蘇暮 1724天前在線
2020-06-30 15:33:05
抱抱TA 回復
女 生完孩子都會有產后抑郁嗎?意識到了這一點是不是就代表抑郁的輕一點?
0個擁抱 45條評論 645次閱讀
網友
心海軟件學校心理管理
2025-03-27 16:05:25
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-30 15:33:29
你好
咨詢師王金波
您好
2020-06-30 15:34:04
咨詢師雷曉元
1 您可以在平臺上做一個s****0的心理測試。它能夠全面分析你各個情緒因素的得分情況。
2020-06-30 15:35:10
咨詢師汪桂蘭
你好
2020-06-30 15:35:43
咨詢師蔡曉梅
1 生完孩子不一定都會有產后抑郁 意識到了這一點,代表你有保護好自己心身健康的意識,必要時可以尋求心理咨詢的幫助!
2020-06-30 15:36:15
咨詢師汪桂蘭
0 生完孩子不一定都會有產后抑郁。意識到了這一點,不代表抑郁的輕一點。地產后抑郁的原因有很多,可能是跟夫妻關系或者婆媳關系或者自己自身成長的經歷有關系
2020-06-30 15:37:04
可是明明一點小事,很清楚可以坐下來好好商量,可就是壓制不住心中的怒火
明明別人已經道歉了,可就是原諒不了,心里還是很難受,
咨詢師李鳳秋
您好
2020-06-30 15:37:58
總是因為一句刺激的話語,大發雷霆,亂吼亂叫,精神崩潰
咨詢師曹春艷
1 你好,以前你也會這樣不?過去壓抑的情緒現在被觸發了
2020-06-30 15:39:38
咨詢師馬靜黎
1 生完孩子后有的人體內激素會降低,部分人會有產后抑郁,情緒失控,一點不對就哭,但隨看體內激素的回升,就會好起來
2020-06-30 15:39:51
以前從來不這樣,以前從不對小事計較
自從流過產,后來又懷孕,生孩子以后變得及其敏感
咨詢師馬靜黎
是的,這就是情緒失控的表現
2020-06-30 15:41:28
咨詢師馬靜黎
變得敏感脆弱
2020-06-30 15:42:00
網友什么昵稱呢
1 心里有火,肯定壓抑不住,總想發泄,肯定不只一個事,我就是這樣,
2020-06-30 15:43:05
咨詢師馬靜黎
過段時間激素回升就會好起來
2020-06-30 15:43:10
對,不止一件事
隨著越積越多矛盾,崩潰的越厲害
怎么辦,讓激素慢慢回升就會好嗎
網友什么昵稱呢
1 什么時候每件事都解決了,或者這些都順心了,人自然會開心,要不然會持續很長時間,情緒激動,而且剛生完孩子特別需要愛,
2020-06-30 15:45:09
網友什么昵稱呢
2 事情解決不了,那只能看自己了,多聊天,多傾訴,或者把被蒙在頭上大喊。加油吧
2020-06-30 15:46:30
生完孩子,不想讓別人抱孩子,也不想讓婆婆抱,這是不是事多?
唉,不想說話,就想自己呆著
網友什么昵稱呢
1 抱孫子就讓抱抱吧,何必給自己找不愉快呢,到什么時候不都是你兒子嘛
2020-06-30 15:49:57
咨詢師馬靜黎
1 如果情緒失控歷害,可去醫院神內找醫生開藥,緩解一下
2020-06-30 15:51:46
我婆婆逗我閨女玩的時候,天天說我閨女沒出息,雖然是開玩笑,可是聽著心里挺不得勁的
給我婆婆提意見,又怕說我事多
咨詢師曹春艷
媽媽保護孩子,這是需要的
2020-06-30 15:53:36
咨詢師馬靜黎
1 我產后也抑郁了,當時不知道產后抑郁,我生的是女孩,親戚們來看望,一問生的男孩女孩,我哇的一聲就哭了,完全又受控剝
2020-06-30 15:54:23
網友
1 這么說確實感覺不舒服,但你可以側面和寶寶說,寶寶你以后會棒的,這樣婆婆聽了也許心里會明白
2020-06-30 15:54:43
別人也和我提過這樣的意見,我也當著婆婆的面給孩子說過,可是我閨女一哭,她還是說沒出息沒出息
弄得我很煩躁
也不知道怎么辦,有時候只能回娘家來躲避這種煩躁的心理
咨詢師曹春艷
1 躲避解決不了問題,你得拿出力量來面對,你變強了,問題就會化解
2020-06-30 15:58:26
怎么面對,怎么變強
網友
你不是已經說了嗎,變瘦,精致,嘿嘿
2020-06-30 16:07:01
咨詢師張國英
你好
2020-06-30 16:11:58
咨詢師張空寒
1 你好,產后因為身體環境的變化也會引發情緒的變化,甚至會引爆內心深層次積壓的負性情緒。建議適當的轉移注意力,將注意力轉移到一些愉快的事情上。主動的與家人或朋友表達自己的感受和需求。通過深呼吸、冥想等練習來安定自己的內心。接納自己的角色變化,同時接納自己的情緒狀態。體會角色賦予你的力量,那將是照亮你生命的光芒!
