1739天前在線
2020-06-23 01:07:56
抱抱TA 回復(fù)
女 經(jīng)常凌晨一兩點(diǎn),在馬路上發(fā)呆,現(xiàn)在排斥陌生人心情每隔兩天很差
0個(gè)擁抱 16條評論 381次閱讀
網(wǎng)友
葫蘆島億象心理咨詢雷老師
2025-03-28 18:18:29
咨詢師魏巍
你好
2020-06-23 01:09:23
咨詢師蔣婷婷
你好
2020-06-23 01:10:19
你好
咨詢師魏巍
你多大了
2020-06-23 01:10:42
20啊
網(wǎng)友百度網(wǎng)友dd2b3f53e
我也經(jīng)常凌晨出門,一直走到天亮
2020-06-23 01:13:02
可我心情差的時(shí)候,經(jīng)常想死了就算了,死了就沒這么煩惱了可是想行動的時(shí)候又舍不得自己父母
咨詢師曹春艷
你好,我理解你心里的痛苦
2020-06-23 01:19:06
老師我想知道如何可以排解
咨詢師曹春艷
0 學(xué)習(xí)釋放情況的方法,網(wǎng)上有很多可以去查一下
2020-06-23 01:22:43
網(wǎng)友
我也是
2020-06-23 01:24:23
咨詢師王曉光
您好
2020-06-23 02:32:49
咨詢師王 宇
你好
2020-06-23 07:00:07
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情,不過每件事或每個(gè)困擾都至少有3種以上的解決方式。 還有,生活中,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-06-23 08:38:09
咨詢師王金霞
0 您好,生活中我們會遇到各種各樣的問題,當(dāng)面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時(shí)就會產(chǎn)生心理壓力,壓力沒有及時(shí)緩解就會累積,當(dāng)心理壓力越來越大時(shí)就會讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時(shí),請及時(shí)進(jìn)行緩解,以下緩壓方法供您參考: 「1」首先找到壓力源,尋找適合的應(yīng)對方式,有計(jì)劃地去處理 「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴 「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運(yùn)動 「4」有意識的放慢生活節(jié)奏,冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情 「5」調(diào)節(jié)自己應(yīng)對壓力的心態(tài),不過分夸大事情的嚴(yán)重性和將要產(chǎn)生的后果 希望,您保有面對壓力的勇氣,把壓力轉(zhuǎn)換為提升自己的動力,祝困難迎刃而解。
2020-06-23 08:39:09
咨詢師王金玲
0 你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-06-23 08:39:44
心理論壇
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男 我是不是跨性別 從出生開始性格就比較柔軟,溫和。小學(xué)之前感覺性別觀念比較模糊,玩具車和毛絨娃娃都喜歡玩。五六歲姐姐穿裙子,吵著媽媽也想要。(但是當(dāng)時(shí)沒有裙子屬于女生服裝這種概念,心中的想法僅僅是姐姐可以穿,我為何不可以。)但是穿上之后出門轉(zhuǎn)了一圈,被別人笑,之后沒在主動穿過異性服裝。 從小到大都和女性長輩親近。? 上小學(xué)后由于社會因素漸漸感覺自己是男生。但是在小學(xué)不敢上廁所,一般在家或在路上沒人的時(shí)候上(我家鄉(xiāng)是農(nóng)村)。在陌生人面前也不敢裸露身體,哪怕是光膀子不得已的情況才會裸露。 四年級之后男生的自我認(rèn)定開始加強(qiáng),開始反感別人說我性格像女生等。但是性格特征依然比較像女生,依然不會大白天光膀子,幾乎在學(xué)校和陌生人面前從來不上廁所。開始變得孤僻,極端內(nèi)向,在學(xué)校幾乎從來沒說過話,小學(xué)時(shí)期常玩的乒乓球再也沒玩過。 12歲之后雖然自我認(rèn)同依然是男性但是心理性格和下意識開始越來越接近女性。性格變得更加溫和,溫柔。開始喜歡上言情小說,關(guān)注偽娘,開始渴望中性打扮。別人說自己性格像女生也不在反感。 而且一直到17歲才開始喜歡女生,對女性開始有性欲望。心理渴望和女生結(jié)婚。但是這種狀態(tài)僅僅存在了兩年時(shí)間,性取向就開始發(fā)生了變化,自我性別也開始在男生與女生之間搖擺,而且女生的自我認(rèn)同漸漸的處于主導(dǎo)狀態(tài)。16歲之后行為方面也開始漸漸接近女生(喜歡抱抱枕,喜歡蹦蹦跳跳,開始在網(wǎng)上吐露心情,心中也出現(xiàn)了撒嬌賣萌的心態(tài))。18歲之后漸漸接受了自己的女生心態(tài),開始排斥自己的男性身體,排斥體毛和胡子,對女性服裝和女性元素的圖片風(fēng)格,藝術(shù)風(fēng)格等開始喜歡。并在網(wǎng)上開始嘗試用女性號。晚上幻想被男生關(guān)懷,向男生撒嬌等。但是依然排斥男生身體,對女生身體有性欲。女生心理認(rèn)同雖然已經(jīng)占了主導(dǎo),但是依然受男生心理影響。
0個(gè)擁抱 21條評論 1443次閱讀 3269天前
