女 之前在醫院檢查有抑郁癥,最近好像比之前嚴重了,總是沒有原因的難過流淚,情緒特別容易崩潰,注意力沒有辦法集中。想問一下大家有沒有什么辦法可以緩解?
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網友
通州區心理咨詢室
2025-03-30 20:50:37
吃過一次
但是當時吃多了,就很難受然后就沒在吃了
因為我平時只要不受到打擊還挺正常的

咨詢師蔡曉梅
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你好,只要在醫院確診為抑郁癥,則需要堅持服藥,不可私自減藥停藥,而且需要定期復診。
所以你目前應該是去醫院復診。后期輔以心理咨詢,會康復的。
2020-06-27 04:45:51

咨詢師王金霞
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您好,抑郁癥需要到醫院由醫生進行診斷,醫生會根據您的情緒狀態、精神狀態、思維語言、認知觀念、軀體癥狀,及癥狀的持續時間等各方面來綜合對您進行評估。進而根據抑郁的嚴重程度進行相應治療。
「1」醫生會根據患者的實際情況來判斷是否需進行藥物治療。為此醫生確診的抑郁癥患者一定要遵從醫囑服藥,不可盲目用藥。
「2」心理治療在治療過程中也是必不可少的,根據患者的情況,選擇適合的心理療法,能過長時間的心理疏導來改變認知緩解抑郁情緒。
「3」良好的社會支持,比如家人、朋友的陪伴、傾聽、理解和支持也是至關重要的。
「4」同時患者本人需要培養積極的思維習慣,凡事往好的方面看。
2020-06-27 08:38:26

咨詢師王金玲
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你好,看了描述了解你此刻的心情,抑郁癥可以通過幾種方式來治療。
1.藥物治療,醫生會根據病情的輕重程度來配藥。
2.心理咨詢。通過信任的交談,來找尋抑郁的根源,并且幫助病人自我調整,找到原因并解決。
3.家人的支持、照顧、關愛和鼓勵。
2020-06-27 08:41:51
謝謝大家,我會努力的