2020-06-30 16:14:21
謝謝你們
網友是弟弟本事大
我現在懷孕期就抑郁了,感覺煩的很
2020-06-30 17:15:31
出去散散心,
咨詢師王 宇
你好
2020-06-30 18:31:13
心理論壇
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女 我妹妹今年27歲,結婚6年,結婚前活潑可愛,大大咧咧,小時候身體不好,一直生病治療,耽誤了學習,以致后期跟不上,不想學習,初中畢業就沒上了,后面相親結婚,他老公挺帥氣,婚后兩年恩恩愛愛,生孩子后,老公待了一個月,后面去外地打工了(后面回想起來可能是產后妹妹有點抑郁),孩子兩歲后,突然有一天妹妹離家出走了,還把手機丟家里,家里人急得到處找,還報警了,第二天自己又回來了,期間有自殘行為,拿東西砸自己頭,據她自己說,當時都感覺自己神志不清的感覺,這期間妹夫一直在外地上班,出事了才回來,后面妹妹和妹夫一起外出打工,原以為會好點,可妹妹總是疑神疑鬼,總認為別人對她有敵意,看到別的女孩跟老公聊天,她會很焦慮,心情很不好,總覺得妹夫跟別人打情罵俏的感覺,覺得別的女孩子對老公別有居心,很沒安全感,持續一段時間后,心情越來越低落,對老公不信任,整夜整夜失眠,對她老公越來越疑心,一個電話沒接到或者接的慢了她都會多想,后面就說自己老頭痛,也越來越瘦,后面接回了家,她老公也回來陪了一段時間,后面慢慢好了很多,后面又一起外出打工,問題又重演,后面因工作原因,她老公去了另一個地方,我妹妹一段時間后心情更焦慮,覺得老公不關心她,期間有個男的出現,關心她,請她吃飯,我妹妹稀里糊涂做了不該做的事,事后內疚焦慮交織在一起,最終跟老公坦白了,他老公選擇原諒她,并回到家一起在附近找了工作,后面就是我妹開心的時候啥事都沒有,情緒低或者他老公無意識的言語動作,都能導致她胡思亂想,總覺得他老公會不要她,看不起她,變得不想上班,天天在家,也不愿與公婆待一起,兒子也不太管,不愿交際,整個人變得沒活力,沒朝氣,該怎么辦了?
0個擁抱 22條評論 882次閱讀 3260天前
女 不知道屬于強迫癥還是被害妄想,一個典型的問題但是沒人解決得了。 如果通過去實現最糟糕的情況來脫敏的話,代價就太大了。 圖片談的這是我自己做的小娃娃羊毛氈,超級疼愛的哥哥妹妹。我發這些話的時候我就想想,如果這兩個孩子真的被我扔了,他們本來以為我真的是帶他們出去玩,結果卻被扔了,然后意識到情況不妙,媽媽把他們扔了,然后他們很弱小,又不能走,不能多,下一場雨,縮水,再曬一曬,自己看著自己,絕望得變成兩具破爛的碎尸。或者被狗咬碎,被吐上痰,拉上狗屎。或者其中一只被好奇的小孩撿走,另一個就忍受著分離。或者其中一個親眼看著另一個被頑皮的小孩撕碎分尸。該多絕望啊。明明上一秒還在高興呢,還在享受春光呢。 平時我也會想把妹妹的頭活生生揪下來讓哥哥看著,然后我怕我沖動,然后就會去讓我媽快保護小妹,或者上演哥哥過來緊緊護住妹妹的表演。 在床上辦公喝水的時候我會把它們用被子蒙住,我怕我出于好奇看到它們的痛苦,把有顏色的水潑在妹妹身上。因為她們不能洗,這樣一潑妹妹可能就毀了,只能扔掉或者每天看她不再可愛而是恐怖的樣子。 或者想象把妹妹扔進臟水盆里或干凈水盆里,或者扔進比較深撈不起來的河里,然后起初因為羊毛的疏水性,妹妹會很有趣地飄在水面上,可能她還有點害怕里帶著高興,過了一會羊毛被充分潤濕,到達一個臨界點,妹妹會突然開始吸水,水進去羊毛之間的縫隙,瞬間浸透妹妹,她突然間吸水,下沉,皺縮,消失在河里,這個時候我突然后悔又絕望,喊著快幫我我東西掉下去了,救救妹妹!