被她罵。還有好多事情或許是被罵的多了,都快不記得了,便不寫了。可是,即便我小學語文數學有多么不好,都還沒八年級被罵的次數多啊! 九年級也就到了~ 信心滿滿想著理想之校shs,第一次月考英語才120多,數學145,在聽到自己的數學成績后特別難過,我以為會是150的,應老師跟我說的時候,特別神奇我居然對英語成績有點無感?再后來終于意識到英語砸了,便去問應老師怎么辦,當時我急哭了,也顧不上什么害怕不害怕,她讓我坐在她給她女兒準備的小椅子上,讓我多做首字母填空。當時內心也蠻驚訝的,因為上回我在辦公室批改同學們的數學默寫,辦公室沒有椅子了,硬著頭皮向她借椅子,她一臉不情愿。沒想到,真沒想到~ 后來好似發生了什么事請我忘記了,反正我爸爸就開始安慰我,也沒跟我說什么老師都是對的之類的話題了,他在我面前罵了一句臟話“你們老師可能真的有病”第一次,當時挺著很難過,不知道為什么,鼻子酸酸的。 當時英語做錯題目是要站起來報編號的,如果錯的太弱智會被他罵一頓,錯的多也會被罵,大家都很怕吧。早上三三兩兩地對答案,有一個朋友看了我的答案改了因為改的太多被老師懷疑,她不敢說,老師讓和朋友對答案的人站起來,我很怕,就站起來了,慶幸她沒有罵我,但是我都朋友那個學期被他搞哭過不下三次了。我也腿抖了一節課,特別想吐,大冷天讓同學開著窗吹了一節課還沒緩過來。 2017年11月22日英語課上做課本的的練習,我有一道題目回答錯誤,她把我罵了一頓,當時做的位置不太好吧,講臺后面,那題六七個人錯了吧,她把我的書弄到地上,還拿腳踢了一下,九上的英語書從此就來著腳印和被踢過的痕跡,我試過,弄不平的,后來我吸了吸鼻涕,不敢哭
0個擁抱 8條評論 718次閱讀 2579天前

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