下載APP
匿名
2020-06-23 22:39:35
抱抱TA

女 當別人說我的缺點的時候我就很激動,朋友就說我這是自卑,不能受氣,報復回去以出氣。

6 0 403
獲得公益心:
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,當別人指出來的時候,自己會有一種被攻擊、被指責的感受,情緒就會一瞬間爆發出來了,理解您的心情
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好,剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。 自卑感是指在和別人比較時,由于低估自己而產生的情緒體驗。自卑感也是藏在人們內心深處追求成功與卓越的主要動力,對成長起著一定的激勵作用。 然而,過度自卑時拿自己的缺點和別人的優點相比,總是覺得自己處處不如別人,看不到自己的價值,長此以往,就會產生一種悲觀消極的情緒,使人變得心灰意冷。自卑感通常源于某種生理或心理上的缺陷,或早期成長經歷中重要他人的負面貶損評價,致使嚴重挫傷了自尊心而產生的。那么,如何克服自卑感呢?可嘗試以下方法: (1)樹立恰當的認知,全面且辯證地看待自身情況和外部評價 (2)制定合理的目標,逐漸提升自信心,取得成功后再逐步提升目標的高度 (3)將注意力轉移到自己感興趣也最能體現自己價值的事情中 (4)通過補償的方式揚長避短,化自卑為前進的動力 (5)進行自我激勵,發現自身的閃光點 沒有誰是完美的,學會接納自己
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    有點吧
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    你的想法是?
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 雨諾的頭像 雨諾
    你可以接受,誰沒缺點呢?花什么時候最美,沒開的時候,開了后就會面臨凋謝,完美的人就很可怕了,所以接納自己的缺點
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2020/0623
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 特级毛片爽www免费版| a级成人毛片久久| 欧美丰满熟妇xx猛交| 免费国产成人α片| 草莓视频国产在线观看| 国产第一区二区三区在线观看| WWW免费视频在线观看播放| 把胡萝卜立着自己坐上去| 国产嗯嗯叫视频| 中文字幕中出在线| 日韩精品中文字幕无码专区| 亚洲日韩乱码久久久久久| 电车上强制波多野结衣| 午夜视频一区二区| 两个人看的www免费| 无码专区国产精品视频| 亚洲欧美韩国日产综合在线| 精品国产一区二区三区免费| 国产三级精品三级在专区中文| 国产香蕉一区二区在线网站| 娇小bbb搡bbb搡bbb| 中文字幕第4页| 日本高清二区视频久二区| 亚洲AV无码精品蜜桃| 欧美性猛交xx免费看| 噜噜噜狠狠夜夜躁| 亚洲国产成人片在线观看| 人人澡人人澡人人看| 小向美奈子中出播放| 中文字幕色婷婷在线视频| 日韩亚洲欧美综合| 亚洲av无码一区二区三区鸳鸯影院 | 欧美videos极品| 成人a视频高清在线观看| 久久亚洲精品无码aⅴ大香| 最近中文国语字幕在线播放| 亚洲国产成人久久精品软件| 欧美黑人巨大白妞出浆| 人妻无码中文字幕| 香港三级日本三级三级韩级2| 国产真实乱子伦视频播放|