路人問我什么東西啊?我又說不清楚,或者他們想,又不是手機什么的,有什么重要的,掉下去就掉下去吧,坐在那里哭什么,神經病,又不是親兒子掉下去了。 十多年來中學期間強迫癥發作想捅瞎自己的眼睛,挖出一只眼球,想捅壞小娃娃的眼睛,媽媽的眼睛。 再到后來想突然拿起菜單齊刷刷地剁掉自己的手指,哦吼,忘了我連雞爪子都剁不碎,那應該只是刀嵌在手指里一半吧。 更過分一點的,想象給男朋友口交的時候突然一口下去把他陰莖咬斷,半斷不斷,還咬著不放,他第一秒沒感覺,下一秒開始猙獰,想要掙脫卻舍不得打我的頭的樣子。后半輩子恥辱的殘疾人。痛苦。 讀書的時候晚上我爸爸來接我下輔導班,我每天都沒辦法認真聽課,因為腦子里全是我爸來接我的路上出車禍。 寫下這些的時候我頭皮發麻,我覺得我救不了了,除非把我的額葉搗毀。我這樣的怪胎為什么還不死,我太恐怖了,沒人能救我。所有恐怖的東西都在我愛的靈魂上下手。我又想要像別人一樣要小孩過正常的生活樣樣兼顧,又擔心我產后抑郁和精神狀態不佳會弄殘那個可憐的小生命。 其實我不太喜歡做實驗室工作,特別是不想帶學生,有個原因就是我很害怕實驗室事故,雖然實驗室有事故的時候,比如離心機突然壞了,我會很冷靜地沖上去搶拔掉插頭,或者電源功率不符合燒焦的味道,我的鼻子對那種味道非常敏感。我可能不是冷靜,我知道我不冷靜,很容易跟人吵架,一下子變臉那種,我好朋友有一次我跟出租車司機吵起來,她也說好恐怖一秒變臉。我可能只是對自己的生命不太敏感。覺得死沒關系,不要造成麻煩而活著就好。但是那種場景會在腦子里播,液氮炸傷削掉一塊臉皮,爆炸毀容,噴出來液體弄瞎眼睛,一輩子的幸福都沒了,時時刻刻被當時情景再現的噩夢重復困擾的恐懼。 剛才我點藥我都很擔心,因為我有手抖的毛病,手很笨,讀書做實驗的時候不知道是不是心理問題,就很夸張,用移液槍加藥很簡單的動作別人拿著管子讓我加,我會臨近的時候一下都打在她手上,就猛得一抖。因為太容易抖了好基友還開玩笑要不要去看看帕金森,沒想到我和另一個手抖的小伙伴居然本科畢業去做實驗去了。點藥的時候就很擔心把藥拖拖拉拉碰倒給碎了,以前打碎貴重藥品老師還能幫忙銷賬。但是萬一打碎了精麻藥品怎么辦。再加上我有一個本科同學,在山東做臨床藥師的小伙伴說臨床很難應付,建議我做實驗,但是也有更多研究生認識的朋友都在醫院做臨床,讓她們做實驗她們不樂意。我就在想我是不是最好不要嘗試去往那邊走,會造成很多麻煩。 我男友,我前任,我爸,我好朋友,都說你是被害妄想啊你,當然不是因為我以上的想法,是說到我很悲觀地預測我和我現任的感情的時候。我知道我是,沒辦法,我要是控制的了,我也就能很好滴發揮主觀能動性控制人生了對不對。我覺得就是這種類似的恐懼讓我不敢去對自己好,就像太宰治說的:膽小鬼連幸福都會害怕,碰到棉花都會受傷。我也人間失格了。 我當年投簡歷的時候,投過精神衛生中心的藥劑師,其實那地方沒人想去,但是我想,我覺得我看慣了奇奇怪怪的人,免疫了,脫敏了,既幫他們也救自己。如果聰明人有點怪胎我覺得無可厚非,我又笨又病態,不應該啊。 想看看大家對我有什么原因論,或者有什么基于目的論解決問題的思路。
0個擁抱 10條評論 109次閱讀 8 元 1806天前

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