男,“親密關(guān)系恐懼癥”的主要表現(xiàn)是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個(gè)圈子。無論是朋友和親人都不能關(guān)系很親近,一旦別人表示親近點(diǎn),我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習(xí)慣一個(gè)人待著,極少時(shí)間才會想和別人一起玩,如果一個(gè)人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個(gè)人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時(shí)候,會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個(gè)人每天在一起、在一個(gè)空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對方對我很好,我也會感覺他在束縛我,我迫切需孤獨(dú)和自由,很奇怪的論調(diào),但是心里是這樣想的。別人會問我一個(gè)人會不會寂寞,會很奇怪別人這么問,年齡長一點(diǎn)以后,才明白大多數(shù)人貌似都會有這樣的時(shí)刻,但是我?guī)缀鯖]有,只會覺得孤獨(dú)不會覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當(dāng)彼此越來越親密時(shí),就會出問題,我會感覺壓力慢慢在增大,潛意識里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會覺得自己一直在圍著她們團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),自己一點(diǎn)輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網(wǎng)購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認(rèn)識七八年的我也會有這樣的感覺,表現(xiàn)最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時(shí)候經(jīng)常會喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習(xí)慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點(diǎn)難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯(lián)系我也不會很想他們,偶爾靈光一閃會想起給他們打個(gè)電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時(shí)候也會想起家人在一起很開心的時(shí)刻,可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關(guān)心我好奇怪,我會緊張很長一段時(shí)間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點(diǎn)不舒服。特別的是異性追求者,會完全排斥,不管對方怎樣,都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會在交往期間避免直接接觸,如果單獨(dú)兩個(gè)人在一起我會覺得無話可說,對方說什么我都會覺得提不起興致,而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠(yuǎn)遠(yuǎn)欣賞,一旦對方給予一點(diǎn)曖昧的意思,馬上就會很不舒服,然后就會轉(zhuǎn)移目標(biāo)(別人說我是花心..)。不會讓自己很喜歡一個(gè)人,只會讓自己很喜歡一個(gè)物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點(diǎn)了會開始考慮結(jié)婚是件很可怕的事情,無法接受和一個(gè)毫無血緣關(guān)系的人生活在同一個(gè)空間,睡同一張床,做一件事情或一個(gè)決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時(shí)候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內(nèi)向,可以和身邊認(rèn)識的人或陌生人相處的很好,談?wù)撘矌缀鯖]有顧忌,什么話題都不會覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事,我都不會感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會,而且在這樣的時(shí)候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發(fā)現(xiàn)我好像就是缺少這么一種感應(yīng)。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對我都還是很好的,應(yīng)該是不存在有創(chuàng)傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因?yàn)椴⒉皇悄欠N對世事憤憤不平的青年,我常常會感覺很幸福,因?yàn)橛谐杂写┯泄ぷ鳎€活著很好,很不錯(cuò)。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內(nèi)的自信,也不會懷疑自己不如別人,偶爾對自己懷疑還是因?yàn)樯磉吪笥岩辉僬f起的問題,比如親密關(guān)系恐懼癥。
0個(gè)擁抱 5條評論 1093次閱讀 3370天前

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